Справочник практического психолога москва Санкт-Петербург 2005

622 • ГЕШТАЛ ЬТ-ПРАКТИКУМ
вильно, то есть при патологии. Если эти «анормальные»
процессы преобладают в поведении человека, то его назы-
вают «невротиком» или даже «психотиком». Речь идет в
данном случае о психическом расстройстве. Однако из-за
определенных условий воспитания и определенных жиз-
ненных ситуаций, в которые каждый человек так или ина-
че попадает на своем жизненном пути, эти «анормальные»
процессы в той или иной степени неизбежны. Сейчас мно-
гие исследователи признают, что в нашем обществе прак-
тически каждому человеку свойственны более или менее
выраженные «невротические тенденции», или «области не-
приспособленности», «сферы дезадаптации». Разногласия
возникают не по поводу распространенности невротиче-
ских нарушений, а по поводу того, что тут можно и долж-
но предпринять.
Основная проблема всех форм психотерапии — моти-
вировать пациента сделать то, что должно быть сделано.
Пациенту приходится возвращаться к «незаконченным
делам», которые он оставил в прошлом, поскольку они
были столь болезненными, что ему пришлось бежать от
них, и теперь, когда ему предлагают вернуться и закон-
чить незаконченное дело, его опять посещает страх ис-
пытать прежнюю боль. Его страдания реактивируются,
и, с сиюминутной точки зрения, их по-прежнему необхо-
димо избегать. Как можно заставить пациента выполнять
поставленные перед ним задачи, если они требуют пере-
живания огромного количества душевной боли?
Большинство людей полагают, что все образуется, ес-
ли мир будет считать их нормальными. Меньший контин-
гент лиц ощущает, по крайней мере временами, смутное

ГЕШТАЛЬТ-ПРАКТИКУМ • 623
чувство собственной ответственности за владеющее им
страдание, по не владеет техникой работы с ним и огра-
ничивается пресловутым решением «стараться быть луч-
ше», или моральной максимой. Лишь немногие обращают-
ся со своей проблемой к эксперту в надежде, что тот про-
изнесет нужную магическую формулу, и их личный дьявол
будет изгнан.
Большинство из тех, кто начинает лечение, бросают его.
Лечение прерывается не психотерапевтом, а самим пациен-
том. Многие, не получив магической формулы у одного пси-
хотерапевта, переходят к другому, потом к следующему и так
далее. Многие пациенты, если не все, хотят предписать пси-
хотерапевту, как следует их лечить, и это предписание не
предполагает их страданий в процессе лечения.
Однако поскольку именно сам пациент, изменив свое
поведение, должен осуществить собственное излечение, все
методы психотерапии сталкиваются с тем, что па профес-
сиональном жаргоне называется «реакцией разочарова-
ния» и появляется обычно тогда, когда пациент понимает:
врач ждет от него проделывания трудной работы и пре-
терпевания боли. Фактически клиенты, может быть, наде-
ются получить от врача нечто прямо противоположное, а
именно — наилучший способ избежать и работы, и боли.
Предложение вместо этого испытать в концентрированной
дозе то, чего человек пытается избежать, кажется ему аб-
сурдным.
В благоприятном случае пациент (прежде чем ра-
зовьется реакция разочарования, достаточно сильная,
чтобы заставить его прервать лечение) начинает пони-
мать, что ожидаемая от него тяжелая работа — не просто

624 • ГЕШТАЛЬТ-ПРАКТИКУМ
«лошадиный труд». Каким бы далеким ни казалось ему
теперь то, чего он хотел бы, — он постепенно обретает
ориентацию и перспективу. Для него становится очевид-
ным, что определенные симптомы — это всего лишь по-
верхностное проявление более общей и сложной системы
неправильного функционирования. Хотя теперь работа
выглядит большей и более длительной, чем думалось по-
началу, она начинает обретать смысл.
Несмотря на то что врач продолжает вести пациента
как раз к тому, чего тот хотел бы избежать, он, как прави-
ло, мягче и заботливее относится к больному, чем сам па-
циент или его друзья и родные, которые обычно требуют,
чтобы он покончил с этим, перестал нянчиться с собой и
взял барьер, каков бы он ни был, с разбегу. Врач же, на-
против, не менее заинтересован самим по себе избеганием,
чем избегаемым. Как бы ни выглядело дело на поверхно-
сти, но если есть тенденция избегать чего-либо, то у нее
должны быть свои основания. Работа и будет состоять в
том, чтобы, рассмотреть данные основания и осознать их.
Это называется «анализом сопротивления». Понимание и
описание таких оснований самим пациентом меняются,
иногда драматически, в процессе лечения. С изменением —
не того, как он говорит, а того, как он в действительности
ощущает и переживает свои проблемы, — он может делать
все новые и новые «заходы», если он чувствует инициати-
ву и силу, пока он не разрешит свои невротические труд-
ности раз и навсегда.
По большей части работе пациента не помогают и
не сочувствуют те, с кем он имеет дело в повседневной жиз-
ни. Может быть, правда, ему повезло иметь друзей или

