Обращение к родителям и педагогам

ГИМНАСТИКА 
МОЗГА
Доктор Пол И. Деннисон и 
Гейл Деннисон

ОБРАЩЕНИЕ К РОДИТЕЛЯМ И ПЕДАГОГАМ
Гимнастика Мозга представляет собой простые и доставляющие на-
слаждение движения и упражнения, которые мы используем с наши-
ми учениками в Образовательной Кинесиологии (Образовательной 
Кинестетике) для улучшения учения на уровне работы целостного 
мозга. Эти упражнения помогают облегчить все виды учения и, осо-
бенно, — в усвоении учебных навыков.
Слово "Образовательная" заимствовано из латинского "Educare" и 
означает "вытягивать" (воспитывать). Слово "Кинесиология" от гре-
ческого корня "Kinesis" - "Движение" означает учение о движении 
тела человека. Образовательная Кинесиология — это система, помо-
гающая обучающимся любого возраста раскрывать те возможности, 
которые заложены в нашем теле.
Для преодоления учебной неуспеваемости педагоги создают про-
граммы, направленные на повышение мотивации, увлеченности, на 
подкрепление, тренировку и "запечатление" учения. Такие програм-
мы до определенной степени оказываются эффективными, тем не ме-
нее почему же одни учащиеся преуспевают очень хорошо, а другие 
нет? Некоторые дети, как выявляет Образовательная Кинесиология, 
стараются настолько чрезмерно, что "отключают" механизмы интег-
рации мозга, необходимые для полноценного учения. Информация 
поступает в задние отделы мозга человека и "живет" там в форме "за-
печатления". Далее она проходит в его передние отделы и получает 
форму "выражения". Однако информация не всегда может быть до-
ступна передним отделам мозга, и тогда неспособность выразить то, 
что было заучено, ведет ученика к синдрому неуспешности.
Решение проблемы неуспешности, как свидетельствуют исследова-
ния по Образовательной Кинесиологии, состоит в том, чтобы исполь-
зовать работу целостного мозга в процессе учения. Этого можно до-
стигнуть с помощью двигательных процедур переобучения мозга и уп-
ражнений Гимнастики Мозга, которые дают возможность задейство-
вать учащимся те участки мозга, которые раньше не участвовали в 
учении. Как только дети обнаруживают каким образом можно одно-

временно получать информацию и выражать себя, изменения в их 
учении и поведении часто происходят очень быстро и основательно.
Программа "Образовательная Кинестетика для детей" (1984) обу-
чает процедурам преобразования движений и работы головного мозга. 
Она может быть предложена каждому человеку, желающему улуч-
шить свою жизнь, повысить качество учения и получить наслаждение 
от движения. Программа "Гимнастика Мозга" (1989) обучает про-
стым упражнениям, которые оказали лучшее влияние и изменили 
жизни многих людей с тех пор, как они впервые познакомились с ней. 
Несмотря на то, что упражнения Гимнастики Мозга могут помочь 
каждому человеку, молодому или пожилому, для лучшего использо-
вания природных возможностей учения и получения наибольшего эф-
фекта, их лучше всего выполнять после процедуры "Латерального пе-
реобучения по Деннисону " (изложено в работе "Образовательная Ки-
нестетика для детей").
Многие учителя делают с учащимися все упражнения Гимнастики 
Мозга. Другие используют их целенаправленно, например, на уроках 
чтения обращаются к движениям, развивающим навыки чтения. 
Предложенные в этой книге движения тела модифицированы и адап-
тированы к потребностям учения в современной, высокотехнологич-
ной культуре. Книга написана так, чтобы люди почувствовали энер-
гию всех этих движений в своей ежедневной деятельности. Наши уча-
щиеся рассказывают о том, что они делают их автоматически, "зная" 
о том, в каких ситуациях Гимнастика Мозга может принести им поль-
зу-
Безусловно, ни одного человека нельзя заставлять выполнять дви-
жения, если он чувствует, что они неестественны для него и создают 
дискомфорт. Каждый ученик должен работать в рамках своих собст-
венных возможностей. Его надо поощрять и никогда нельзя принуж-
дать к выполнению упражнений.
Когда ученики знакомятся с Гимнастикой Мозга, она обычно нра-
вится им, они просят о ней, обучают упражнениям программы своих 
друзей и включают ее в свою собственную жизнь без напоминаний и 
контроля. Опытный учитель, сам наслаждающийся движением, вдох-
новит и заинтересует учащихся в программе без усилий.

СОДЕРЖАНИЕ
Вступление ...................................................................................... 
7
ДВИЖЕНИЯ, ПЕРЕСЕКАЮЩИЕ СРЕДНЮЮ ЛИНИЮ ТЕЛА 7