Позаботимся о своих волосах

Позаботимся о своих волосах

Хорошие волосы – это красиво, это радостно, это, наконец, престижно. Но всегда ли наша прическа доставляет нам столько положительных эмоций. Почему-то в последнее время все чаще и чаще приходится слышать жалобы на качество волос. То они секутся, то выпадают, то вообще не растут. И жалуются не только мужчины, но и женщины. Сейчас даже появилась новая квалификация у врачей-косметологов – трихолог. Это человек, который занимается лечением волос. В его арсенале самая современная аппаратура и новейшие препараты. А результаты пока оставляют желать лучшего.

Как-то в одной из престижных клиник я разговорилась с врачом. Она доходчиво объяснила мне, что каждый человек рождается с определенным числом волосяных мешочков (фолликул) на голове. И это число остается неизменным в течение всей нашей жизни. При каждом фолликуле имеются сальные железы, выделяющие смазку, благодаря которой волосы блестят и бывают пышными.

 – Количество фолликул и, следовательно, обилие или скудость волос – наследственная характеристика, – говорила она.

 – Так, значит, если у ваших родителей их было какое-то количество, то и у вас должно быть столько же?

 – В принципе, да. У блондинов волос обычно больше – где-то около 120 тысяч, у брюнета чуть меньше – 100 тысяч, у рыжих – 80 тысяч. Но зато у блондинов волосы тонкие и мягкие, а у рыжих – толстые и жесткие. Если взвесить шевелюру блондина, окажется, что она весит примерно столько же, сколько у рыжего. Тонкие волосы приносят больше забот, но зато блондины могут позволить себе потерять больше волос, раз их изначально было больше. К тому же тонкие волосы обычно позже седеют.

У здорового человека в среднем с головы падает ежедневно от 50 до 120 волосков. А за год вы теряете около 30 тысяч волосков из своей шевелюры. Выпадение волос возмещается ростом новых, по крайней мере до наступления возрастных изменений в гормональном балансе.

 – Но если все так в природе предусмотрено, почему же волос на голове у нас у всех меньше, чем у родителей, хотя заботимся мы о них куда активнее?

 – Причин много. Во-первых, хоть мы и думаем, что заботимся о своих волосах, а на самом деле только вредим им, потому что все эти завивки, фены, металлические расчески, заколки и т. п. только повреждают фолликулы и ухудшают кровоснабжение головы. То же самое творят химические вещества, которыми мы обильно покрываем свои волосы: растворы для краски и завивки, лаки, пенки, гели, да и шампуни, честно говоря, имеют в своем составе иногда очень вредные компоненты.

А вода, а воздух, а осадки? Об этом столько раз говорилось, что не имеет сейчас смысла даже комментировать.

Очень плохо на качестве волос отражается неполноценное, некачественное питание, прием разных лекарств и, безусловно, внутреннее состояние здоровья – авитаминоз, стрессы. Перенесенный грипп, эндокринные и гормональные нарушения – все это приводит к тому, что фолликулы слабеют, истощаются, устают. Некоторые из них совсем перестают отращивать волосы.

 – И как современная медицина борется с такой проблемой?

 – О, средств сейчас более чем достаточно.

И она начала перечислять. Я этого делать не буду, кроме одного фактора, который следует подчеркнуть особо. За внутренним состоянием действительно надо следить, и если резко начались какие-то проблемы с волосами, обязательно стоит провериться у эндокринолога, гинеколога, проанализировать свое меню. Может, в нем не хватает белков, способствующих росту волос, или витаминов группы B, без которых волосы блекнут и чахнут. Лучшим источником этих витаминов служат пивные дрожжи, а также печень. Кроме того, в рационе должны присутствовать минералы, в которых очень нуждаются волосы – это железо, медь, йод. Железа и меди больше всего в мясе и листьях овощей. И вообще, следует проследить за своим питанием: при жирных волосах – отказаться от жирного и жареного, побольше есть овощей, салатов, мяса, свежей рыбы, печени, яиц и сыра. При сухих – ко всем этих продуктам добавляйте растительное масло, а животные жиры и жареные блюда также не полезны.

Остальные же советы врача-косметолога я решила здесь не приводить, так как они заключались в том же обязательном применении «химии», механических процедур и т. д., и т. п. Лучше поделюсь с вами, читатели, проверенными временем рецептами. В них, как вы можете догадаться, непременный компонент – алоэ-целитель.

Алоэ против перхоти и выпадения волос

Самый большой враг здоровых волос – перхоть. Она доставляет много беспокойства и женщинам, и мужчинам. О чем красноречиво рассказывает нам каждый час телевизионная реклама. В том нет особого преувеличения: специалисты считают, что каждая третья женщина страдает от этого заболевания. Много средств: лосьонов, кремов, шампуней поступает сейчас в продажу. Но моя подруга, перепробовав практически все, остановилась на рецепте, который в свое время я ей порекомендовала. Она утверждает, что это не только самый простой и доступный способ, но и самый эффективный.

Нужно взять сок алоэ. (Подходит любой: выдержанный, свежеприготовленный и даже аптечный.) Четыре части сока смешать с одной частью чистого медицинского спирта (тоже сейчас достать не проблема), размешать и втирать в кожу головы по проборам. Делать это нужно через день в течение 2,5–3 месяцев. И перхоть исчезает… Спиртовой настой алоэ хорошо сохраняется, если его держать в холодильнике.

Наверное, все женщины хоть раз сталкивались с проблемой обесцвеченных, пересушенных, ломких волос. Многие из нас довели себя до такого состояния длительным применением химических красителей. Без них, конечно, трудно обойтись, особенно когда начинает проступать седина.

Другой случай: приезжает женщина с юга, а на голове у нее не волосы, а какой-то искусственный парик: сухие, вялые, безжизненные. Постаралось солнышко и море. Выкупалась – под прямыми лучами высушила, потом снова тот же процесс. И так весь отпуск. Даже при самой идеальной структуре волосы не выдерживают, болеют.

Случается, и после парикмахерской нас ждет подобный эффект: «передержала» мастер химическую завивку – и опять беда. Есть выход? Есть! 1 ч. ложку сока алоэ, 1 ст. ложку меда, 1 ч. ложку касторового масла смешать и за 30–40 минут до мытья головы втереть в волосы. После этого вымыть голову, ополоснуть волосы отваром или настоем ромашки, крапивы, а затем чистой водой. Такие процедуры надо делать 1–2 раза в неделю до тех пор, пока волосы не станут упругими и эластичными.

В случае с секущимися и безжизненными волосами поможет и другой рецепт. Он, кстати, и препятствует выпадению волос, и оказывает общее оздоравливающее действие. Для этого рецепта лучше всего подойдет сабур (я уже говорила, что это выпаренный, затвердевший и растертый в порошок сок алоэ). Его смешивают с яичным желтком и вином в такой консистенции, чтобы получилась негустая каша. Кашка эта наносится на голову таким образом, чтобы она пропитала волосы до самых корней. Затем надо укутать голову: сперва надеть полиэтиленовую косынку или купальную шапочку, а сверху что-нибудь теплое: махровое полотенце, шарфик и т. п. В таком тюрбане просидеть полчаса. Потом тщательно прополоскать теплой водой (без мыла и шампуня). Если сабур не найти, то вполне приемлема замена: хорошо измельченная мякоть свежих листьев. Все остальное – без изменения.

Хорошим стимулом для роста волос послужит такой метод: срежьте несколько листьев растения, измельчите в миксере или нарежьте на маленькие кусочки, 1 ст. ложку кашицы проварите в течение 10 минут в 0,5 л воды. Остудите отвар. Затем процедите его.

Кожу головы протирайте отваром с помощью ватного тампона 2–3 раза в неделю. Голову после этой процедуры мыть не обязательно.

Иногда после болезни или стресса мы с ужасом вдруг замечаем, что волосы с головы падают как осенние листья в плохую погоду. Это действительно страшно. Ведь если процесс не остановить… Лучше не будем себе рисовать такую страшную картину, а сразу же включимся в борьбу. Если волосы выпадают, нужно сделать следующее: сок алоэ, чеснока, березовый сок смешать с медом и желтком. Нанести смесь на кожу головы на один-два или даже более часов до мытья головы и тщательно втереть. Покрыть голову косынкой. После мытья головы ополоснуть волосы настоем крапивы, березового листа или арники.

Что надо знать всем: противопоказания

Как я уже говорила, для применения алоэ наружно: в качестве примочек, смазываний, компрессов, масок, кремов – практически не существует противопоказаний. Исключая разве что индивидуальную непереносимость. Например, у людей с очень чувствительной кожей при накладывании на больное место и длительном держании листа алоэ может возникнуть ощущение легкого жжения. Но бояться такой реакции не следует: побочных явлений и осложнений при этом не бывает. То, кто терпеливо перенесет столь неприятный момент, потом получит хороший результат от лечения. Для уменьшения раздражения народная медицина рекомендует время от времени прикладывать к больному месту тонким слоем свежий творог.

