«Удивительная сила осознанного намерения»

Ваш мир

Что за кошмар творится во всем мире? Постоянные конфликты, войны, людские страдания... Я не понимаю, что происходит. Почему в наше время, при таком уров­не развития науки и техники огромное количество лю­дей продолжает голодать? По логике вещей, давно пора бы уже научиться решать подобные проблемы.

(Данные эмоции являются доказательством вибра­ционного дисбаланса между желанием и убеждением)

• 
  Очень многое из того, что я вижу вокруг, ка­жется мне вполне гармоничным.
  
• 
  С людьми, страдающими и, тем более, умира­ющими от голода, я в своей жизни сталкиваюсь не так уж часто.
  

• 
  В мире все-таки гораздо больше добра, чем зла.
  

• 
  Наверное, совсем без конфликтов в этом мире и дня не проходило.
  
• 
  Уровень жизни во всем мире постепенно ста­новится все более высоким — это уж точно.
  
• 
  В большинстве стран дела идут все лучше и лучше.
  

Контрастная ситуация «Планета»

Наша старушка Земля кажется такой изменчивой и непостоянной. Землетрясения, обвалы, оползни, цу­нами и ураганы постоянно угрожают если не нашим жизням, то, по крайней мере, спокойствию и благопо­лучию. Я не люблю отпускать родных из дома — пере­живаю, что с ними случится какая-нибудь беда.

Возникшее желание(я): Я хочу, чтобы с члена­ми моей семьи все было благополучно. Хочу, чтобы все мы жили долго и счастливо.

Признаки вибрационного дисбаланса: Я бо­юсь. Я не чувствую уверенности в будущем. Я бес­покоюсь.

(Данные эмоции являются доказательством ви­брационного дисбаланса между желанием и убежде­нием.)

• 
  Подобные катаклизмы происходили и раньше.
  
• 
  Все-таки большинству людей удается спастись.
  

• 
  Население обычно заранее предупреждают о возможной угрозе, чтобы у людей была возможность благополучно покинуть опасный район.
  
• 
  Мы живем на планете, которая постоянно ме­няется. И так будет всегда.
  
• 
  Как легко беспокоиться по поводу вещей, ко­торые не имеют к тебе никакого отношения!
  

Контрастная ситуация «Путешествия»

Я чувствую себя так, будто меня в чем-то огра­ничили. К сожалению, я знаком лишь с небольшой частью этой планеты. А ведь на свете так много мест, которые хотелось бы повидать! Но у меня слишком мало свободного от работы времени, чтобы уехать далеко и надолго. Мне кажется, что я упускаю что-то очень важное в жизни.

Возникшее желание(я): Я хочу исследовать этот мир. Хочу как можно больше всего увидеть. Я хочу ис­пытать новые ощущения, пополнить впечатления.

Признаки вибрационного дисбаланса: Мне скучно. Я разочарован.

(Данные эмоции являются доказательством ви­брационного дисбаланса между желанием и убежде­нием.)

• При желании я все-таки смогу найти достаточ­

• 
  Именно сейчас неплохо было бы приступить к сбору необходимой информации.
  
• 
  Думаю составить список мест, которые хочу увидеть больше всего.
  
• 
  Есть некоторые места, куда можно съездить за сравнительно небольшие деньги.
  
• 
  Было бы интересно составить полный список планируемых путешествий.
  
• 
  Наверное, будет здорово все время включать в этот список новые желания вместо уже реализо­ванных.
  

Контрастная ситуация «Окружающая среда»

Я боюсь, что мы постепенно уничтожаем нашу планету. Мы ужасно загрязняем атмосферу. Дошло уже до того, что боишься пить воду — она стала ядом. Мы губим моря и океаны, вымирает рыба, тают арк­тические льды.

Возникшее желание(я): Я хочу, чтобы окружа­ющая среда была здоровой и чистой. Я хочу сохра­нить природу этой планеты для будущих поколений.

Признаки вибрационного дисбаланса: Я обви­няю. Я испытываю гнев. Я чувствую неуверенность в завтрашнем дне. Я боюсь.

(Данные эмоции являются доказательством вибра­ционного дисбаланса между желанием и убеждением)

• В наше время существуют отличные фильтры

• 
  Все-таки большая часть воды на планете не за­грязнена.
  
• 
  Все в природе рано или поздно приходит на круги своя, о чем мы имеем привычку забывать.
  
• 
  Некоторые участки планеты загрязнены, дру­гие — нет.
  
• 
  Я продолжаю дышать и пить воду, но пока что живу и здравствую.
  
• 
  Возможно, мое беспокойство по поводу плане­ты не имеет под собой реальной основы.
  

Ваше правительство

Контрастная ситуация Государственные органы»

Как мне надоело засилье бюрократизма в управ­ленческом аппарате! Понапридумывали уйму самых разных правил и предписаний, а потом сами же на­нимают людей, которые ни на что не годны... кро­ме как заполнять всякие бумажки. Бюрократизм во всем — даже в разговорах по телефону. Сколько времени тратишь даже на то, чтобы просто полу­чить нужную информацию! Не хочется ведь пере­делывать все по сто раз. Нам нужны другие управ­ленческие структуры, которые будут работать по-другому.

(Данные эмоции являются доказательством ви­брационного дисбаланса между желанием и убежде­нием.)

• 
  Со временем мне всегда удается понять, что от меня требуется.
  
• 
  Я способен освоить и новые требования, если что-нибудь изменится.
  
• 
  Очень трудное дело — организовать должным образом работу такого количества людей.
  
• 
  Все крупные организации должны учиться ра­ботать с людьми.
  
• 
  Ведь приносят же государственные структуры и определенную пользу!
  

Контрастная ситуация «Дефицит финансов»

Работа нашего правительства кажется мне не­умелой и неэффективной. Если ему нужны деньги, то их просто забирают у нас, простых налогоплательщи­ков. Причем без особых на то оснований. У наших «отцов» нет никакой финансовой ответственности перед избирателями. Деньги тратятся впустую. А по­том правительство начинает жаловаться, что не хва­тает средств на народные нужды. Какое безобразие! Я не представляю, каким образом можно со всем этим разобраться.

Возникшее желание(я): Я хочу, чтобы налоги, которые я плачу, использовались на благо государ­ства.

Признаки вибрационного дисбаланса: Я разо­чарован. Я испытываю гнев. Я обвиняю и критикую.

(Данные эмоции являются доказательством ви­брационного дисбаланса между желанием и убежде­нием.)

• 
  Если честно, я не очень-то разбираюсь в эконо­мической политике нашего правительства.
  
• 
  Сам я вряд ли сумел бы должным образом рас­пределить все эти миллионы и триллионы.
  
• 
  Правительство продолжает работать.
  
• 
  И его работа приносит определенную пользу.
  
• 
  Если бы правительство завтра исчезло, то нам бы, наверное, его не хватало.
  
• 
  Правительство все же обеспечивает нам опре­деленную стабильность (и это дорогого стоит).
  

Контрастная ситуация «Чувство национальной гордости»

Когда я был ребенком, я ужасно гордился своей страной. Я радовался, когда слышал патриотические песни, и обязательно подпевал. Мне нравились рас­сказы о прошлом моего народа, о том, как возникло наше государство, и как оно развивалось. Но сейчас от былого патриотизма не осталось и следа. Навер­ное, я слишком многое узнал. Мне не нравятся реше­ния, которые принимает наше правительство.

Возникшее желание(я): Я хочу гордиться своей страной.

Признаки вибрационного дисбаланса: Я разо­чарован. Я обвиняю и критикую. Я испытываю гнев.

(Данные эмоции являются доказательством вибра­ционного дисбаланса между желанием и убеждением)

• 
  Мое мнение основывается далеко не на самых глубоких и всесторонних знаниях.
  
• 
  Мне бы не хотелось заниматься государствен­ными делами.
  
• 
  Я не был лично знаком ни с кем из лидеров на­шего государства.
  
• 
  На самом деле нельзя сказать, что сегодня все гораздо хуже, чем вчера.
  

Контрастная ситуация «Гражданские права и свободы»

Похоже, наши гражданские права стремительно сходят на нет. Правительство явно перегибает палку, когда принимает такие жесткие меры, прикрываясь стремлением к «всеобщему благу». А как тогда насчет моего блага? И блага таких же, как я? Они там, на­верху, все просто с ума посходили. Не думаю, что те, кто управлял нашей страной раньше, желали ей чего-либо подобного. Наверное, они уже не раз в гробу перевернулись, видя все то, что происходит сейчас.

Возникшее желание(я): Я хочу, чтобы наше правительство действительно заботилось о благе на­рода. Я хочу, чтобы уважались мои права и свободы.

Признаки вибрационного дисбаланса: Я разо­чарован. Я обвиняю и критикую. Я испытываю гнев. Мне горько. Я чувствую собственное бессилие.

(Данные эмоции являются доказательством ви­брационного дисбаланса между желанием и убежде­нием.)

• 
  Не имеет значения, кого мы выбираем. Моя жизнь от этого практически не меняется.
  
• 
  То, что решаю я сам, влияет на мою жизнь го­раздо больше, чем любые решения правительства.
  
• 
  Я могу свободно переезжать с место на место.
  
• 
  У меня есть свобода выбора. И правительство мне не мешает.
  
• 
  Я не был лично знаком ни с кем из прежних руководителей страны.
  
• 
  Если бы прежнее руководство столкнулось со всем, что происходит в мире сегодня, то, возможно, действовало бы точно так же, как и наше нынешнее правительство.
  

Глава 31

Когда мы рассматриваем проблему, как быть твор­цом собственной реальности, вы, люди, часто начина­ете с нами спорить. Вы говорите, что очень трудно на­ходиться в самом «эпицентре» неприятностей и в то же время излучать положительные мысли о будущей жизни. Вы утверждаете, что куда как проще было бы создавать светлое будущее, находясь в приятном настоящем. Кто будет против этого возражать? Мы полностью согласны с тем, что хорошее настроение гораздо легче создать себе в позитивных условиях, чем в негативных. Поэтому мы прекрасно понимаем людей, которые хотят, чтобы у них с самого начала все складывалось счастливо, — ведь это подготовило бы удачную «стартовую площадку» для запуска Ракет Желаний из настоящего в будущее.

Некоторые люди, вспоминая болезненные мо­менты, имевшие место в прошлом, испытывают сильные негативные эмоции. Жестокое обращение

(вплоть до физического насилия), которому они под­вергались в детстве, наложило глубокий отпечаток на их характер и восприятие жизни. Эти люди как буд­то бы пытаются обороняться от окружающего мира, и мы считаем, что они имеют на это право. Если при­нимать во внимание условия, в которых они жили, то подобный негативный отклик кажется нам вполне обоснованным. Но мы также добавляем: даже если вы в буквальном смысле слова выстрадали тепереш­ние убеждения, ваша верность негативным эмоциям всегда будет непреодолимой помехой, стоящей на пути к исполнению желаний.

По правде говоря, обычно наши слова для этих людей — как красная тряпка для быка Они такие, какие есть. Главное — они уже успели привыкнуть к негативным эмоциям. И потому наши слова (пусть даже самые мудрые и справедливые) не могут убе­дить их отказаться от привычных убеждений по по­воду того, что жизнь обошлась с ними слишком суро­во и несправедливо.

Вы творили осознанно

или просто плыли но течению?

Когда мы объясняем нашим физическим дру­зьям, что они сами создают собственную реальность, то на многих это действует как сильная встряска, за­ставляющая пересматривать воспоминания о пред­ыдущей жизни. И они действительно хотят тво­рить собственную реальность. Со временем многие проникаются мыслью о том, что люди являются ви­брационными Сущностями, живущими в Вибраци­онной Вселенной. Они даже соглашаются с тем, что обладают врожденной Эмоциональной Руководящей Системой, дающей человеку информацию о содер-

жании вибрационного посыла, с помощью которого всегда можно понять, приведет ли творческий про­цесс к желательному результату. Но чаще всего люди (даже те, кто признает собственную вибрационную природу и Эмоциональную Руководящую Систе­му) посылают большинство своих вибраций — и, следовательно, создают большую часть своей жиз­ни — «по умолчанию» или, иначе говоря, пассивно. Они делают это потому, что посылают вибрации в ответ на реальность, которая находится у них перед глазами. А следовало бы посылать вибрации в ответ на реальность, о которой мечтаешь.

Итак, свершилось. Нечто материализовалось в ва­шей жизни, и теперь вы зовете это реальностью (фак­том или свидетельством — можете придумать для этого еще великое множество названий). Вы запро­токолировали это и внесли в реестр. Вы приложили к делу письменные доказательства и фотографии. Вы назвали это историей... забывая о том, что на свете нет ничего постоянного, и потому любое явление (какую бы сторону жизни оно ни затрагивало) — временное. Однако вы позволили этой «реальности» занять главен­ствующую позицию в ваших представлениях о жизни, вы дали ей больше прав, чем она заслуживает. Именно неусыпное внимание к уже существующей «реально­сти» замедляет прогресс и не впускает в жизнь иной, гораздо более приятный опыт.

Главное, чтобы вы поняли: Настоящее — только стартовая площадка, с которой вы начинаете путеше­ствие в будущее. Но Жизнь — это именно Движение вперед. Мы хотим, чтобы вы вспомнили, как это чу­десно — сосредоточиться на Ощущении Создания собственной реальности, вместо того чтобы уделять столько внимания самой Реальности, которую вы создаете. Как говорится — почувствуйте разницу.

Два путешествия вашей жизни

Недавно мы общались с женщиной, которую ужасно мучает артрит. Ее нынешняя «реальность» — это постоянная боль и физический дискомфорт.

Если бы мы только смогли ей объяснить, что фи­зическая боль — всего лишь временное явление, тогда бы ее самочувствие сразу же улучшилось. Если бы мы помогли ей сфокусироваться на Цели Движения, а не на Реальности, которая ее мучает сейчас... если бы помогли ей вернуть Ощущение Движения к хороше­му самочувствию вместо торможения в болезненном Настоящем — то ситуация начала бы исправляться прямо на глазах.

Мы пытались объяснить, что перед нею лежат две параллельные дороги, по которым она путешествует всю свою жизнь. Первое путешествие — Действи­тельное (или реальность, в которой ее мучает ар­трит), а второе — Эмоциональное (эмоции, которые она предпочитает испытывать). Ее нынешняя реаль­ность (или стартовая площадка, с которой она запу­скает в будущее Ракеты Желаний) дает ей возмож­ность сделать следующий выбор.

• 
  У нее болят суставы, отчего она чувствует страх, злость, беспокойство, вину или отчаяние.
  
• 
  Она чувствует сильную боль, но полна надежды.
  

Глава 32

Давайте рассмотрим движение физического тела из одной точки пространства в другую. Предположим, вы едете на автомобиле по автостраде, ведущей в дру­гой город. Или шагаете по лесной тропинке, и за плеча­ми у вас рюкзак, полный припасов. Представьте себе, что в каждом из этих случаев вы точно знаете, куда на­правляетесь. Вы целенаправленно движетесь из одно­го места в другое, намереваясь куда-либо прибыть. Мы будем называть это Действительным Путешествием (вашим реальным путешествием-действием).

Действительное путешествие можно характери­зовать с самых разных сторон, вычислив, например, расстояние, которое вы должны преодолеть, или рас­сказав о погоде, сопровождающей вас во время путе­шествия. Вы можете с точностью до минуты опреде­лить предполагаемое время прибытия.

Короче говоря, Действительное Путешествие — вещь простая, понятная и легко объяснимая.

Теперь мы хотели бы обратить внимание на дру­гую часть вашего путешествия. Именно она зада­ет тон всему, что впоследствии произойдет в вашей жизни. Ведь любое путешествие — это не просто пе­редвижения с места на место, о которых можно рас­сказать кратко и сухо. Гораздо большую часть жизни занимает то, что вы чувствуете во время движения. Эту сторону жизненного опыта мы называем Эмоци­ональным Путешествием.

Поймите: вы никогда не путешествуете только по одной дороге. Каждую минуту вы движетесь по двум параллельным путям, один из которых — Дей­ствительное Путешествие (ваша информация о времени, пространстве и обо всем, что происходит), и другой — Эмоциональное Путешествие (вибраци­онный ответ на могущественное настоящее, который формирует ваше будущее).

Существует бесчисленное количество комбинаций Действительного и Эмоционального Путешествий, и мы хотели бы предложить вашему вниманию не­сколько примеров этого сочетания. Очень важно по­нять, что наиболее существенный и значимый аспект любого путешествия — эмоциональный. Если вы зна­ете, что чувствуете, и способны осознанно влиять на свои эмоции, то тогда (и только тогда) вы обретете способность управлять будущими результатами. Мы называем этот процесс Сознательным Созиданием

С другой стороны, основное ваше внимание мо­жет быть направлено на Действительное Путеше­ствие (наблюдение за событиями, происходящими в данный момент, и реакция на них). Если вы позво­ляете эмоциям безвольно следовать за тем, что види­те вокруг, если вы не предпринимаете ни малейших попыток управлять чувствами, а просто плывете по течению... тогда вы не способны повлиять на жизнь. Такой процесс созидания мы называем пассивным.

Применение процесса

«Книги Положительных

Аспектов»

Когда бы и на чем бы вы ни фокусировались, это активизирует в вас вибрацию, и чем лучше ваше на­строение в этот момент, тем больше пользы вы в ре­зультате получите. Если вы целенаправленно ищете позитивные аспекты того или иного явления, то осо­знанно активизируете благотворную вибрацию. Не столь важно найти лучшую из всех возможных ви­браций — гораздо важнее сам сознательный поиск позитивных аспектов, который автоматически на­правит вас в нужную сторону.

Иногда, если что-то вам надоедает или что-то вас утомляет, становится не так-то просто написать длинный (да, в принципе, и короткий) список поло­жительных аспектов «приевшегося» вам явления. Но если уж вы твердо решили отыскать в нем положи­тельные стороны, то хоть одну, но все-таки найдете. А стоит вам ее найти и активизировать в себе соот­ветствующую вибрацию, то, как по волшебству, по-

явятся новые положительные аспекты, а потом еще и еще. И вот, уделив такой тренировке каких-то пятнадцать или двадцать минут, вы сможете почув­ствовать, что ваши вибрации ощутимо изменились к лучшему.

Этот процесс очень прост: для начала найдите блокнот, который вам понравится с первого взгляда и будет удобен при использовании. На обложке на­пишите: Моя Книга Положительных Аспектов. На первой странице — Положительные Аспекты... (и тут обрисуйте вопрос, касательно которого хотите добиться улучшения вибрационных отношений). А затем перечислите собственно позитивные сторо­ны данного вопроса.

Не пытайтесь насильно «выдавливать» из себя идеи. Пусть мысли свободно перетекают на бумагу. Пишите до тех пор, пока их поток не прекратится. Затем перечитайте написанное и порадуйтесь соб­ственным словам. Было бы неплохо, если бы вы со­средоточились на ситуации и спросили себя: «Что же мне в ней нравится? Что в ней хорошего?»

Наилучший результат от данного процесса бу­дет в том случае, если на Эмоциональной Руководя­щей Шкале вы находитесь в следующем вибрацион­ном диапазоне.

1. 
   Радость, знание, безграничность возможностей, могущество, свобода, любовь, благодарность.
   
2. 
   Страсть.
   
3. 
   Энтузиазм, рвение, счастье.
   
4. 
   Позитивные ожидания, вера.
   
5. 
   Оптимизм.
   
6. 
   Надежда.
   
7. 
   Удовлетворенность.
   

1. 
   Скука.
   
2. 
   Пессимизм.
   

А теперь приведем несколько примеров того, как процесс «Книга Положительных Аспектов» помогает избавиться от противодействия и улучшает вибраци­онную относительность между тем, что происходит с вами сейчас, и тем, чего бы вы на самом деле хотели.

Мы живем в одном и том же доме, в одной и той же квартире много лет, и мне это ужасно надо­ело. Жилье нас совершенно перестало устраивать, да только вот переезд — слишком дорогое удовольствие. Я постоянно ловлю себя на том, что придумываю разные оправдания, только бы не возвращаться до­мой — настолько мне там неуютно. Я подавлен(а). Я раздражен(а). Мною овладел пессимизм.

• 
  В этом доме я точно знаю, где лежат мои вещи.
  
• 
  Когда живешь в знакомом и привычном месте, ощущаешь определенную стабильность.
  

• 
  Мы уже сделали ремонт, как и собирались, так что теперь можем распоряжаться свободным време­нем по своему усмотрению.
  
• 
  Живя здесь, мы сохраняем связь со многими друзьями и деловыми партнерами.
  
• 
  Мы в хороших отношениях с почтальоном и другими работниками сферы обслуживания, кото­рых знаем уже давно.
  
• 
  Мы видели, как растут деревья у нас под окна­ми. За эти годы они стали нам как родные.
  

Вместе со мной работает женщина, которую я выношу с большим трудом. Она вечно всем недоволь­на, а главное — не перестает говорить об этом. По­хоже, рот у нее вообще никогда не закрывается. Она терпеть не может свою работу, а на меня смотрит, как на тяжелобольного человека, только потому, что мне нравится то, чем я занимаюсь. Как было бы хоро­шо, если бы она уволилась... ну, или ее уволили. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на общение с по­добными людьми. Я раздражаюсь и злюсь. Я негодую.

• 
  Хорошо, что у меня есть работа.
  

• 
  Приятно, когда регулярно выплачивают зар­плату.
  
• 
  Мне нравится ощущение финансовой стабиль­ности, которое дает эта работа
  
• 
  Мне приятно общаться со многими людьми, которые здесь работают.
  
• 
  Моя работа требует сосредоточенности, мне нравится чувствовать, что я приношу пользу.
  

• 
  У моей коллеги стол всегда в идеальном порядке.
  

• 
  Она хорошо одевается.
  
• 
  У нее заразительный смех.
  
• 
  Она хороший специалист в своей области.
  
• 
  Она все схватывает на лету.
  

Как мне надоело засилье бюрократизма в управ­ленческом аппарате! Понапридумывали уйму самых разных правил и предписаний, а потом сами же на­нимают людей, которые ни на что не годны... кро­ме как заполнять всякие бумажки. Бюрократизм во всем — даже в разговорах по телефону. Сколько времени тратишь даже на то, чтобы просто получить нужную информацию! Не хочется ведь переделы­вать все по сто раз. Нам нужны другие управленче­ские структуры, которые будут работать по-другому. Я разочарован. Я сбит с толку. Я испытываю жела­ние осуждать и критиковать.

• 
  Хорошо, что государство берет на себя реше­ние вопросов, которыми я не хочу заниматься.
  
• 
  Многие люди находят в государственном аппа­рате подходящую для себя работу.
  
• 
  Правительство и законодательство обеспечи­вают стабильность в нашей стране.
  
• 
  В управленческом аппарате работает много та­лантливых и прогрессивно мыслящих специалистов.
  
• 
  Чиновники приходят... и уходят. А жизнь про­должается.
  

заблудиться в дебрях идеологических рассуждений о достоверности, точности, справедливости, актуаль­ности... и так далее, и тому подобное. На свете так много вещей, которые кто-то когда-то сделал прав­дой. Но разве вы хотели бы испытать эту правду на собственном опыте? Многое было правдой и в вашем прошлом. Но это вовсе не та правда, которая нужна вам в будущем.

Если у вас накопились наболевшие вопросы, ко­торые вы готовы внести в Книгу Положительных Аспектов, то мы гарантируем, что с помощью этого процесса вы легко сможете улучшить вибрационную относительность между желаниями и убеждениями. И уж, конечно, на это потребуется гораздо меньше времени и сил, чем отнимают у вас бесконечные споры об истине. Процесс «Книга Положительных Аспектов» всегда дает немедленное вибрационное улучшение... Порадуйтесь тому, как поднимается ваше настроение, поздравьте себя с улучшением ви­брационной относительности и не останавливайтесь на достигнутом — тогда успех не заставит себя долго ждать.

Глава 34

«Намерение на отрезок времени»

В ходе этого процесса вы определяете вибрационные свойства того отрезка времени, в который собираетесь вступить. Вы словно прокладываете вибрационную тро­пу, чтобы путешествовать потом с максимальным ком­фортом. Кроме того, процесс поможет вам сфокусиро­ваться не столько на ситуации, какая она есть, сколько на том, какой бы вы хотели ее видеть и чувствовать. Это чрезвычайно действенный процесс, одновременно вы­деляющий Эмоциональное Путешествие и уводящий в тень Путешествие Действительное.

Этот процесс поможет вам сознательно фокуси­роваться на мыслях. Прежде всего, вы будете лучше осознавать мысли, которые приходят вам в голову, и станете выбирать их более осмотрительно. Со вре­менем для вас не будет ничего более естественного, чем остановиться на мгновение и четко решить, чего вы ждете от нового отрезка времени еще до того, как войдете в него.

Вы вступаете в новый отрезок жизни каждый раз, когда меняются ваши намерения. Например, когда вы моете посуду, и в это время звонит телефон... Ког­да вы просто садитесь в машину... Когда кто-нибудь входит в вашу комнату...

Если вы дадите себе время подумать о том, чего ждете от следующего момента, до того, как вступите в него, то без труда сможете задать ему нужный тон. И тон этот получится гораздо более точным и опре­деленным, чем если бы вы начинали новый момент «на автомате», а потом воспринимали таким, какой уж он получился. Другими словами, Процесс «Наме­рение на отрезок времени» позволяет вам сосредото­читься на Эмоциональном Путешествии, а не на его Действительном попутчике.

Заранее определяйте свои намерения и четко ре­шайте, как должен развиваться тот или иной отрезок вашей жизни, и что бы вы хотели чувствовать на его протяжении. Когда бы вы ни занимались таким пла­нированием — это всегда пойдет вам на пользу.

Наилучший результат от данного процесса вы получите в том случае, если находитесь на Эмоци-ональной Руководящей Шкале в пределах следующе­го вибрационного диапазона.

1. 
   Радость, знание, безграничность возможностей, могущество, свобода, любовь, благодарность.
   
2. 
   Страсть.
   
3. 
   Энтузиазм, рвение, счастье.
   
4. 
   Позитивные ожидания, вера.
   
5. 
   Оптимизм.
   
6. 
   Надежда.
   
7. 
   Удовлетворенность.
   
8. 
   Скука.
   

10. Неудовлетворенность, раздражение, нетер­

11. Подавленность.

«Хроническая усталость»

Куда девалась моя прежняя живость? Я чувствую постоянную вялость и слабость и с трудом дожидаюсь конца дня. Мне так тяжело, что просто слов нет. Я не знаю, где взять силы, чтобы сделать то, что от меня тре­буется. А главное — я уже ни от чего не получаю удо­вольствия. Меня одолела усталость. Мне очень плохо.