Сабақ тақырыбы Қауіпсіздік ережесі. Жүгіру және оның түрлері Оқу мақсаттары



бет254/267
Дата01.04.2024
өлшемі1.04 Mb.
#497198
түріСабақ
1   ...   250   251   252   253   254   255   256   257   ...   267
10 сынып дене шынықтыру пәнінен ҚМЖ


Тексерілді:



Қысқа мерзімді жоспар №98


Жaлпы бaғa
Caбaқтың жaқcы өткeн eкi acпeктici (oқыту туpaлы дa, oқу туpaлы дa oйлaныңыз)?
1:


2:
Caбaқты жaқcapтуғa нe ықпaл eтe aлaды (oқыту туpaлы дa, oқу туpaлы дa oйлaныңыз)?
1:


2:
Caбaқ бapыcындa cынып туpaлы нeмece жeкeлeгeн oқушылapдың жeтicтiк/қиындықтapы туpaлы нeнi бiлдiм, кeлeci caбaқтapдa нeгe көңiл бөлу қaжeт?
1:


2



Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі:
Бөлім 8. Денсаулық және салауатты өмір салты

Мектеп: Қадырғали Жалайыр атындағы №6 ОМ

Күні:

Мұғалімнің аты-жөні: Канапия Б.А

Сынып:



Қатысқандар саны:
Қатыспағандар саны:




Сабақ тақырыбы

Жеңіл атлетика және фитнес

Оқу мақсаттары

10.3.3.3. Ағзаға тиімді қысқа және ұзақ мерзімді қарқындылығы бар жаттығуларды талқылау

Сабақ мақсаттары

Барлығы: Білім алушылар ағзаға тиімді қысқа және ұзақ мерзімді қарқындылығы бар жаттығуларды талқылайды тигізетін әсерін айтады.
Көбі: Білім алушылар ағзаға тиімді қысқа және ұзақ мерзімді қарқындылығы бар жаттығуларды талқылайды тигізетін әсерін айтады және энергетикалық жүйемен байланысын түсіндіреді
Кейбірі: Білім алушылар ағзаға тиімді қысқа және ұзақ мерзімді қарқындылығы бар жаттығуларды талқылайды тигізетін әсерін айтады және энергетикалық жүйемен байланысын түсіндіреді сипаттайды және өз ара талқылайды.

Жетістік критерийлері

Түрлі жаттығу жұмыстарын орындау барысындағы болуы мүмкін қауіп-қатерлерді анықтайды

Тілдік мақсаттар



стайер, жүру, жылдамдықтан жәй жүгіруге ауысу,фитнес компоненттері: күш, жылдамдық,шыдамдылық, иілгіштік есептік уақыт, нақты уақыт қадам, аяқ қозғалысыдене өзгерістері: жүрек соғысы /тыныс алу ырғағы, терлеу
қарқындылық ырғағы: төмен, орташа, қуатты сүйектердің, буындардың тығыздылығы физикалық белсенділіктің артықшылықтары:. Әлеуметтік, ментальдық, физикалық динамикалық жылыну, қалыпқа келу

Құндылықтарды дарыту

Оқушыларды белсенділікке, патриоттыққа, болжай білуге, өз ойын жеткізуге тәрбиелеу.

Пәнаралық байланыстар

Физики,музыка,биология



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   250   251   252   253   254   255   256   257   ...   267




©dereksiz.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет