Семинар. Тақырыбы: Өндірістік, еңбекпен байланысты дау-дамайлар. Басқару психологиясындағы күйзеліс Талқылау сұрақтары

Негізгі манипуляциялық техникалар

жүктеу/скачать 32.44 Kb.

бет	4/4
Дата	16.04.2024
өлшемі	32.44 Kb.
	#498898
түрі	Семинар

1 2 3 4

10 семинар

«Өрмекші» әдісі

Негізгі манипуляциялық техникалар
Манипуляциялық техникалар кездестірулер мен басқа адамдарды анықтыру, әйтпесе әрекетке шақыру үшін қолданылады. Бірнеше негізгі манипуляциялық техникалардың көптеген түрлері бар. Олардың бірнешесі:

1. **Өздерінің күшін қолдану**: Біреуді таңдау үшін оларды күшімен, көмегімен, салтанатымен немесе мадақтарымен айырып алу. Мысалы, кісі жағдайда, біреу басқа адамдарды әкімшілікке асырады, ауқымсыздықпен басқару үшін өзінің күшін қолдайды.

2. **Сөз мен мәніпуляциясы**: Сөздердің түсіндіруі мен құралдарын пайдалану арқылы кездестіруді толық айтып қосу. Мысалы, сөйлеу кезінде өз сөздерінің түсіндіруін қамтамасыз ету, сөз арқылы кездестіруларды тәжірибе алу.

3. **Әрекеттер және мінезін алдыңғың және мінезін алдыңғың кездестірілуі**: Біреуді әрекеттері мен әрекеттерімен өздігін кездестіру арқылы басқа адамдарды манипуляциялау. Мысалы, кейбір адамдар басқа адамдарды кездестіру кезінде өздігін адамдардың байланыстарына жеткізу мақсатында айналдырады.

4. **Соғыс әдістерін пайдалану**: Келісімшартты табуға, басқа адамдарды шешімге шақыру үшін барлық мұндай әдістерді пайдалану. Мысалы, айналдырулар, есептемелер, және басқалар.

5. **Тоқтату әдістерін пайдалану**: Өздеріне келісімшартты қабылдау немесе өздеріне мақсатты өтірік айтпау мақсатында басқа адамдардың әрекеттерін тоқтату. Бұл мысалдар, келесінше көрсетіледі: ем ұсыну, шақыру және тіл қойылу.

Манипуляциялық техникалардың көптеген түрлері бар, олардың барлығы адамдарды мақсаттарын өзгерту үшін пайдаланылады. Бірақ манипуляцияның өзі жағдайлардың негізінде және сондай-ақ тым кездестірулар мен басқа адамдарды мінезеңге алу үшін қолданылудың тиімді жолдары арқылы келісімшарттар табуға өткізілуіне рұқсат етілмейді.

4) «Өрмекші» әдісі бойынша мына тақырыпқа талдау жасаңыздар: «Теріс эмоциялар және денсаулық».

Теріс эмоциялар және денсаулық өрмекші әдістер арқылы адамдар теріс ем алған жағдайда денсаулықты қамтамасыз ету үшін әрекет етеді. Біріншілікпен, теріс эмоциялар бір адамдың менталды және физиологиялық денсаулығын қамтамасыз ету мүмкіндігінің жалған сипаттары. Теріс эмоциялар, міселеміздің күрделі күші мен тәсірі арқылы денсаулығымызға кедергі келтіру арқылы әрекет етеді.
1. **Қызығушылықтан құтылу**: Қызығушылықтан құтылу және аурулы өртекелігін жасау, денсаулықты қамтамасыз етуге көмектеседі. Бұл аурулы эмоциялардың шығаруын және оларды денсаулықтың тәртібінен шығаруын жоғары қылуға көмектеседі.

2. **Рөл алу арқылы еркін қаржылау**: Теріс эмоциялардың болуы кезінде адам өзінің эмоцияларын басқаруға тәсілдер пайдалануы мүмкін. Оларды және денсаулықтың болуына тәсірін азайту үшін ауыстыру, медитация, дым сыйыны, спорт жасау, демалыс техникаларын қолдануы керек.

3. **Толықырақ көңілді құру**: Толықырақ көңілді құру кезінде, ауыр күштерді қайтадан басқару, сиқырлану және теңдестіру техникаларын пайдалану мүмкін. Бұл еркіндіктің алдындағы белсендігін жоғары қылатындай, денсаулықты қамтамасыз етуге көмектеседі.

Теріс эмоцияларды басқару және денсаулықты қамтамасыз ету әдістерін пайдалану техникаларын пайдалану арқылы, адамдар оларды денсаулықтың болуына тәсірін жоғары деңгейде азайтуда және адамдар

жүктеу/скачать 32.44 Kb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 2 3 4