Глава вторая. Задавайте маленькие вопросы
61
ляции с возникновением опасности — в данном
случае оборачивается досадной помехой.
Задавая маленькие вопросы, мы не даем «вклю-
читься» реакции «нападай или убегай». Вопросы
в стиле кайдзен: «Каков
тот самый маленький шаг,
который поможет мне добиться эффективности?»,
или «Что я могу делать в течение пяти минут еже-
дневно, чтобы уменьшить свой долг?», или «Как
я могу найти в своем городе один источник ин-
формации об образовании для взрослых?» — позво-
ляют нам обойти собственные страхи. Эти вопросы
помогают мозгу сфокусироваться на решении про-
блем и в конечном итоге на действиях.
Задавайте
вопросы как можно чаще, и ваш мозг будет накап-
ливать их, хранить, анализировать и генерировать
интересные и полезные ответы.
По сей день механизм творчества (производ-
ство мозгом новой мысли) остается одной из са-
мых неизведанных областей науки. Однако это не
мешает мне вот уже
несколько десятков лет по-
могать людям избавиться от конформизма и узо-
сти мышления. Я верю, что регулярно задавае-
мый вопрос и терпеливое ожидание ответа моби-
лизуют кору головного мозга. Маленький вопрос
не пугает, не требует слишком многого. Это всего
лишь забава. Поэтому,
когда вы задаете малень-
кие вопросы, мозжечковая миндалина (где возни-
кает реакция «нападай или убегай») остается спя-
щей, а кора головного мозга, жаждущая развле-
чений, просыпается и включается в работу. Она
обрабатывает вопрос и каким-то волшебным обра-
62 Шаг за
шагом к достижению цели
зом создает ответ, даже если в это время мы будем
принимать душ, сидеть за рулем автомобиля или
мыть посуду. Альберт Эйнштейн однажды спросил:
«Почему самые гениальные идеи приходят ко мне
по утрам, когда я бреюсь?» Интересно, задавал ли
он себе маленькие вопросы (насколько
они могут
быть маленькими относительно Вселенной) за не-
сколько дней, недель или месяцев до появления
ответа?
Достарыңызбен бөлісу: