ОФП СФП ТТМ
62
|
58
|
57
|
63
|
58
|
58
|
60
|
59
|
59
|
57
|
60
|
62
|
713
|
32
|
19
|
10
|
16
|
16
|
27
|
13
|
9
|
12
|
11
|
14
|
12
|
191
|
12
|
16
|
20
|
20
|
20
|
15
|
22
|
26
|
25
|
19
|
20
|
21
|
236
|
16
|
22
|
25
|
26
|
21
|
15
|
24
|
23
|
20
|
27
|
28
|
29
|
276
| К/тестирование |
|
1
|
2
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
2
|
|
|
|
10
| | |
Согласно календаря ДЮСШ
| Итого |
62
|
59
|
59
|
64
|
60
|
59
|
62
|
60
|
61
|
58
|
62
|
62
|
728
|
Годовые планы-графики
тренера – преподавателя Батырева В.Г., отделения легкой атлетики
Группа: УТГ 3 года обучения – 14 часов в неделю.
Содержание |
Месяцы
|
Всего часов
|
IX
|
X
|
XI
|
XII
|
I
|
II
|
III
|
IV
|
V
|
VI
|
VII
|
VIII
| I. Теория |
2
|
1
|
2
|
1
|
2
|
1
|
2
|
1
|
2
|
1
|
|
|
15
| II. Практика ОФП СФП ТТМ |
62
|
58
|
57
|
63
|
58
|
58
|
60
|
59
|
59
|
57
|
60
|
62
|
713
|
34
|
19
|
10
|
16
|
16
|
27
|
13
|
9
|
12
|
11
|
12
|
12
|
191
|
12
|
16
|
20
|
20
|
20
|
15
|
22
|
26
|
25
|
19
|
20
|
21
|
236
|
16
|
22
|
25
|
26
|
21
|
15
|
24
|
23
|
20
|
27
|
28
|
29
|
276
| К/тестирование |
|
1
|
2
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
2
|
|
|
|
10
| III. Участие в соревнованиях |
Согласно календаря ДЮСШ
| Итого |
64
|
59
|
59
|
64
|
60
|
59
|
62
|
60
|
61
|
58
|
60
|
62
|
728
|
Группа: ГСС , 1 года обучения – 18 часов в неделю.
Содержание |
Месяцы
|
Всего часов
|
IX
|
X
|
XI
|
XII
|
I
|
II
|
III
|
IV
|
V
|
VI
|
VII
|
VIII
| I. Теория |
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
24
| II. Практика ОФП СФП ТТМ |
78
|
77
|
73
|
76
|
78
|
70
|
76
|
77
|
77
|
74
|
78
|
78
|
912
|
28
|
22
|
14
|
14
|
11
|
20
|
19
|
18
|
16
|
11
|
8
|
30
|
211
|
28
|
36
|
36
|
31
|
36
|
22
|
28
|
30
|
33
|
34
|
35
|
23
|
372
|
20
|
17
|
22
|
29
|
30
|
27
|
27
|
28
|
26
|
29
|
35
|
23
|
313
| К/тестирование |
2
|
2
|
1
|
2
|
1
|
1
|
2
|
1
|
2
|
|
|
2
|
16
| III. Участие в соревнованиях |
Согласно календаря ДЮСШ
| Итого |
80
|
79
|
75
|
78
|
80
|
72
|
78
|
79
|
79
|
76
|
80
|
80
|
936
|
Годовой план-график
тренера – преподавателя Галичкина В.Н., отделения гандбола
Группа: УТГ , 1 года обучения – 11 часов в неделю.
Содержание |
Месяцы
|
Всего часов
|
IX
|
X
|
XI
|
XII
|
I
|
II
|
III
|
IV
|
V
|
VI
|
VII
|
VIII
| I. Теория |
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
12
| II. Практика ОФП СФП ТТМ |
46
|
46
|
46
|
46
|
45
|
46
|
46
|
46
|
46
|
45
|
45
|
45
|
548
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
96
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
8
|
96
|
27
|
25
|
25
|
25
|
24
|
25
|
25
|
21
|
24
|
23
|
23
|
23
|
295
| К/тестирование |
3
|
|
|
|
|
|
|
3
|
|
|
|
|
6
| Двусторонняя игра |
|
5
|
5
|
5
|
5
|
5
|
5
|
6
|
6
|
6
|
6
|
6
|
60
| III. Участие в соревнованиях |
Согласно календаря ДЮСШ
| Итого |
47
|
47
|
47
|
47
|
46
|
47
|
47
|
47
|
47
|
46
|
46
|
46
|
560
|
4. Критериями оценки выполнения учебного плана являются:
Этап предварительной подготовки:
-
Стабильность состава занимающихся.
-
Динамика прироста индивидуальных показателей физической подготовленности занимающихся.
-
Уровень освоения техники видов спорта, навыков гигиены и самоконтроля.
Учебно-тренировочный этап:
-
Состояние здоровья, уровень физического развития занимающихся.
-
Динамика уровня подготовленности в соответствии с индивидуальными особенностями занимающихся.
-
Освоение объёмов тренировочных нагрузок и теоретического раздела программы.
Этап спортивного совершенствования:
1. Уровень владения техникой избранного вида спорта и развития специальных физических качеств.
2. Степень освоение индивидуальных тренировочных объёмов.
3. Достижение спортивных результатов уровня 1 спортивного разряда, кандидата и мастера спорта России.
Достарыңызбен бөлісу: |
