Живи легко, будь в тренде!
Фиона Феррис
30 шикарных дней: план по
созданию жизни твоей мечты
«Эксмо»
2016
УДК 159.9
ББК 88.52
Феррис Ф.
30 шикарных дней: план по созданию жизни твоей мечты /
Ф. Феррис — «Эксмо», 2016 — (Живи легко, будь в тренде!)
ISBN 978-5-04-091353-4
– Сядь, выдохни, закрой глаза и представь свою мечту, после чего
действуй!– Что за ерунда! Мне нужен четкий план, как создать жизнь своей
мечты. Эта книга как раз и дает простой, динамичный и по-французски
шикарный сценарий на 30 дней, после которых твоя жизнь уже не будет
прежней. Автор книги, Фиона Феррис, не понаслышке знает, что значат
хандра и неудовлетворенность серыми буднями. Она изменила свою жизнь,
теперь дело за тобой.
УДК 159.9
ББК 88.52
ISBN 978-5-04-091353-4
© Феррис Ф., 2016
© Эксмо, 2016
Ф. Феррис. «30 шикарных дней: план по созданию жизни твоей мечты»
4
Содержание
Пролог
5
Введение
6
ДЕНЬ 1
8
Ведите себя, как будто…
9
Еще несколько способов вести себя «как будто…»
10
Идея для вдохновения «Тридцати шикарных дней»
11
ДЕНЬ 2
12
Почему мы не можем перестать есть вредную пищу
13
Станьте гурманом
14
Внесите маленькие изменения в меню
15
Идеи для вдохновения «Тридцати шикарных дней»
19
ДЕНЬ 3
20
Благосклонно принимайте комплименты
21
Ваш возраст никого не касается
22
Оберегайте свою личную жизнь, когда вы дома
23
Конец ознакомительного фрагмента.
24
Ф. Феррис. «30 шикарных дней: план по созданию жизни твоей мечты»
5