Тараз қаласы әкімдігінің білім бөлімі


Допты алып жүру техникасы



бет22/22
Дата15.12.2023
өлшемі261.25 Kb.
#486718
түріБағдарламасы
1   ...   14   15   16   17   18   19   20   21   22
Футбол үйірме Қайрат

Допты алып жүру техникасы. Допты алып жүру
арқылы ойыншылар барлық мүмкін болар қимыл-қозға-
лыстарды жасайды. Оған қоса доп үнемі олардың бақы-
лауында болады. Доппен жүргенде жүгіру қолданылып,
түрлі сабақтастықта және аяқпен допты тепкендегі түрлі
ырғақта орындалады.
Доппен жүрудің кейбір әдістері өзіндік мағынаға ие
емес. Жекелей түрде ойында көп қолданылмайды. Алайда
доппен жүрудің басқа түрлерімен үйлесімде олардың
ойында қолданылуы өзін-өзі ақтайды.
Допты аяқпен алып жүру – бұл жүгіру (кейде жүру)
мен допты аяқпен әр түрлі әдіспен тебудің үйлесімін
құрайтын негізгі доппен жүру әдісі.
*

Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   14   15   16   17   18   19   20   21   22




©dereksiz.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет