«Атамекен жалпы білім беретін мектеп» кмм «Кинезиологиялық жаттығуларының денсаулыққа пайдасы»
жүктеу/скачать 20.86 Kb.
|
1 2
кинезиологиялық жаттығулар- Бұл бет үшін навигация:
- 2021-2022 оқу жылы Кинезиологиялық жаттығулар
|
«Атамекен жалпы білім беретін мектеп» КММ «Кинезиологиялық жаттығуларының денсаулыққа пайдасы» педагог - психологтың кеңесі Педагог -психолог: Абитова К 2021-2022 оқу жылы Кинезиологиялық жаттығулар Кинезиология – қозғалғыш жаттығулар арқылы зерделі қабілеттерді дамытатын ғылым.Ол жаңа нейрондар жасап, психикалық процесстермен ми жұмысын жақсартады. Кинезиологияны зерттеуші американдық Гудхард пен Джордж паты болды. Ол әртүрлі себерсіз қозғалыстардың бұлшық еттерге күшті энергетикалық күш иемдене алатынын тұңғыш рет байқады. Бұл бақылаудан адамға бүтіндік жолында негізделген ғылым өсірді. Кинезиология ғылымын – 2000жылдан бері барлық елде қолданып келеді. Кинезиологиялық жаттығуларды Арисотель мен Гипократт қолданылған. Адам миының бірлігі 2 ми сыңарларынан тұрады. Олар оң жақ және сол жақ ми сыңарлары. Олар жүйке жүйесімен тығыз байланысты. Сол жақ ми сыңарлары— логикалық ойлауға жауап береді. Айғақтарды талдайды. Ойлау процестерін қамтамасыз етеді, тіл қабілетіне жауап береді. Сөздерді ұйқастырады. Математикалық қабілеттерді дамытатын цифрлармен, формуламен, таблицамен жұмыс жасауға ықпал етеді. Ал оң жақ ми сыңарлары— бейнелі ойлауға, сезгіш қабілеттеріне жауап береді. Әр түрлі мәлеметті бір уақытта талдау қолданбай негізгі мәселені қарастыруға жұмыстана алуға қабілетті. Әріптермен, сөзге, жауап береді. Сонымен қатар сол жақ дененің жұмыс жасауын қадағалайды. Сондықтанда кинезиологиялық жаттығулар баланың ми сыңарларын, ұсақ моторикасын, ес, зейін, ойлау, тілін дамытады. Ми сыңарларының өзара әрекеттесуін кешенді кинезиологиялық жаттығулар арқылы жетілдіруге болады. Кешендірілген жаттығулар мынадан тұрады: созылу жаттығулар, тыныс алу жаттығулар, көз жаттығулар, дене жаттығулары, релаксация, ұсақ моторика. Созылу жаттығулары-шамадан тыс бұлшық еттің ширығуымен босаңсуының гипертонусын біріңғылайды. Тыныс алу жаттығулары – ағзаның жүйелігін жақсартады. Адам өзін-өзі бақылауын, өзіне деген сенімділігін жетілдіреді. Көз жаттығулары – көз қарасты кеңейтіп, қабылдауларды жақсартуға мүмкіндік береді. Бір жаққа немесе әртүрлі мақсаттағы қозғалыс тілді жетілдіріп және ағзадағы күшті жоғарлатады. Дене жаттығулары – ми сыңарлары өзара әректтесіп, еріксіз қозғалыстар бұлшық еттің қатаюына себебін тигізеді. Демек, адамға ойды бекіту үшін қозғалыс қажет. Релаксация – босаңсытуға және шаршағанды басады. Ұсақ моторика – саусақ қозғалысы арқылы баланың тілін дамыту. Қазіргі кезде сөздердің бұзылысы, психикалы сапаларының өзгерісі, ойлау қабілетінің төмендеп бара жатқаны белгілі. Олардың пайда болуының негізгі себебі үлкен мидың жарты шарларының қабықты функционалдық ассеметриясының бұзылушылығы екенін дәлелдеген. Демек 2 ми сыңарының жұмысы бір-бірімен байланысы маңызды болып саналады, оның бұзылысы екі қолдың жұмысы төмендеуіне әкеп соғады.Ауызша және ауызша емес функциялар жоғарғы деңгейде қалыптаспайды. Балалардың мәлеметтерді талдап, ойлай алмайтын қызметі бұзылады. Дер кезінде түзеткен жұмыс тиісті психикалық функциялардың дамытуына алып келеді. Сондықтан баламен көптеген жаттығулар жасап, дамуына мүмкіндік жасауымыз қажет. Негізгі оның бағыттары: екі аяқпен қолдардың ортақ қозғалысын дамыту, жеке басының уайымын ұғыну. Коррекциялық жұмыстың негізгі ерекше орын алатыны ол ми сыңырларының бір-бірімен әректтесуі. Ми сыңарларының өзара әрекеттесуін кешенді кинезиологиялық жаттығулар арқылы жетілдіруге болады. Мектепке дейінгі мекемелерде балаларға ойландыратын тапсырмалар орындағанда немесе ұзақ отыру кезінде кинезиологиялық жаттығулар жасату қажет. Кинезиологиялық жаттығуларды балалардың дамуына оң әсер ететініне көздеріңіз жетеді. жүктеу/скачать 20.86 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|
1 2