При употреблении внутрь нужно соблюдать большую осторожность. При заболеваниях печени, желчного пузыря, во время беременности, маточных кровотечениях и обильных менструациях, кровоточащем геморрое, воспалении почек и мочевого пузыря, гипертонии, тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях препараты алоэ, в том числе и сабур, принимать внутрь нежелательно! Если возникла необходимость, то обязательно проконсультируйтесь с врачом и выполняйте строго все его рекомендации.

Поскольку алоэ часто употребляется с медом, несколько слов о противопоказаниях к применению этого продукта. Встречаются люди, которые не могут употреблять мед из-за повышенной чувствительности к нему. От меда у них появляются крапивница, зуд, насморк, головные боли, желудочно-кишечные расстройства. Таким людям от лечебных смесей алоэ с медом лучше отказаться. Весьма осторожно и в умеренных количествах, предварительно посоветовавшись с лечащим врачом, лекарства, содержащие мед, можно употреблять при сахарном диабете.

Прежде чем давать медовые смеси детям, следует сначала проверить их индивидуальную переносимость. Для чего за день-два до приема лекарства ребенку дать небольшое количество (половину чайной ложки) и посмотреть, не появятся ли высыпания или другие проявления идиосинкразии. Если нет, то спокойно лечите своего малыша.

Заключение. Как бы мы жили без него

В Евангелии от Иоанна читаю: «…Пришел также и Никодим, – приходивший прежде к Иисусу ночью, – и принес состав из смирны и алоя, литр около ста. Итак они взяли Тело Иисуса и обвили его пеленами с благовониями, как обыкновенно погребают Иудеи…» (Ин. 19, 39–40).

Какое еще растение удостоилось такой высокой чести – смазать тело Спасителя рода человеческого? Только за одно это алоэ стоит любить, чтить и беречь. А сколько неоценимой помощи эта зеленая добрая колючка оказала нам, простым людям? Детям и взрослым, имущим и не очень, оптимистам и потерявшим всякую надежду на выздоровление. Болезнь, она ведь никого не щадит. И как часто бывает в критический момент: то ли сам тебя цветок-целитель находит (случайно попадается на глаза, как будто протягивает веточки поддержки), то ли неожиданно судьба-спасительница наводит тебя на знающих людей, открывает страницу нужной книги. Есть какая-то непостижимая внутренняя связь между человеком и этим замечательным растением. Оно отзывается на доброту и взамен дарит себя целиком. Астрологи считают, что все растительное царство имеет отношение к планете Венера. Но каждое еще имеет дополнительного космического покровителя. У алоэ – Юпитер. Алоэ величественно, как сама эта планета, целебно, терпеливо и приносит благополучие, успех, благоденствие. Под знаком Юпитера, как известно, рождаются Стрельцы. Из них получаются замечательные врачи, священники, путешественники. Их – храбрых, незлобливых – любят и господа, и слуги. Как нельзя больше подходит эта характеристика к алоэ. Действительно, для проявлений целебных качеств столетника не существует рангов и ограничений. Но жить растение-лекарь будет не в каждом доме. Ему нужна обстановка, в которой он смог бы проявлять свои качества. Спокойная, упорядоченная, напоминающая санаторий. Плохо чувствует, как правило, алоэ в домах неустойчивых, богемных, среди актеров, поэтов, музыкантов. А вообще я заметила, когда ты выращиваешь алоэ, в свою очередь растение «выращивает» и тебя. Воспитывает характер, учит дисциплине, уму-разуму, сдержанности.

Алоэ, как и многие другие лекарственные растения, – это живой, очень сложный организм со всеми богатейшими энергетическими и биологическими компонентами. И, пользуясь ими, следует помнить – это лекарство сродни человеку, оно «бесконфликтно» включается в процессы жизнедеятельности нашего организма, мягко и спокойно корректируя их. И пусть эффект от лечения алоэ не будет таким быстрым, как, например, от химических препаратов, но он будет стойким и безвредным. Я очень надеюсь, что данная книга поможет вам в этом убедиться.

Приложение. Лекарства из алоэ

Делаем своими руками

Для тех, кто, прочитав эту книгу, захочет всерьез заняться приготовлением различных лекарств дома, хочу дать несколько общих рекомендаций. Конечно, хорошо бы обзавестись аптечными весами (с крупными чашками). Но, как правило, мы их дома не имеем и придерживаемся мер и мерок, испытанных нашими бабушками.

В 1 ст. ложке содержится сырья в 3 раза больше, чем в 1 ч. ложке.

В 1 ч. ложку вмещается примерно 3 мл спиртовой настойки или водного настоя.

В 1 ст. ложке – 10 мл.

Чтобы определить дозу лекарственного средства для ребенка, следует придерживаться следующего правила: на каждый год ребенка полагается 1/20 часть дозы взрослого. Так годовалому ребенку – 1/10, десятилетнему – 1/2 дозы взрослого.

Если вы лечите при помощи лекарственного растения хронические заболевания, то курс лечения обычно должен быть длительным – 1,5–4 месяца. При этом рекомендуется делать перерыв через каждые 1–1,5 месяца примерно на 1–2 недели (если не указано особо).

Лучше, если лекарства для больного человека готовит здоровый. И здесь необходим особый настрой и уверенность, что лекарство непременно поможет. Верующий человек обязательно должен попросить помощи у Бога, как при приготовлении, так и перед каждым приемом.

Для получения водных настоев следует использовать эмалированную посуду с крышкой. Хранить готовые водные и спиртовые настойки следует в фарфоровой или стеклянной посуде, лучше всего – в прохладном месте.

Отвары бывают двух видов: одни «длительные», с предварительным (около суток) настаиванием лекарственного сырья в холодной воде, в которой его затем кипятят, а другие – более легкие – «инфузы», когда растение в определенной дозе заваривают, как чай, и не кипятят, а лишь настаивают в теплом месте 15–20 минут. Эти оба вида отваров процеживают и сохраняют для употребления в прохладном месте не дольше одних суток. Кроме отваров, в особых случаях делают и настои. Когда растение (всегда измельченное) настаивают на холодной воде в течение 6–8 часов; затем настой процеживают и сливают в стеклянную посуду.

Настойку не надо смешивать с настоем, так как лекарственное сырье, обязательно измельченное, настаивается не на воде, а на спирту. Часто при домашнем приготовлении настойки спирт заменяют водкой, но водки берут в два раза больше. Настаивать лекарственное сырье в теплом месте в течение 8—10 дней, изредка взбалтывая. Готовую настойку процедить, слить во флакон и поставить в темное место.

Экстракт из растения, если нет приготовленного в аптеке, заменяется в народе простым отваром, но сгущенным в горячей печи до половины, причем часто отвар выпаривают в закрытой посуде, накрытой крышкой. Дозы употребления экстрактов домашнего приготовления всегда равны дозам аптечных настоек.

Мази изготовляют на основе свиного внутреннего вытопленного жира (смальца), который легко всасывается в кожу человека, коровьего масла (несоленого) или вазелина (лучше подходит желтый). В основу кладут или порошок из растения, или экстракт (сгущенный отвар), или настойку, или свежий сок. Последние три формы труднее смешать с основой, чем порошок. Их необходимо тщательно длительное время смешивать, пока разогретая перед тем основа не застынет. Обычная пропорция 1: 4, то есть одна часть растения на четыре части основы.

Эмульсия. В стеклянную посуду положить измельченные в кашицу свежие листья алоэ (предварительно удалив колючки) и залить касторовым или эвкалиптовым маслом так, чтобы масло покрывало листья на 2–2,5 см. Емкость поставить в прохладное место, с температурой градусов в шесть – восемь и выдерживать там в течение примерно двух недель. Затем процедить содержимое емкости через марлю и отжать. Хранить в холодильнике, как и любой другой состав на масляной основе. Взбалтывать перед употреблением.

Свежий сок из листьев алоэ получают таким образом: срезают нижние листья растения, тщательно промывают кипяченой водой, режут на мелкие пластинчатые кусочки толщиной в два-три миллиметра и выжимают либо заворачивая в марлю, либо в соковыжималке.

Выдержанный сок алоэ. Растение перед срезанием листьев рекомендуется не поливать две недели. Целые срезанные листья заворачивают в бумагу черного цвета (трубочкой со сквозными концами) и выдерживают в холодильнике на нижней полке в течение двух недель. Затем их промывают в кипяченой воде, измельчают, заливают водой в соотношении 1: 3 и оставляют в темном, прохладном месте на полтора часа. Полученный сок отжимают и фильтруют.

Готовые препараты

Промышленным способом сок алоэ получают путем отжатия измельченных свежеубранных листьев алоэ. Затем свежеотжатый сок фильтруют, пять – десять минут кипятят при температуре в 100 °C, сливают в отстойники, в которых в пропорции 8: 2 смешивают с 95-процентным спиртом и оставляют в прохладном месте на две недели. По истечении этого времени снова фильтруют и для консервации добавляют полпроцента хлорэтона. В результате получают мутноватую на вид жидкость светло-оранжевого цвета, обладающую специфическим пряным запахом и горькую на вкус, которая содержит антрагликозиды и малоизученные смолистые вещества. Хранить ее надо, как это указано на этикетке, «в прохладном темном месте», потому что под воздействием света и воздуха сок темнеет, а полезные его свойства идут на убыль.

Сабур – выпаренный и затвердевший сок из листьев алоэ. Внешне представляет собою бурый порошок или твердые куски темно-коричневого цвета. Он горек на вкус, имеет своеобразный запах, а целебные качества сабура уже много тысяч лет не вызывают ни у кого сомнения. Получают сабур, как я уже упоминала, выпариванием. Технология в каждой стране особая, отражающая национальный колорит. В Южной Африке, к примеру, эта процедура выглядит следующим образом: срезанные листья раскладывают под наклоном, срезом вниз по краям ямы, выложенной шкурами. В течение шести часов сок самопроизвольно стекает в яму, затем его сливают в чан и выпаривают. А на острове Сокотра сок в небольших ямках оставляют для длительного испарения на солнце. В Америке срезанные листья алоэ размещают в особых деревянных воронках, из которых сок по желобу стекает в специальный чан, в котором его затем выпаривают.

В России сабур не изготавливается, поэтому является предметом импорта. Некоторое время назад, еще в Советском Союзе, на юге Черноморского побережья, в Аджарии, у поселка Кобулети, была расположена опытная научная станция, при которой существовала самая северная в мире плантация алоэ. Здесь получали из него различные лекарства, в том числе и сабур. Хороший сабур. Нисколько не хуже импортного. Но получали его в столь незначительных количествах, что для такой большой страны, как СССР, это прошло совершенно незамеченным и имеет ценность разве только в качестве интересного опыта.

Эмульсия (линимент) алоэ (Linimentum Aloes) промышленным способом изготавливается из консервированного сока биостимулированных листьев алоэ древовидного, касторового масла, эмульгатора, эвкалиптового масла и других компонентов. Эмульсия представляет собой однородную густую массу белого или светло-кремового цвета с характерным запахом. На свету желтеет. Хранят в банках из коричневого стекла, да еще и в защищенном от света месте, при температуре не выше 10 °C. Ни в коем случае нельзя замораживать эмульсию!

Сироп алоэ с железом (Sirupus Aloes sum Ferro) приготавливается из сиропа алоэ, соляной кислоты (разведенной), лимонной кислоты и раствора хлорида закисного железа с содержанием железа 20 % и представляет собой мутноватый сироп от светло-оранжевого до бурого цвета, горьковато-сладкий, со слегка металлическим привкусом. В аптеках продается во флаконах по 100 и 200 мл. Хранить лучше в прохладном месте. Муть и осадок на дне флакона не являются противопоказанием к использованию его содержимого. А вот при наличии осадка в виде хлопьев, не разбивающегося при встряхивании, препарат использовать уже не следует. Сироп алоэ с железом стимулирует кроветворение и широко применяется в медицинской практике.

Экстракт алоэ жидкий для инъекций готовят из листьев алоэ и очищают от балластных веществ. Поэтому он прозрачный, светло-желтого или желтовато-красного цвета. Содержит биогенные стимуляторы, которые обладают способностью повышать защитные и восстановительные (регенеративные) функции организма. Экстракт алоэ в таком виде применяется для лечения большого числа болезней – глазных, гастроэнтерологических, гинекологических, нервных и многих других. В аптеке также можно купить изготовленные промышленным способом тоники, лосьоны, кремы для лица и рук, изготовленные с применением сока алоэ или вытяжек из него.

Примечания

1

Рецепты Ю. В. Блувола приведены в оригинальном виде, без редактирования. (Прим. ред.)

жүктеу/скачать 0.65 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: