Александр Любимов Мастерство Коммуникации

Коридор ресурсов.

• 
  Данное упражнение основано на технике перегрузки – вначале Ведущий задет фразу (или фразы) достаточно общего характера, которые студент не успевает осознать – он идет по "коридору", а все остальные члены группы его перегружают: трогают, гладят, целуют, что-то говорят... В результате чего фраза уходит на бессознательное, которое пытается найти в ней смысл. Что оно обычно и делает.
  

• 
  Желательно чтобы все проходило достаточно весело и члены группы не просто друг друга щипали, а именно выражали свои хорошие чувства друг к другу – тогда в результате упражнения получится весьма ресурсное состояние у всей группы.
  

• 
  Помощником может быть любой член группы: фразы записываются на бумажку и он просто их зачитывает на ушко студенту – можно как после того, как свою фразу скажет Ведущий, а можно и одновременно с ним.
  
• 
  После того, как все студенты пройдут, по "коридору" могут пройти Помощник с Ведущим.
  

• 
  Курсивом выделены слова, на которые стоит ставить ударение при чтении.
  

1. 
   Если ты пойдешь по миру в поисках мастерства – найдешь мастерство.
   
2. 
   Если ты пойдешь по миру в поисках любви – найдешь любовь.
   
3. 
   Как ты узнаешь об этом?
   
4. 
   Не бывает поражений, существует только обратная связь!
   
5. 
   Неудача – это всего лишь способ описания результата.
   
6. 
   Ты можешь быть таким, каким хочешь.
   
7. 
   Каждый имеет право на ошибку.
   
8. 
   Любопытство – дверь к познанию.
   
9. 
   Карта - это еще не территория.
   
10. 
    Сознание и тело - части одного целого.
    
11. 
    Весь наш жизненный опыт находится внутри нас.
    
12. 
    Если ты что-то делаешь – это тебе зачем-то нужно.
    
13. 
    Любое поведение имеет позитивную направленность.
    
14. 
    У тебя всегда есть ресурсы для достижения твоих целей.
    
15. 
    У каждого внутри свой собственный мир.
    
16. 
    Мир любит тебя!
    
17. 
    Мы с тобой.
    
18. 
    Всегда твой выбор!
    
19. 
    Изменяйся!
    
20. 
    Прошлого уже нет, будущее еще не наступило. Существует только настоящее.
    

Коллективный рисунок.

• 
  По два листа бумаги формата А4 на каждую микрогруппу, фломастеры.
  
• 
  Цель данного упражнения: во-первых произвести интеграцию знаний на бессознательном уровне, во-вторых организовать микрогруппы в единый рабочий коллектив. Если вы обратили внимание, сначала идут несколько упражнений на сплочение группы и задание изначально хорошего ресурсного состояния.
  
• 
  Учтите, что состояние с которого начнет работать группа скорее всего будет накладываться на все занятия курса, так что желательно добиться максимально рабочего и ресурсного состояния в самом начале курса. При этом предполагается, что вам не требуется установления раппорта с группой – он должен был быть достигнут на МК-1, и от вас требуется только напомнив о нем, восстановить его.
  

Объединитесь в группы по 5-7 человек. Каждой группе будет выдано по два листа бумаги. На одном каждому из вас надо нарисовать свой символ того, что такое коммуникация.

Каждому из вас нужно сначала нарисовать свой собственный символ того, чем мы здесь занимались, и объяснить, что он обозначает.

После того, как вы все это сделаете, на втором листе вам надо нарисовать общий символ, который бы учитывал символы каждого из членов вашей микрогруппы.

Учтите, что каждый член микрогруппы должен быть согласен с этим новым символом.

Вы можете сделать сколько угодно черновиков (для чего используйте первый лист), но на втором листе у вас должен быть только конечный вариант коллективного символа.

15 мин.

Обсуждение.

• 
  Каждая группа демонстрирует, что у них получилось, и объясняет смысл символа. После этого идет разговор в общем кругу, как кто вел себя в процессе работы.
  
• 
  Результаты работы каждой группы не обсуждаются и не рецензируются – просто принимаются "как есть", вне зависимости от того, совпадает это с представлениями Ведущего или нет. Ошибки могут быть утилизированы в процессе дальнейшей работы, но не во время данного упражнения.
  

• 
  Представления работы каждой группы поддерживается аплодисментами. Если с этим возникают трудности, можно задать это явно, например фразой:
  
• 
  – Давайте поддержим наших товарищей.
  
• 
  – А теперь бурные аплодисменты.
  
• 
  И т.п.
  
• 
  Или неявно, когда ведущий сам начинает аплодировать, подавая пример другим.
  

Учтите, что то что здесь происходит – отражает то, как вы живете. Но это может зеркало может отражать совершенно разные вещи. То как вы ведете себя обычно, и то, что вы скрываете в себе и это сейчас прорвалось, и то, каким вы хотите быть. Что у кого отражалось?

15 мин.

Назови по другому (Рефрейминг Смысла).

• 
  Приходит как-то Лиса к Зайцу и просит написать характеристику на Осла. Тот не долго думая пишет: "Туп и упрям".
  

1. 
   – Но это же характеристика на повышение, – возмущается Лиса.
   

1. 
   – А что писать?
   

1. 
   – Напиши: "Устойчив в своих убеждениях и упорен в их достижении".
   

Одна из возможностей языка – называть одно и то же действие по-разному. И тут же меняется оценка. Одно время у нас говорили о "Великой Октябрьской Революции", в начале 90-х начали говорить об "Октябрьском бунте", а сейчас употребляют фразу "Октябрьская Революция". Фраза передает оценку, отношение, хотя само событие при этом не меняется.

Это умение – играть со значениями слов – вам очень может пригодиться в жизни. Во-первых, вы всегда можете переоценить собственные поступки. Во-вторых, вы можете задавать ту оценку событий, которая вам кажется более полезной и правильной.

Вы объединяетесь в группы по 4-6 человек. Ваша задача – придумать как можно больше пар слов означающих одно и то же действие, но с разной оценкой.

Лень – Экономия энергии,

Жадность – Бережливость,

Занудство – Настойчивость,

Скрупулезность – Занудство.

15 мин.

Обсуждение.

10 мин.

жүктеу/скачать 0.99 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: