Жүгіру түрлері :
- Жеңіл екпінде ; - Тізені алдыға көтере;
-Аяқтарды артқа сермей ;
Тынығу : (Дем алу –дем шығару) 5-6 рет
|
2мин
|
Оқушылармен толық байланысқа ену.
Жүктемені орындау қарқындарын бақылау.
(қол белде)
(қол желкеде)
(қол еркін)
Ентігіп қалмауларын бақылауға алу .
Ентіктерін басу .
|
ІІ
|
НЕГІЗІГІ БӨЛІМ
1. Оқушыларды футбол федерациясының негізігі талаптарымен таныстыру
2. Спорт үйірмесі бойынша оқушыларға қойылатын талаптар , жеке гигиена , бөлімдер бойынша сақтандыру ережесімен таныстыру.
3.Оқу –жаттығу жұмысының жоспарымен таныстыру.
4.Спорт құралдары ,оларды күтіп баптау қолдану ережесімен танысу.
5.Бірінші оқу жылындағы оқу –жаттығу жұмысы ,қатысатын жарыстар кестесімен танысу.
6.Қатысушыға жеке күнтізбелік бақылау күндегін ,күн тәртібін қалай жасауды тамақтану тәртібін түсіндіру
|
20мин
|
|
ІІІ
|
ҚОРЫТЫНДЫ БӨЛІМІ
-Жеңіл сергіту жаттығулары .
-Сабақты қорыту.
-Үй тапсырмасын беру .
|
3 мин
|
Жазған түсінктерін тексеру.
Түсінік жазып келу.
|
Өтілу мерзімі:
Жетекшісі : Исмаилов К Б
Спорт ойыны (Футбол)
Тақырыбы : Футбол тарихымен танысу
Мақсаты : Ойынның әдіс –тәсілдерін үйрету .
Міндеті :
1.Ойынның әдіс –тәсілдерін үйрету .
2.Ойын арқылы шыдамдылыққа , икемділікке , төзімділікке баулу;
3. Ойын арқылы оқушылардың қимыл – қозғалысын дамыту .
Достарыңызбен бөлісу: |
