Қаңқа бұлшықетінің жиырылу

126ЖМ Назарқұл Еркебұлан 
Бұлшықет талшықтарында қысқарту нәтижесінде кернеу пайда болады. Бұл кернеуді 
дамыту қабілеті бұлшықеттің негізгі қасиеті болып табылады. Бұлшықеттердің қысқаруы 
кезінде дамитын кернеу әртүрлі. Егер сыртқы жүктеме қысқаратын бұлшықет кернеуінен 
аз болса, онда бұлшықет қысқарады және қозғалысты тудырады – бұл қысқартудың 
изотониялық (концентрикалық, миометриялық) түрі. Эксперименталды жағдайларда 
электрлік тітіркену кезінде бұлшық еттің қысқаруы тұрақты кернеу = сыртқы жүктеме 
кезінде жүреді. 
Егер сыртқы жүктеме қысқарту кезінде бұлшық етпен дамитын кернеуден артық болса, 
онда бұлшықет қысқарту кезінде созылады – бұл қысқартудың эксцентрикалық 
(плиометриялық) түрі. 
Изотониялық және эксцентриялық қысқартулар, яғни қысқартулар. бұлшықет ұзындығын 
өзгертетін болса, қысқартудың динамикалық түріне жатады. 
Ол кернеуді дамытатын, бірақ ұзындығын өзгертпейтін бұлшықеттің қысқаруы 
изометриялық деп аталады. Бұл қысқартудың статикалық нысаны. Ол 2-ух жағдайларында 
пайда болады: немесе сыртқы жүктеме = күштің қысқаруы кезінде дамитын кернеу, 
немесе сыртқы жүктеме бұлшықет кернеуінен асып кетсе, бірақ осы сыртқы жүктеменің 
әсерінен бұлшықеттің созылуы үшін жағдайлар жоқ. 
Динамикалық түрдегі қысқартулар кезінде сыртқы жұмыс жүргізіледі – изотониялық 
қысқартулар кезінде оң, эксцентрикалық теріс. Екі жағдайда да жұмыс көлемі өткен 
қашықтыққа сыртқы жүктеменің (көтерілген салмақ) көбейтіндісі ретінде анықталуы 
мүмкін. Изометриялық қысқарту кезінде "қашықтық" = 0, және физикалық заңға сәйкес, 
бұл жағдайда бұлшықет ешқандай жұмыс жасамайды. 
Егер бұлшықетке сыртқы жүктеме оның кернеуінен аз болса, бұлшықет қысқарады және 
қозғалысты тудырады. Бұл концентрикалық немесе миометриялық, қысқарту түрі. 
Эксперименталды жағдайларда оқшауланған бұлшықеттің электрлік тітіркенуі кезінде 
оның қысқаруы сыртқы жүктемеге тең тұрақты кернеу кезінде жүреді. Сондықтан 
қысқартудың бұл түрі изотоникалық деп аталады (изос - тең, тонус - кернеу). 
Егер бұлшықетке сыртқы жүктеме қысқарту кезінде дамитын оның кернеуіне қарағанда 
көп болса, бұлшықет созылады(ұзартылады). Бұл эксцентрикалық немесе 
плиометрикалық, қысқарту түрі. Концентрикалық және эксцентрикалық қысқартулар, 
яғни бұлшықет ұзындығын өзгертетін қысқартулар қысқартудың динамикалық түріне 
жатады. 
Ол кернеуді дамытатын, бірақ ұзындығын өзгертпейтін бұлшықеттің қысқаруы 
изометриялық деп аталады (изос-тең, метр-ұзындық). Бұл қысқартудың статикалық 
нысаны. Ол екі жағдайда пайда болады: сыртқы жүктеме қысқарған кезде бұлшық етпен 
дамитын кернеуге тең немесе сыртқы жүктеме бұлшық ет кернеуінен асып кетсе, бірақ 
бұл сыртқы жүктеменің әсерінен бұлшық еттің созылуы үшін жағдайлар жоқ. 
Динамикалық түрдегі қысқартулар кезінде сыртқы жұмыс жүргізіледі: концентрикалық 
қысқару кезінде - оң, эксцентрикалық кезде - теріс. Екі жағдайда да жұмыс көлемі өткен 
қашықтыққа сыртқы жүктеменің (көтерілген салмақтың) көбейтіндісі ретінде анықталады. 

126ЖМ Назарқұл Еркебұлан 
Изометриялық қысқарту кезінде" қашықтық " нөлге тең және физикалық заңға сәйкес, бұл 
жағдайда бұлшық ет ешқандай жұмыс жасамайды. Алайда физиологиялық тұрғыдан 
изометриялық қысқарту энергия шығынын талап етеді және өте шаршау болуы мүмкін. 
Бұл жағдайда жұмыс бұлшықет кернеуінің көлемін қысқарту кезінде көбейтіндісі ретінде 
анықталуы мүмкін (яғни физикадағы күш импульсіне баламалы). Изометриялық қысқарту 
кезінде жылуға бұлшық еттің барлық бөлінетін энергиясы, ал динамикалық қысқаруы 
оның энергиясының 50% - дан кем емес. 

жүктеу/скачать 1.43 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: