Оқушылар жұптасып бір
біріне арқамен отырады, мұғалім екі қолын
көтеріп ысқырып қай қолды түсірсе сол жақтағы
оқушылар орнынан тұра
қашуы тиіс, екінші топ оларды ұстап алулары керек. Ойынның мақсаты:
оқушылар жылдам орнынан тұрып залдың қабырғасына жетуі тиіс, екінші
топ оларды дереу ұстап алу керек.
Бұл ойын оқушылардың ептілігін,
жылдамдығын, тез шешім қабылдау әрекетін арттырады.
Залда айнала жүгіру жаттығулары:
а) жүгіру
ә) Оң жақ иықпен адымдап секіру.
б) Сол жақ иықпен адымдап секіру.
в) Қолды жамбасқа қойып аяқты артқа серпе жүгіру.
г) Қолды алға ұстап, тізені жоғары көтеріп жүгіру.
Қозғалыста адымдап жүріп, орындау жаттығулары.
а) Қолды иыққа қойып айналдыру.
ә) Әр адымға денені жан-жаққа иілдіру.
б) Аяқтың ұшымен жүру.
в) Өкшемен жүру.
г) Аяқтың сырт және іш жағымен жүру.
д) Отырып қаздар жүрісі. (қол белде)
е) Отырып секіріп жүру. (кузнечик)
ж) Жай жүріп, демді қалыпқа келтіру.
Ортасы
Оқушыларға қауіпсіздік ережелерін тағы да бір есетріне салу.
Қозғалыс үйлесімділігін дамыту үшін екі доппен жасалатын жаттығулар:
- екі допты алма-кезек ауада айналдыру (жонглирование);
- бір допты домалату екіншісін алып жүру;
- екі қолмен бір мезетте екі допты алып жүру;
- қабырғаға лақтырып ұстап алу;
- жұппен бір допты еденге соғып берсе екіншісін биікте
лақтырып беру;
- жұпта екі допты биікте лақтырып кері қабылдау;
- жұпта екі допты қатар еденге соғып
беріп қабылдап алу;
Оқушылар денені
қыздыру
жаттығуларының
жан-жақты
түрлерін
құрастырып,
көрсету керек.
Оқушы
допты
еденге соғып
кедергілер
Смаликтер
арқылы
ҚБ өзін өзі
бағалау
ҚБ «Бәрекелді,
әттеген-ай»
Бос
ойын
кеңістігі,
баскетбол
доптары,
ысқырық,
фишкалар,
бор,
конустар.
Баскетболда
допты алып
Шабуылдауда тактикалық әрекеттерге үйрету.
Оқушыларға тактикалық әрекеттер туралы және оның не үшін қажеттігі
туралы түсіндіру.
Ойын тактикасына үйрету келесі әрекеттерден басталады:
Жеке тактикалық әрекеттерді меңгеру. Сонымен қатар әр этапта әрекеттер
қиындатылып отырады
— тапсырма бойынша баяу темпте
енжар қорғанмен;
— жарыс үрдісне тән темпте;
— тапсырма бойынша ойынынды меңгеруді бекіту (азайтылған құраммен,
ойын
алаңының жартысында, қарсыластың белгілі бір шабуылынан кейін
т.с.с.).
Оқушыларға допты тартып алу және шығарып
жіберу амалдары туралы
түсіндіру.
Келесі әрекетте оқушылар допты тартып алғаннан кейінгі амалдар мен
тәсілдерді ойластырады: жалғау,
қоршап алу және жауып тастау, сонымен
қатар солардың барлығын финт ретінде жасап қарайды
Достарыңызбен бөлісу: