Агаджанян Н. А., Катков А. Ю. Резервы нашего организма

На острове Пенерифе, одном из группы Канарских островов, растет знаменитое «драконовое дерево». Знаменито оно своим возрастом — 6000 лет. Можно себе представить, как изменился мир за его жизнь! А какова продолжительность, жизни «венца творения» — человека?

В древности считали, что человек может жить вечно, если на то будет божья воля. В период средневековья «святому» индивидууму вполне серьезно отводили срок жизни в тысячу лет. Чем дальше, тем больше укорачивали ученые мужи век людской и остановились наконец на 100—120 годах.

Правда от этих цифр могут быть весьма существенные отклонения. Например, в марте 1967 г. в Восточной Канаде умер от старости (!) 11-летний ребенок Рики Галлант. Он погиб от так называемой прогерии — резко ускоренного жизненного цикла. Самый же удивительный случай супердолголетия описан профессором, доктором медицинских наук М. Н. Султановым в книге «Азербайджан — страна долгожителей» (1981). Если верить приведенным в этой книге данным, то рекорд долголетия принадлежит китайцу Ли Чункюну, который прожил 252 года активной жизнью. Да, именно активной, постоянно занимаясь сбором в горах Сечу а, а также в областях Иеонан н Кичу трав для приготовления лекарств и лечения своих пациентов. До последних дней жизни он не жаловался даже на недомогание, не знал болезней. Первые седые волосы появились, когда ему перевалило за 100 лет. За свою долгую жизнь Ли Чункюн был женат 14 раз.

А вот наша современница и в то же время ровесница XIX столетия индонезийская крестьянка Сурья сумела сменить уже 39 мужей! В 1982 г. в Великобритании была зарегистрирована самая старая невеста за всю историю этого государства. Англичанка Вннифред Кларк накануне  своего  столетия   вышла   замуж   за   80-летнего Берта Смита. «Это была любовь с первого взгляда»,— утверждала Винифред.

С древних времен эликсиром молодости считалась любовь. У древних греков был даже особый способ омоложения — герокомия, когда старый человек соединял свою жизнь с молодой девушкой. До нашего времени сохранилась надпись, сделанная на надгробной плите одного римлянина по его завещанию: «Эскулапу и здоровью от Л. Клавдия Геримпа, который прожил 115 лет и 5 дней при помощи дыхания юных женщин и к удивлению врачей. Старайтесь жить так же, как и он».

Совету Геримпа последовал и наш современник — долгожитель одного из островов Карибского моря (Доминиканская республика) дон Рамон Гарсиа Диас. Он впервые вступил в брак, когда ему исполнилось 115 лет.   Причем   женился   он   на    16-летней   Майре   Перес.

Такого же мнения придерживался и французский долгожитель Пьер Дефурнель, Он женился в третий раз в возрасте 120 лет на 19-летней девушке, и у него родился третий сын. Любопытно, что все сыновья Дефурнеля родились в разные века, и последний из них оказался на 102 года моложе своего старшего брата. А вот на похоронах норвежского долгожителя Иосифа Суррингтона, который умер в 1788 г. 160 лет, присутствовал его младший сын, которому было всего 9 лет.

В нашей стране адыгеец Ходзь Хаджикимет Куфимо-вич Яганов в 135 лет был женат в девятый раз на 25-летней женщине. В годы Великой Отечественной войны в возрасте более 100 лет он самостоятельно полностью обрабатывал один гектар земли. Основная пища долгожителя — овечий сыр, молоко, чистая ключевая вода и... горный воздух.

Академик   И.Р.Тарханов   считал,   что   семейные   узы удлиняют жизнь. Согласно его исследованиям, наиболее долго  живут люди,  состоящие  в браке,  менее долго — холостые    и    еще    менее — вдовцы    и    вдовы.    Самое продолжительное супружество (147 лет) зарегистрировано   у   венгерской   четы   Джона   и   Сарры   Ровель:   жена умерла в возрасте 164 года, а муж — в 172 года.

Современная   зарубежная   статистика    подтверждает точку  зрения   Тарханова.   Так,   холостые   и  разведенные умирают от болезней сердца, рака легких и рака органов пищеварения  в 3—3,5  раза  чаще,  чем  женатые.  Среди

626 обследованных долгожителей Грузии в возрасте 100 лет и старше только двое мужчин и восемь женщин не состояли  в браке.

Неоднократно подтверждено, что у мужчин половая потенция и способность к оплодотворению могут сохраняться даже после перехода через 100-летний жизненный рубеж. Например, англичанин Томас Парр, который умер в 1641 г. в возрасте 152 лет и пережил 9 английских королей, первый раз женился в 80 лет и имел двоих детей, на 101-м году жизни был осужден за соблазнение девушки, которая также родила от него сына. Наконец, в возрасте 120 лет он повторно женился на молодой вдове и от этого брака имел сына, прожившего 123 года. Во время патологоанатомического вскрытия трупа Томаса Парра, которое производил знаменитый анатом того времени Вильям Гарвей, было отмечено прекрасное состояние половых желез. Что же касается рекорда женской возрастной дееспособности, то он, по-видимому, принадлежит турчанке Фатиме Эдиргер из Анкары. В газете «Правда» от 19 сентября 1964 г. сообщалось, что эта женщина в возрасте 95 лет родила двойню — мальчика и девочку от 126-летнего мужа.

В специальной медицинской литературе есть сообщения о беременности у девочки шести лет с преждевременным половым созреванием. В то же время есть сведения о беременности женщины 113 лет, отличавшейся, видимо, особой сохранностью и активностью эндокринной системы. Поэтому очень трудно с абсолютной точностью сказать, начиная с какого возраста и кончая каким женщина способна забеременеть и родить ребенка.

Не так давно геронтологами было установлено, что 42% долгожителей СССР в возрасте от 90 до 132 лет имеют более шести детей. У 106-летнего Мейршева Хадиса Татаровича из Чечено-Ингушетии был 21 ребенок. А в 1782 г. в ведомости Никольского монастыря Шуйского уезда сообщалось о том, что жена крестьянина Федора Васильева в 27 родов родила 69 детей. А вот в 1977 г. в Греции был зарегистрирован случай одновременного рождения сразу 8 детей (вес каждого новорожденного колебался от 600 до 800 г).

В 1982 г. в Книгу рекордов Гиннесса была занесена 57-летняя чилийка Леонтина Альбина. Она была матерью 44 детей. Причем, когда сборник готовился к печати, она ждала еще одного ребенка.

Интересно, что самый крупный ребенок родился в Канаде в 1897 г. — его рост был 76 см, а вес — 10,7 кг. Рост его матери Анни Батес 224 см. А вот совсем недавно, в 1982 г. в ЮАР посредством кесарева сечения родился ребенок ростом 70 см, весом 10,5 кг и к тому же... с двумя зубами во рту. В свои 11 месяцев этот ребенок уже выглядел как восьмилетний и весил целых 25 кг. Самым же маленьким ребенком, которому удалось сохранить жизнь, была ирландская девочка Тереза. Она появилась на свет на 14 недель раньше срока и весила всего 625 г.

Мы говорим об этом потому, что деторождение, так же как и воспитание детей, в какой-то степени отодвигает старость.

В 1986 г. в Ирландии были зарегистрированы 100-летние близнецы Брайен и Грет Оладлины. Такого возраста близнецы достигают крайне редко, разве что благодаря «генам долголетия».

Что же происходит в организме человека с годами? Какие   его   изменения   являются   выражением   старости?

Советский геронтолог В. В. Фролькис выделяет в старении два противоречивых процесса. Первый сводится к сокращению приспособительных возможностей — резервов организма, ограничению механизмов саморегуляции, нарушению обмена и функций организма. Другой же процесс — это мобилизация важных приспособительных механизмов. Научиться управлять процессом старения означает научиться подавлять его первую составную часть и стимулировать вторую. Именно в этом направлении сосредоточены сейчас усилия геронтологов различных   стран   мира,   упорно   ищущих   эликсир   молодости.

В нашей стране в последние годы московским врачом-специалистом Л. И. Красовым была разработана специальная система реабилитации (восстановления) больных с поврежденным спинным мозгом. Благодаря ее все более широкому внедрению появилась возможность избегать очень травматичных и далеко не всегда успешных операций на спинном мозге. В основе этой системы лежит активное участие самого больного в своем выздоровлении. Сводится же она к регулярному комплексу статических и динамических физических упражнений, активному самовнушению, самомассажу по определенным линиям — меридианам, контрастным водным процедурам, строго локализованному наложению на участки тела магнитов различной напряженности. Разумеется, что все это   точно   рассчитано   и   проводится   в   соответствии   с назначением    и    под    контролем     врачей-специалистов.

Именно этой системе (и своей огромной силе воли) обязан заслуженный мастер спорта по мотогонкам киевлянин Игорь Григорьев, который в результате травмы получил повреждение спинного мозга с нарушением его целостности на уровне второго грудного позвонка. Раньше в таких случаях больные навсегда были прикованы к инвалидным коляскам. Но прошло два года упорной работы над собой — и к парализованным ногам вернулась подвижность. Не удалось восстановить лишь чувствительность кожи.

Любопытно, что реабилитация по Красову оказалась эффективной и при других поражениях нервной системы. Например, в московских больницах уже зарегистрированы случаи излечения с ее помощью от крайнего нервного истощения, которое раньше относилось к разряду неизлечимых.

Но вернемся к испытаниям различных «эликсиров молодости» на животных. Чего только не перепробовали ученые в этом плане!

Почему мы стареем и умираем? Интересную точку зрения на это высказал профессор из Ленинграда В. М. Дильман. Он считает, что основная причина естественной смерти человека — утрата ритма Больших Биологических Часов, механизм которых запрятан в глубине нашего мозга, в его подкорковом отделе, и носит название «гипоталамус». Нервные сигналы и сигналы гормонов желез внутренней секреции передают в гипоталамус всю информацию из нашего внутреннего мира. С возрастом же в процессе старения нарушается способность этих внутренних сигналов тормозить по механизму обратной связи деятельность гипоталамуса.

В последние годы установлено, что возрастное нарушение торможения функции гипоталамуса связано с уменьшением содержания в нем «нейропереносчика» — дофамина. Введение этого вещества в пищу животных увеличивало продолжительность их жизни на 10%. Однако людям дофамин прописывается только по жизненным показаниям и лишь в клинических условиях из-за отрицательного побочного эффекта.

Ближайшим помощником нашего гипоталамуса является расположенная под ним железа гипофиз. Американский ученый Доннер Денкла считает, что с возрастом эта железа начинает «делать подкоп» под своего «начальника» — выделять особый «гормон старения». Доннер Денкла надеется выделить этот гормон в чистом виде а потом изготовить «гормон антистарения», который, как он считает, сможет продлить нашу жизнь чуть ли не до 400 лет.

Большие надежды возлагаются учеными на витамин Е. Доказано, что он увеличивает продолжительность жизни животных на 30%. Мало того, увеличение содержания витамина Е в среде, где культивировались клетки человека, приводило к двукратному увеличению продолжительности их жизни. И не удивительно, что симптомы недостаточности витамина Е очень напоминают симптомы старения. Считают, что витамин Е, предотвращая развитие в организме так называемых «свободнорадикальных реакций», тормозит тем самым процессы старения организма на молекулярном уровне.

К числу средств омоложения врачи-гериатры относят и маточное молочко (секрет глоточных и верхнечелюстных желез молодых рабочих пчел). Маточное молочко содержит все незаменимые аминокислоты, большое количество пантотеновой кислоты и комплекса витаминов В. Установлено, что под влиянием маточного молочка происходит восстановление стареющих, износившихся тканей. Принимать его рекомендуется в смеси с медом в пропорции 1:100.

В последнее время внимание многих геронтологов приковано к иммунологии. Иммунная система служит не только для защиты организма от микробов, вирусов и грибков. Ее основная функция — распознавание и удаление из организма любых чужих клеток. Отторжение пересаженных от другого человека органов и тканей является одним на поразительных примеров весьма строгой «цензорной» функции иммунной системы.

В процессе старения в организме возникают так называемые аутоиммунные реакции, когда лимфоциты по ошибке атакуют не только чужие, но и свои клетки. Эту биологически не оправданную роковую ошибку иммунной системы сейчас пытаются исправить с помощью хирургической реконструкции по заранее выработанному плану — иммунной инженерии.

Японским ученым удалось осуществить пересадку основных органов, ведающих иммунитетом, — вилочковой железы (тимуса) и костного мозга,— от молодых мышей старым. Это привело к увеличению продолжительности жизни животных на одну треть, а заодно к повышению их устойчивости к вирусам.

Работы  в  этой  области успешно  ведутся  и   в   нашей стране.

Есть основания считать, что в будущем удастся повышать жизнеспособность пожилых людей. Предполагается, что среди мер такого рода важную роль сыграют периодические инъекции лимфоцитов, предварительно взятых у тех же людей еще в юности и законсервированных. Может быть, со временем у каждого члена семьи будет такого рода своеобразная индивидуальная аптечка с набором «омолаживающих» лимфоцитов.

По мысли ученых, воздействие на им мунитет — не единственная возможность продлить человеку жизнь. Астрофизик И. С. Шкловский, например, в своей книге «Вселенная, жизнь, разум» предположил, что когда-нибудь люди научатся делать биопротезы — живые части человеческого тела. Они станут выращивать их из живого, органического материала и по мере необходимости заменять ими отработанные органы. Таким образом, жизнь будет все время восстанавливаться и поддерживаться в теле человека.

В это нетрудно поверить, если учесть, что уже и сегодня в области протезирования достигнуто немало. В нашей стране не так давно сконструирован замечательный протез «биоэлектрическая рука», которой инвалид пользуется почти как собственной: может с любой силой и скоростью раскрывать ладонь, сжимать ее в кулак, двигать кистью, поднимать и опускать руку или предплечье. В Нью-Йоркском офтальмологическом центре разработана технология приготовления искусственного глаза из акриловой пластмассы того же размера и цвета сетчатки, что и потерянный. А окулист Эрнардо Кордона из Колумбийского медицинского центра заменяет удаленную роговицу и сетчатку глаза протезом, содержащим 4 линзы, покрытые искусственной сетчаткой. Тем самым ему удается возвратить человеку стопроцентное зрение. Наконец, совсем недавно, в 1979 г., в университете Мэриленда (США) Чарлзом Эдвардсом была произведена уникальная операция. Он удалил у 33-летней Джесси Томас позвоночный столб, пораженный большой опухолью, и заменил его искусственным.

Может быть, когда-нибудь люди сконструируют и искусственный человеческий мозг?

Как все это ни фантастически звучат, вполне можно поверить, что эти предвидения сбудутся. Ведь уже сейчас конструируются и усовершенствуются даже такие жизненно важные искусственные органы, как почки и сердце. И разве не удивительно, что 61-летнему американцу Барри Кларку в 1982 г. была продлена жизнь с помощью вмонтированного в грудную клетку искусственного сердца из металла и пластика? Эту блистательную операцию осуществил замечательный хирург Уильям де Врис.

Оптимистически настраивают и другие события в науке, свидетелями которых мы являемся.

Одно из них — пересадка сердца человеку. К настоящему времени (июнь 1988 г.) в мире произведено более 5 тыс. пересадок.

«Рекорд» долголетия с чужим сердцем принадлежал жителю Марселя Эммануэлю Витриа: он прожил после операции пересадки около 20 лет и умер в 1988 г. Хирургу Эдмону Анри, осуществившему эту блистательную операцию, не довелось оценить ее результат в полной мере — он умер в 1973 г. от... инфаркта миокарда.

Для профилактики отторжения сердца Витриа систематически принимал гормон надпочечников — кортизон, вызывающий известковое голодание костей, особенно позвоночника; в итоге рост его за первые 8 лет после пересадки уменьшился на  13 см.

Пионер пересадки сердца человеку профессор из Кейптауна Кристиан Барнард со временем стал выполнять несколько иную операцию — так называемую подсадку сердца. При этом методе собственное сердце больного не удаляется, но его работа облегчается подсаженным в ту же грудную клетку чужим сердцем. Это во многих отношениях выгодно. Собственное сердце, отдохнув, еще может послужить своему хозяину.

Больших успехов достигла современная хирургия и при пересадке других жизненно важных органов. Так, например, в 1977 г. во французском городе Лионе группой хирургов под руководством профессора Жан-Мишеля дю Бернара была осуществлена уникальная операция по пересадке поджелудочной железы и печени. Два органа, взятых от разных доноров, были пересажены 41-летнему итальянцу Леонардо Фрези.

В 1984 г. впервые в мире 6-летней американке Сторми Джонс была сделана операция по пересадке сердца и печени, а Уильяму Шредеру — искусственного сердца, с которым он прожил четыре с половиной месяца.

Американскому нейрохирургу из Кливленда Роберту Уайту неоднократно удавалось пересаживать головы животных с одного туловища на другое. Основной трудностью такой операции является соединение спинного мозга с головным. Для этого используют инъекции ферментов (трипсин и гиалуронидаза), которые предотвращают образование шрамовой ткани, мешающей росту нервных волокон.

Говоря об искусственном соединении головного и спинного мозга, важно подчеркнуть, что восстановление нервных связей происходит, как правило, не за счет деления нервных клеток, а путем разрастания их отростков или же миграции нервных клеток. Разрастание отростков происходит за счет увеличения концентрации особого белка — фактора роста нервов. Деление же нейронов возможно лишь в исключительных случаях, например, при опухоли мозга или очень сильной «встряске» нервных клеток, в том числе и эмоционального происхождения.

И все-таки эксперименты показывают: самым эф-фективным средством против старения оказалось... ограничение животных в еде при условии качественной полноценности пищи, т. е. соблюдение уже известного нам принципа «максимум биологической ценности при минимуме колорий». Соблюдение этого принципа кормления животных позволило увеличить продолжительность их жизни на 40%.

Как тут не  вспомнить изречение венецианца Людвиго Корнаро,  которое дошло до нас  из XV в.:   «Кто ест мало,   тот   ест   много».   Самому   Людвиго   Корнаро   это правило помогло прожить до 101 года...

О значении правильной диеты для долголетия говорят и наблюдения, сделанные английским художником и натуралистом Огэстом Эрлом во время восьмимесячного пребывания на острове Тристан-де-Кунья в Южной Атлантике. Этот остров называют «островом здоровья и долголетия». Зрл считает, что местные жители достигают и того и другого каждодневным трудом и умеренностью в еде. «Пища островитян грубая, — писал   Эрл   в  своем   дневнике,— они   никогда   не   видят масла.   Молоко   и   картофель —  постоянные   блюда   их меню,   бывает   рыба,   когда   посчастливится   ее   поймать, и  свежее  мясо, если  удастся   подстрелить дикую  козу... Я лично наслаждался здесь крепчайшим сном. Капитаны проходящих    судов    не    раз    предлагали    этим    людям медикаменты   из   своих   запасов,   но   они   отказывались под тем предлогом, что никто не чувствует себя больным».

Американский врач Поль Брэгг в своей книге «Как сохранить ваше сердце здоровым» описал встречу на железнодорожном вокзале в Стамбуле с 154-летним носильщиком багажа по имени Зора Ага. Несмотря на преклонный возраст, он зарабатывал себе на хлеб тем, что каждый день в течение 12 ч носил тяжелый багаж. Хлеб Зора Ага ел только черный и обязательно черствый. Его диета включала постное мясо, зрелые оливы, финики и много фруктов и овощей. Он не употреблял сливочного масла и никогда не ел больше 2 яиц за неделю; кроме воды пил только мятный чай. В 154 года у этого человека не было только 2 зубов, а остальные выглядели как жемчуг... Прожил Зора Ага 156 лет. За   это   время  он  был   женат   13   раз   и   имел  25  детей.

А вот другой долгожитель — азербайджанский чабан Ширалн Муслимов — умер в 1973 г. в возрасте 168 лет. Питался Ширали свежим сыром, фруктами, овощами, хлебом из муки грубого помола, пил чай из цветов различных растений. Интересно и то, что в 128 лет Ширали Муслимов женился на 57-летней Хатум-Ханут и даже имел от нее дочь.

Увеличению продолжительности жизни, вероятно, способствует вегетарианское питание. Так, согласно медицинской статистике, если на 1000 человек приходится только один вегетарианец, то среди долгожителей удельный вес вегетарианцев возрастает почти в 100 раз.

Газета «Правда» 1 февраля 1985 г. сообщила о 107-летней ленинградке Афанасии Абрамовне Мясниковой, которая не употребляла мясные продукты всю свою жизнь. Ее основной рацион питания составляли овощи, фрукты, блины, - различные каши, молоко, кисель. Долгожительница впервые обратилась к зубному врачу в 99 лет.

Омоложению может способствовать и полное воздержание от пищи. В 1960 г. индус Тара Сингх предпринял политическую   голодовку   продолжительностью   48   дней. Ему было 76 лет, но после голодания, как заявили врачи на   страницах   газеты   «Нью-Дели»,   он   стал   выглядеть моложе по крайней мере на  10 лет.

Биологом С. А. Аракеляном было доказано, что семидневные курсы голодания в сочетании с приемом антистрессового препарата увеличивают продолжительность жизни коров и свиней на 3,5—4,5 года, а кур — даже в 3 раза. Под влиянием голодания увеличивается и продуктивность животных. Сам С. А. Аракелян голодает ежемесячно по три дня, питается исключительно вегетарианской пищей, ежедневно пробегает по 3 км. Выглядит он значительно моложе своего возраста.

Не так давно интересное открытие было сделано специалистами из Ростова-на-Дону Л. X. Гаркави, Е. Б. Квакиной и М. А. Уколовой. Ростовские ученые пришли к выводу, что если на сильные раздражители организм отвечает по типу реакции «стресс» и постоянное стресси-рование сокращает жизнь животных, то на более слабые раздражители организм отвечает по типу реакции «активации», а еще более слабые — по типу реакции «тренировки». Причем реакция «тренировки» не сокращает жизнь животных, а реакция «активации» ее даже увеличивает. В опытах ростовских ученых продолжительность жизни лабораторных крыс, у которых реакция «активации» поддерживалась с помощью магнитных полей, возросла с трех до пяти лет. Мало того, крысы-самки приносили потомство даже на четвертом году жизни, что случается крайне редко.

Исследования показали, что если для реакции «стресс» характерно преобладание в организме распада веществ (катаболизма), то при реакции «тренировки», наоборот, преобладают процессы биосинтеза (анаболизма). Если организм реагирует на раздражители по типу реакции «активации», то процессы анаболизма и катаболизма взаимно уравновешиваются. В отличие от стресса при реакции «тренировки» или «активации» никогда не проявляются язвы или кровоизлияния в слизистых оболочках, образование антител не угнетается, а для реакции «активации» характерно более быстрое и значительное, чем для реакции «тренировки», увеличение неспецифической сопротивляемости организма.

Установить,   по   какому  типу   реагирует  организм   на те   или  иные   раздражители,   сравнительно   просто.   Для этого необходимо определить количественное соотношение в крови  белых кровяных телец — лейкоцитов,  а также половых гормонов, гормонов щитовидной железы и коры надпочечников.

Говоря о тех или иных средствах продления жизни апробированных в опытах на животных, следует помнить! что их далеко не всегда можно переносить на человека. Ведь даже на разные виды живых организмов одни и те же вещества могут действовать по-разному. (Например, препарат-антиоксидант йонол продлевает жизнь мышей, но укорачивает жизнь мух-дрозофил). Вообще не было еще ни одного серьезного исследования, которое с объективной достоверностью доказывало бы возможность продления жизни человека с помощью каких-либо препаратов.

В то же время на интересную мысль наводит признак долголетия, известный под названием «фактор цефализации». Суть его заключается в том, что среди собак одной и той же породы дольше живут те, у которых больше отношение веса мозга к весу тела. Эту закономерность врач Г. Фриденталь еще в 1910 г. выразил афоризмом: «Умнейший живет дольше всех». Правда, у собак не определяли тип нервной системы. Зато его определяли у людей-долгожителей. Тип центральной нервной системы большинства из них расценивался как очень сильный...

Обследование долгожителей Полтавской области и Абхазии, которым перевалило за 90 лет, позволило установить: среди них гораздо больше людей с сильным типом высшей нервной деятельности по сравнению с обследуемыми старческого возраста (80—89 лет). Любопытно и то, что среди долголетних с сильным типом высшей нервной деятельности оказалось больше практически здоровых людей. К ним с полным правом можно отнести слова американского врача Поля Брэгга: «Тело не имеет возраста». Наследственность в этих случаях особой роли не играла: у здоровых долгожителей с сильным типом высшей нервной деятельности, как правило, не было долголетних родственников. Долголетие и   здоровье  они  заработали  своим   собственным   трудом.

На наш взгляд, поиск «эликсира молодости» окажется гораздо более успешным, если человек будет искать его, прежде всего в самом себе, в возможностях своей психической сферы, если с возрастом он все в большей степени будет осуществлять сознательный самоконтроль за вегетативными функциями своего организма.

Говоря словами И. И. Мечникова, одна только воля человека может достичь этого идеала. В наши дни на помощь людям в этом плане приходят еще и достижения биокибернетики. Это означает как можно более широкое использование в волевой саморегуляции кибернетического принципа обратной связи. Впервые такая идея была предложена супругами Грин и Вальтере в 1969 г. на проходившем в Лондоне конгрессе кибернетиков. Вероятно,  не мешало бы ею заинтересоваться и  геронтологам.

Согласно этой идее надо научиться произвольно контролировать те внутренние сигналы, которые обладают способностью по механизму обратной связи тормозить деятельность гипоталамуса, и поддерживать этот контроль на протяжении всей жизни. Иными словами, кора головного мозга на определенном возрастном этапе должна взять под свой железный контроль деятельность «стареющего» гипоталамуса.

Здесь все, конечно, непросто. На пути человека, взявшего под свой произвольный контроль ход Больших Биологических Часов, встанут новые преграды — филогенетически более древние или еще не известные не только животному, но и растительному миру. Известной помощи можно ожидать от выработки способности произвольно на длительное время замедлять процессы жизнедеятельности, как, например, это делают медведи во время зимней спячки.

Интересны в этом плане опыты американского биофизика Б. Розенберга, который вводил в гипоталамус обезьян незначительные дозы ионов кальция и таким образом снижал температуру их тела на несколько градусов. По его расчетам, снижение температуры «ядра» тела человека до 33°С позволит продлить его жизнь на сотни лет. А по мнению его коллеги Бернарда Стрелера, даже незначительное понижение температуры тела — всего на один градус — может продлить жизнь человека на 30 лет.

В последние годы в крови зимоспящих животных бурундуков было найдено белковое вещество, действующее подобно гормону и способствующее погружению в спячку. Предполагают, что это вещество производит один из отделов головного мозга. При введении данндго вещества в мозг обезьян у них наблюдалось уменьшение пульса вдвое, а температура тела снижалась на 10°. После     окончания    действия     вещества     самочувствие обезьян было прекрасным. Считают, что данное вещество действует на те же участки мозга, что и наркотики. В нашей стране в 1986 г. аналогичное вещество было выделено Л. И. Крамаровой и С. Г. Колаевой, а также другими сотрудниками Института биологической физики АН СССР из надпочечников зимоспящих сусликов.