ГЕШТАЛЬТ-ПРЛКТИКУМ • «25
знакомых, которые сами успешно прошли терапию, что, ко-
нечно, увеличивает его веру в ценность и нужность этой
работы. Если же родные, с которыми он живет, видят в его
действиях намек па неудовлетворительность семейных от-
ношений, или считают «слабостью» лечиться от чего-то
«психического», или по мере его продвижения обнаружи-
вают, что им все труднее доминировать, эксплуатировать,
защищаться или осуществлять какое-либо иное невроти-
ческое слияние с ним — ему придется бороться со скрытым
или явным давлением, требующим, чтобы он прекратил
эту «глупость». Многие пациенты не выдерживают подоб-
ного эмоцгюналытого шантажа их «нормальных» близких.
Вербальное понимание того, что такое психотерапия и
в чем ее смысл, часто возможно лишь на почтительном рас-
стоянии, пока дело не доходит до реального вмешательст-
ва в действительную жизнь, вроде изменения отношений
с другом или с родными, или до намерения «самому попро-
бовать»; в этом случае он будет сопротивляться в той ме-
ре, в какой является невротиком, — потому что терапия аг-
рессивна по отношению к невротическому способу жизни.
Сопротивление невротика психотерапии — это его кои-
трагрессия против психотерапии. Ои чувствует угрозу с
ее стороны. И в определенной мере так оно и есть. Что мо-
жет быть более естественным, чем его ответная война?
В непосредственной работе, при выполнении наших уп-
ражнений, вам будут даваться конкретные инструкции.
При полном следовании им вы получите возможность ра-
зыграть то, что происходит в процессе терапии, в своем
собственном лице. Трудность заключается лишь в моти-
вации продвижения вперед.

626 • ГЕШТАЛЬТ-ПРАКТИКУМ
Весьма вероятно, что уже в предыдущей работе но ори-
ентации себя вы обнаружили сильные сопротивления про-
должению этой работы. Вне всякого сомнения, вы столк-
нетесь с еще более сильными возражениями против даль-
нейших упражнений, потому что они предлагают сделать
следующий шаг, предпринять решительное действие в ак-
туальной жизненной ситуации.
Вам уже стало ясно: такая работа приводит к откры-
тию того, что человеческий организм функционирует не
всегда в согласии с принятыми условностями. Эти тради-
ционные установки, однако, настолько сильно привиты
нам и настолько нагружены чувством моральной правиль-
ности, что их изменение кажется заслуживающим осужде-
ния, даже если мы сталкиваемся с необходимостью такого
изменения в непосредственном опыте.
В следующих упражнениях речь пойдет о поведении,
которое вкратце может быть описано так: различные
возбуждения, окрашенные удовольствием, агрессией или
болью, пробуждают энергию организма к контактиро-
ванию и приспособлению к окружению. В чувствах и в
контакте организм растет и расширяет свои границы.
Каждый невротический механизм есть прерывание оп-
ределенного рода возбуждения. Как объяснялось ранее,
тревожность — следствие такого прерывания. Вместо то-
го чтобы рисковать погрузиться в новый, неизвестный
контакт, невротик замыкается в бесконтактном (неосоз-
наваемом) слиянии со своим «безопасным», привычным
функционированием.
Три важных механизма такого рода, с которыми мы бу-
дем работать, — ретрофлексия, интроекция и проекция.

ГЕШТАЛЬТ-ПРАКТИКУМ • 627
Можно считать, что они определяют три различных типа
«невротических характеров», поскольку возникают в раз-
личных типах жизненного опыта и коренятся в различных
физиологических функциях. Однако даже если один из
этих механизмов преобладает в ком-то из нас, мы все рав-
но используем каждый из них. Проработав все абстракт-
ные возможности отношения к среде, чувствования тела,
эмоций, речи, различного типа сопротивлений, вы незави-
симо
своего частного «диагноза» сможете развить сфе-
ры интегрированного функционирования, что поможет ва-
шей дальнейшей интеграции.
РЕТРОФЛЕКСИЯ
Упражнение 12.
Исследование ложно направленного поведения
Ретрофлексия буквально означает «обращение назад».
Ретрофлексия поведения — это делание себе того, что пер-
воначально человек делал другим людям или объектам.
Различные энергии перестают направляться наружу, где
они осуществляли манипулирование в ситуации, изменять
среду так, чтобы были удовлетворены какие-то потребно-
сти; вместо этого человек обращает деятельность, подстав-
ляет себя на место среды в качестве объекта действия, в ка-
честве цели поведения. В тон мере, в какой он это делает,
его личность разделяется на «делающего» и «испытываю-
щего действие».

628 • ГЕШТАЛЬТ-ПРАКТИКУМ
Начавшееся в направлении наружу действие когда-то
было остановлено, ибо человек встретился с препятствием,
которое в тот момент оказалось для него непреодолимым, и
обнаружил, что среда, точнее, как правило, другие люди
враждебны его усилиям удовлетворить свою потребность.
Люди фрустрнровали его намерения и наказывали его.
В таком неравном состязании ребенок — а чаще всего это
происходит в детстве — не мог не проиграть. Далее, чтобы
избежать боли и опасности, связанных с новыми попыт-
ками, он сдался.
Вместе с тем следует заметить, что наказание вовсе не
устраняет потребность в наказуемом поведении; ребенок
научается лишь сдерживать наказываемые реакции. Им-
пульс или желание остаются такими же сильными, как
и раньше, и, не будучи удовлетворенными, постоянно
организуют двигательный аппарат — позу, паттерн мы-
шечного тонуса, начинающиеся движения — в направле-
нии открытого выражения. Но, поскольку последнее гро-
зит наказанием, организм начинает вести себя по отно-
шению к импульсу так же, как вела себя среда, то есть
подавлять его. Часть энергии таким образом стремится
к первоначальной и никогда не достигаемой цели; другая

жүктеу/скачать 2.34 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: