103
5.
Улучшение микроциркуляции, используя немедикаментозные
методы (профилактическое тренирование пародонта), физиотерапевтические
процедуры.
В ряду профилактических мероприятий у детей важное место занимает
функциональная систематическая нагрузка на ткани пародонта, которая
способствует улучшению гемодинамики и усилению обменных процессов.
Одним из основных способов сохранения здорового пародонта является
повышение
интенсивности жевания, для чего в рацион следует вводить
достаточное количество сырых овощей и фруктов, сухое печенье,
кисломолочные
продукты,
которые
стимулируют
слюноотделение,
способствуют самоочищению ротовой полости. Кроме механической
тренировки, следует применять и термическую нагрузку на ткани пародонта.
Е.В. Удовицкая с соавт. (1987) предложила комплекс упражнений для
профилактического тренирования пародонта,
который следует особенно
применять у детей, имеющих факторы риска развития пародонта.
I комплекс: вертикальная статическая нагрузка боковых зубов, которая
складывается из 10 недельных этапов постепенного увеличения силы
действия. В течение недели 3 раза в день по 10 раз сжимают зубы с
умеренным усилием. В течение следующей недели делают тоже самое, но 2
умеренных усилия по сжиманию чередуют с одним сильным. На 3 недели
чередуют по 2 умеренных и 2 сильных усилия при сжимании зубов. 4 неделя:
на каждые 3 сильных усилия - 2 умеренных, а
на пятой недели делают
только сильные сжимания зубов - по 10 трижды в день. В течение 6 недели
трижды в день делают по 12 сильных сжатий зубов, 7 неделя - по 14, 8
неделя – по 16, 9 неделя – по 18 и 10 неделя – по 20 сильных сжатий 3 раза в
день. Эту тренировку следует постоянно выполнять как дополнение к слабой
жевательной нагрузке.
II комплекс направлен на усиление вертикальной динамической
нагрузки боковых зубов. Вместо постепенного сжимания зубов широко
открывают рот и резко закрывают с умеренной и предельной силой (ударное
«захлопывание»).
III комплекс: горизонтальная динамическая нагрузка боковых зубов.
Проводятся умеренные и максимальные отведения нижней челюсти вбок со
скольжением зубов нижней челюсти по зубам верхней челюсти (количество
движений). Кратность упражнений в течение дня и периодичность резких
усилий аналогично предыдущим комплексам.
IV-VI комплексы: повторяют предыдущие, но для фронтальных зубов.
Длительность силовой нагрузки при каждом упражнении до 3 с., а
расслабления – 2с. В течение дня трижды выполняют по 10-20 движений
шести комплексов.
Е.В. Удовицкая с соавт. (1987) по
такой же схеме рекомендуют
проводить и термотренировку. Интенсивное и умеренное раздражение
проводят поочередно полосканием полости рта теплой, погранично горячей и