Проблема минимализации функций даже вне связи с молодостью и долголетием имеет важное самостоятельное биологическое значение для будущих судеб человечества. Ее решение — серьезный шаг на пути к разгадке тайны потенциального бессмертия человека и расширения резервов организма.

В 1973 г. крупнейший греческий миллиардер Аристотель Онассис и его тогдашняя супруга Жаклин (бывшая жена президента США Джона Кеннеди) за приличную сумму заключили своеобразную сделку со смертью. Они распорядились, чтобы в течение нескольких секунд после наступления клинической смерти их тела были помещены в герметичные цилиндры, наполненные жидким азотом. Такое решение было принято под влиянием утверждений ряда ученых относительно того, что замороженное тело, хранящееся при определенной температуре, впоследствии может быть возвращено к жизни. Со временем должны быть открыты средства против болезней, вызвавших смерть.

С такой же надеждой в США терпеливо «ждали» своего «воскрешения» сотни умерших. В американском городке Фармингдейле в 1972 г. начала функционировать самая настоящая «клиника для мертвых», которой руководил некий Кертис Гендерсон.

Через несколько минут после смерти клиента из его сосудов выкачивали кровь, а затем впускали в вены специальный глицериновый раствор. Тело обертывали в станиоль и заключали в сосуд с сухим льдом, сохраняющим температуру 79°С ниже нуля. Затем тело помещали в катафалк со стеклянным куполом и герметизировали его. Под куполом находился жидкий азот. Если своевременно менять азот, то труп можно сохранять сколь угодно долго.

Глицериновый раствор впускают в вены не случайно. Благодаря   низкой   температуре   замерзания    глицерина ткани    даже    при    таком    сильном    морозе    сохраняют свою мягкость. Интересно в связи с этим отметить, что тритоны, готовясь к суровой зиме, перерабатывают весь запасенный в организме гликоген в глицерин. Шахтеры, геологи Колымы довольно часто «добывают» из глубин земли замурованных в лед тритонов. Однако стоит это животное освободить из холодного плена, как оно оживает. В 1983 г. в Магаданской области с одиннадцатиметровой глубины был извлечен замороженный тритон. Его оживили, а затем определили, что в состоянии анабиоза он находился... 90 лет. Но вернемся к замороженным людям.

Первым человеком, тело которого в состоянии клинической смерти еще в 1967 г. было предано «криони-ческому хранению» при температуре —196°С, был 73-летний профессор психологии Джеймс Бедфорд. Он умер от рака легкого.

Существуют и другие методы добровольного замораживания с надеждой на последующее «воскрешение». Американский профессор Пол Стал, например, обеспечивал своим клиентам пребывание в холодильнике цилиндрической формы, куда умирающий позволял заключить себя еще до наступления клинической смерти.

Разумеется, рано или поздно проблема достаточно продолжительного увеличения жизни человека с помощью периодического погружения в состояние анабиоза будет решена. Но решена она будет, вероятно, не с помощью искусственного охлаждения всего организма, а принципиально другим путем. Каким же?

Сделаем маленькое отступление.

Из всех зим неспящих животных ближе всего к человеку по своей организации стоят медведи, которые даже во время зимней спячки остаются теплокровными. Когда-то далекие предки этих животных, спасаясь от голода и холода зимнего периода, научились засыпать на всю зиму в берлоге. Затыкая предварительно в берлоге все щели для сохранения выделяемого при дыхании углекислого газа, медведи принимают своеобразную позу — свертываются в клубок. Такая поза ограничивает экскурсию легких и тем самым препятствует возникающей обычно при повышении содержания СО₂ во вдыхаемом воздухе гипервентиляции. В результате организм может адаптироваться к условиям сочетанной гипоксии — гиперкапнии (понижение во вдыхаемом воздухе кислорода и повышение углекислоты) только путем уменьшения потребления кислорода и замедления обмена веществ, т. е. погружаясь в состояние анабиоза (точнее, гипобиоза), при    котором    наблюдается    минимализация    жизненных процессов.

А может ли человек, подобно медведю, засыпать на несколько месяцев? Пожалуй, первыми себе этот вопрос задали обитатели южных склонов Гималайских гор, где, как известно, на высотах 2000—4000 ,м живут знаменитые черно-белые медведи. Кислородная недостаточность на указанных высотах в Гималаях переносится гораздо легче, чем в других высокогорных районах нашей планеты. Поэтому с давних времен здесь селились люди. Умеренная кислородная недостаточность в горах обостряла их органы чувств, делала людей более наблюдательными, а трудности добывания пищи в зимний период заставляли «поломать голову» над проблемой зимней спячки. Поэтому представляется не случайным, что в предгорьях Гималаев археологами были найдены свидетельства существования здесь еще в III тыс. до н.э. особо тренированных людей — йогов, наиболее опытные из которых действительно могли по желанию глубоко засыпать на несколько суток.

В более близкие к нам времена такие случаи уже не редкость.

В книге известного швейцарского этнографа О. Штоля «Гипноз и внушение в психологии народов» (1904) рассказывается о том, что в 1837 г. жители индийского города Лахора и окрестных селений пришли посмотреть на пробуждение от шестинедельного сна йога Хариды. Весь этот срок Харида, применив особую технику, именуемую «кхечари мудра», спал в деревянном ящике. Перед своим шестинедельным сном он находился в течение 7 дней на молочной диете, а в день «погружения» промыл кишечник и желудок. Свое «погружение» в сон Харида начал с того, что в расслабленной позе опустил голову на грудь, направил мысленный взгляд на переносицу и, монотонно повторяя бесчисленное число раз несколько двусложных слов, стал задерживать дыхание. Когда он «погрузился» в сон, ученик залепил ему воском глаза, нос, рот (против проникновения насекомых), поместил йога в мешок и уложил его в ящик.

Когда ящик вскрыли, там в наглухо зашитом полотняном мешке, в неудобной, скрюченной позе был обнаружен человек. Йога вынули из мешка и тщательно осмотрели. Отметили, что весь мешок покрыт плесенью. Руки йога были    морщинистые,    на    ощупь    закоченелые,    голова лежала на плече. Врач взял руку йога, ища пульс, пульс не прощупывался. Ученик Хариды принялся поливать его теплой водой и растирать руки, положил на голову йога разогретое пшеничное тесто, удалил из ушей и ноздрей закупоривающие их вату и воск, разжал челюсти и вытянул язык. Затем слуга протер йогу глаза маслом, раскрыл веки, по глаза сначала оставались словно неживые (стекловидные), глазные яблоки не двигались, зрачки не реагировали па свет. После третьего прикладывания к голове йога горячего теста появилось сильное конвульсивное подергивание тела, мало-помалу начали появляться дыхательные движения, ноздри начали раздуваться, в членах появилась естественная полнота, пульс сделался ощутимым, хотя и был еще очень слаб. Далее слуга положил в рот йога масло и заставил проглотить его. К этому времени полузакрытые глаза Хариды раскрылись, обрели естественный блеск. Через полчаса после начала оживления йог, узнав сидевшего перед ним магараджу Рунджит Синга, который не верил в возможность подобного сна, едва слышно произнес: «Ну теперь ты веришь мне?» Примерно через час после извлечения из ящика Харида постепенно полностью пришел в себя.

Впоследствии врачи неоднократно наблюдали йогов в этом странном состоянии между жизнью и смертью. Например, в индийской газете «Хиндустан тайме» от 27 — 28 октября 1958 г. был опубликован репортаж с места «захоронения» 52-летнего йога Бабашри Рамдажи Джирнари. Йог после 10-дневного поста, во время которого он пил только воду, был помещен в склеп, где находился в состоянии мнимой смерти в течение 24 ч.

Еще раньше, в 1950 г., с участием этого же йога Рамдажи был проведен уникальный эксперимент, описанный затем индийским врачом Вейклом в журнале «Ланцет». В Бомбее в присутствии 10 000 зрителей йог также уселся в вырытый в земле склеп, который затем загерметизировали цементом на 56 ч. Но это еще не все. Спустя указанный срок полость склепа залили водой, и Рамдажи находился под водой в «анабиозе» в течение 6,5 ч, после чего был возвращен к жизни в одной из бомбейских клиник.

Не менее интересный эксперимент был проведен в индийском городе Удайпуре с участием йога Свами Сатьямурти. Он продемонстрировал 8-суточный гипобиоз в камере замкнутого объема под наблюдением физиологов. К концу второго часа погружения в гипобиоз в результате применяемого йогом резкого замедления дыхания его пульс подскочил до 250 ударов в 1 мин (как при скоростном беге). Затем пульс совсем перестал регистрироваться при записи электрокардиограммы, но йог не умер; на 8-е сутки перед окончанием эксперимента его пульс стал снова регистрироваться, достигая 142 ударов в 1 мин. Температура внутренних органов йога за период гипобиоза снизилась с 37,2 до 34,8°С, но уже через 2 ч после окончания эксперимента снова стала нормальной.

В апреле 1981 г. на пляже в Бомбее на глазах у многих людей с участием того же йога был проделан не менее удивительный эксперимент: 106-летнего Сатьямурти замуровали в яме двухметровой глубины. Без доступа воздуха, пищи и воды он провел в ней целую неделю. А когда был откопан, врачи, оживив бездыханное тело йога, нашли его совершенно здоровым. Старец лишь потерял 2 кг веса да похолодел на 11°. Как сказал сам Сатьямурти, такое отключение организма «в целях самоочищения» он проводит уже более 280 раз, а когда ему было вдвое меньше лет, то он отключался, как Харида, на полтора месяца.

Справедливости ради отметим, что не одни только йоги «умирают и воскресают». Например, известный американский врач-путешественник Гарри Райт описал обряд воскрешения из мертвых, практикуемый некоторыми африканскими жрецами: «На земле лежал здоровый молодой парень более шести футов ростом (фут — 0,3048 м), с широкой грудью и сильными руками. Я сел так, чтобы заслонить его своим телом, быстрыми движениями приподнял его веки, чтобы проверить зрачковую реакцию по Аргил-Робинсону. Реакции не было. Я попытался также нащупать пульс. Его не было. Не было и признаков биения сердца... Нас окружила группа из тридцати человек. Низкими голосами они запели ритмичную песню. Это было нечто среднее между воем и рычанием. Они пели все быстрее и громче. Казалось, что звуки услышит и мертвый. Каково же было мое удивление, когда именно так оно и случилось! «Мертвый» неожиданно провел рукой по груди и попытался повернуться. Крики окружающих его людей слились в сплошной вопль. Барабаны стали бить еще яростнее.

Наконец лежащий повернулся, поджал под себя ноги и медленно встал на четвереньки. Его глаза, которые несколько минут назад не реагировали на свет, теперь были широко раскрыты и смотрели на нас».

В отличие от йогов состояние мнимой смерти, или так называемый феномен зомби, у африканских племен достигается за счет приема специально приготовленного зелья в строго определенной дозировке. Малейшее нарушение дозы может привести к смерти не мнимой, а настоящей.

