Уақыты: 40 минут Өтілу мерзімі: _______ _______
Тақырыбы : «Доппен алдап өту тәсілдері »
Мақсаты : Ойынның әдіс –тәсілдерін үйрету .
Міндеті :
1.Ойынның әдіс –тәсілдерін кәсіби түрде үйрету .
2.Ойын арқылы шыдамдылыққа . төзімділікке ,ептілікке , икемдлілікке баулу;
3. Ойын арқылы оқушылардың қимыл – қозғалысын дамыту . Күтілетін нәтиже:
Оқушылар бөлім бойынша ойынның әдіс – тәсілдерін үйренеді ;
Өздеріне қойылған бөлім талаптарын орындайды ;
Ойын арқылы қимыл –қозғалыстарын қалыптастырады.
Қолданылатын құрал , жабдықтар :
Уақытөлшегіш , жалаушалар , ысқырық ,арнайы доптар
Р/с
|
САБАҚТЫҢ МАЗМҰНЫ
|
УАҚЫТЫ
|
ӘДІС - НҰСҚАУЫ
|
І
|
ДАЙЫНДЫҚ БӨЛІМІ
- Сапқа тұру, журнал бойынша оқушыларды түгелдеу.
-Сабақтың мақсат- міндетін түсіндіру .
Бұрылу түрлері :
- «Оң –Ға!» , «Сол – Ға!» (4-5) рет
- « Ай –Нал!» (3-4) рет
Жүру түрлері :
- Еркін жүру;
- Аяқ ұшымен ;
- Өкшемен;
- Аяқты – аяқ ізіне алып, (оң ж/е сол) иықпен еркін жылжу .
Жүгіру түрлері :
- Жеңіл екпінде ;
- Тізені алдыға көтере;
-Аяқтарды артқа сермей ;
Тынығу : (Дем алу –дем шығару) 5-6 рет
|
-2 мин-
-1 мин-
-1 мин-
-2 мин-
-1 мин-
|
Оқушылармен толық байланысқа ену.
Жүктемені орындау қарқындарын бақылау.
(қол белде)
(қол желкеде)
(қол еркін)
Ентігіп қалмауларын бақылауға алу .
Ентіктерін басу .
|
ІІ
|
НЕГІЗГІ БӨЛІМІ
Тақырыбы : «Доппен алдап өту тәсілдері »
1. Қарама-қарсы қозғалыстарда табанның
ішкі жағымен домалап келе жатқан допты
тоқтату. 1- суретте көрсетілген
2. Домалап келе жатқан допты табанның
ішкі және сыртқы бөліміне кетерін оң және
сол жағымен тоқтатып, допты артқа тебу.
2 -суретте көрсетілген
3. Аяқтың екі ортасынан допты өзінің арқасына
өткізіп,табанның ішкі бөлімімен тоқтату.
3- суретте көрсетілген .
4. «Жалған серпіліс», «жалған басқа жаққа
бұрылу» сияқты жалған қозғалыстармен
допты тоқтату.
5.Қозғалыс кезінде допты қабылдау менберу. Қабылдау мен беру екі рет допты айналдырып жатып орындалады. 4- суретте көрсетілген.
Екі жақты ойын :
Үйретілген ойынның әдістерін ойын барысында қолдану
|
30 мин
|
Мақсат –міндетін түсіндіру
Сынып оқушыларын 4-5 топқа бөліп топтық түрде жүктемені үйрету
Сыныптың тәртібіне назар аудару
Тапсырмаларды дұрыс ж/е нақты орындауларын басшылыққа алу
Қателіктерін зерделеп дер кезінде түзету жұмыстарын жасау
Ойынға төрешілік ету
|
ІІІ
|
ҚОРЫТЫНДЫ БӨЛІМІ
-Жеңіл сергіту жаттығулары .
-Сабақты қорыту.
-Үй тапсырмасын беру .
|
3 мин
|
Жеңіл жүрістер ,дем алу – дем шығару
6-7 рет
Оқушыларды бағалау
|
№10 Уақыты : 40 минут Өтілу мерзімі: _______
Достарыңызбен бөлісу: |
