|
Нормативы по физической культуре для студентов – юношей
|
| Дата | 23.11.2023 | | өлшемі | 12.55 Kb. | | #484224 |
| нормативы 2024
Нормативы по физической культуре для студентов – юношей
№ п/п
|
Контрольные упражнения
|
Оценка
|
«5»
|
«4»
|
«3»
|
1.
|
Бег на 100 м (с)
|
14,2
|
14,5
|
15,0
|
2.
|
Бег на 3000 м (мин)
|
13,00
|
15,00
|
16,00
|
3.
|
Подтягивание на высокой перекладине (к-во раз)
|
12
|
10
|
8
|
Нормативы по физической культуре для студентов – девушек
№ п/п
|
Контрольные упражнения
|
Оценка
|
«5»
|
«4»
|
«3»
|
1.
|
Бег на 100 м (с)
|
16,0
|
16,5
|
17,0
|
2.
|
Бег на 2000 м (мин)
|
10,00
|
11,3
|
12,2
|
3.
|
Поднимание туловища из положения лёжа на спине, руки за головой (кол-во раз)
|
25
|
20
|
15
|
Достарыңызбен бөлісу: |
|
|