Первая попытка провести физиологические исследования феномена «захоронения» йогов осуществлена в 1959 г. на кафедре физиологии Всеиндийского института медицинских наук. Вместо склепа ученые использовали прозрачную герметическую камеру. В этой камере дважды в течение 8—10 ч находился 34-летний йог Рамананда, имевший 17-летний опыт работы над собой. За то время, которое йог находился в термокамере, содержание кислорода в ней снизилось до 14,9%, а содержание углекислого газа возросло до 5,0%. Тем не менее самочувствие йога не ухудшилось, частота пульса и дыхания не увеличилась, а потребление кислорода снизилось на 40—50%.

Нетренированному человеку этого не дано. Чтобы снизить во время операций на грудной полости потребление кислорода на 50%, хирурги с помощью наркоза и искусственного охлаждения доводят температуру тела человека до 28—30°С. У Рамананды во время пребывания в термокамере температура внутренних органов составляла 38,4°С. А столь выраженного снижения потребления организмом кислорода он достиг за счет... максимального мышечного расслабления.

Важное значение в выработке способности погружаться в состояние мнимой смерти, кроме мышечного расслабления, имеет тренировка организма к гипоксии. Ведь не случайно же йог Харида перед погружением в шестинедельный   сон   научился   произвольно   резко   замедлять дыхание.

А вот факиры, позволяющие закапывать себя в землю, добиваются того же результата с помощью периодического сдавливания сонной артерии в области каротидного синуса. К такому же приему, между прочим, прибегают и некоторые нейрохирурги: за несколько дней до операции на сосудах головного мозга они рекомендуют больным сдавливать у себя на шее сонные артерик, тренируя тем самым головной мозг к кислородному голоданию.

Болгарский факир Ивон Ива, сдавливая у себя на шее обе сонные артерии, как бы вызывал при этом «остановку» сердца: сокращения его были настолько слабыми, что тоны сердца не прослушивались, пульс полностью отсутствовал. Один раз после такого опыта сердце стало биться со скоростью 250 ударов в 1 мин. Врачи сказали факиру, что следующая попытка остановить сердце будет для него последней, и он решил больше не испытывать судьбу.

Аналогичное явление еще в 1904 г. описал в своей книге «Дух и тело» академик И. Р. Тарханов. Он говорил об английском полковнике Таунсенде, который произвольно вызывал «остановку» сердца «настолько продолжительную, что впадал от нее в обморочное состояние; тело его во время подобного опыта холодело... глаза делались неподвижными; после нескольких часов такого состояния он вновь постепенно приходил в себя. Долгое время подобные сеансы сходили Таунсенде благополучно, но однажды, произведя при многих свидетелях опыт подобного   рода,   он  скончался   вечером   того   же   дня».

Другой, не так печально закончившийся случай связан с именем французского генерала Орнано, который, правда, оказался в подобном состоянии далеко не по собственному желанию.

Во время отступления армии Наполеона из России 18 ноября 1812 г. в сражении под городом Красным генерал Орнано был, как засвидетельствовали военные врачи, смертельно ранен. Один из наполеоновских полководцев — принц Евгений, решив, что генерал мертв, приказал немедленно похоронить его прямо в снегу. Однако после боя один из подчиненных генералу офицеров выкопал его «труп», чтобы отвезти во Францию. Но во Францию генерал Орнано вернулся сам, ибо еще в штаб-квартире французских войск, куда было доставлено его безжизненное тело, он пришел в себя. А 50 лет спустя уже другой французский император, Наполеон III, присвоил Орнано звание маршала.

Вероятно, генерала Орнано спасло от смерти сочетание охлаждения и  кровопотери.  Вместе  с  кровью организм теряет   питательные   вещества   и   кислород,   то   есть   он оказывается   в   условиях   и   пищевого,   и   одновременно кислородного голодания. А ведь именно сочетание пищевого голодания и кислородной недостаточности наиболее способствует обратимой минимализации физиологических функций организма в условиях охлаждения, погружения в гипобиотическое состояние с последующим «воскрешением».

Еще одним подтверждением тому может служить и пример, описанный В. Флягом в книге «Внимание, лавины» (1960): «После лихорадочных раскопок 2 февраля в полдень был извлечен из снега 26-летний Фрайзенер, погребенный лавиной 21 января в 2 часа 30 минут ночи. Но, увы, он, казалось, был при смерти. Силы его окончательно иссякли в тот момент, когда он испустил последний крик о помощи из своей снежной могилы. Но что это! Он приходит в себя, открывает глаза! Тихим, но ясным голосом он рассказывает о своих муках и счастье избавления: он жив после 13 дней, проведенных в лавине».

В другом случае французский каскадер Бруно Шалюмо специально просидел в автомашине под слоем снега  в  несколько метров в Альпах в течение 30 дней.

Для того чтобы снежный курган весом в тысячу тонн не раздавил ветровое стекло автомобиля, в котором находился Бруно, его защитили от снега решеткой из стальных пластин. Шалюмо обрядили в специальный комбинезон и снабдили тюбиками с пищей. Вместо физкультуры Шалюмо вызывал у себя мышечные сокращения с помощью электростимуляции. В результате дождей в салон автомобиля проникла вода и залила пол слоем 15 см. Бруно простудился, но все-таки ни разу не поддался желанию закончить эксперимент. Своим опытом этот спортсмен лишний раз доказал, что человек способен выжить в самой непривычной обстановке, если он умеет властвовать собой!

УЧИТЕСЬ ВЛАСТВОВАТЬ СОБОЙ

Я полагаю, что наши потомки пройдут через самонаправленную эволюцию с тем, чтобы быть способными полностью осознавать свое тело и управлять им.