5. Кеуде, бел, жамбас, балтыр және т.б. тұратын дененің шеңберін қалай өлшеуге болатыны төменде келтірілген.
а. Кеуде шеңбері - кеуде шеңберінің емізік сызығымен қатар орналасқан және сантиметрмен көрсетілген өлшем.
б. Бел шеңбері - бел шеңберінен кейінгі өлшем және сантиметрмен көрсетілген.
в. Жамбас шеңбері - жамбас шеңберінен кейінгі өлшем және сантиметрмен көрсетілген.
2.3.АНТРОПОМЯЯЕТРИЯНЫҢ ӨЛШЕУ ӘДІСТЕРІ . Антропометриялық көрсеткіштер дененің негізгі физикалық көрсеткіштері болып табылады: бойы, салмағы, көлемі. Бұл көрсеткіштерді өлшеу физикалық құрылымның сипаттамаларын анықтау мақсатында жүргізіледі.
Бой, салмақ, дененің әр түрлі бөліктерінің өсу реттілігі және пропорциялар тұқым қуалаушылық бойынша бағдарламаланады және қолайлы жағдайда белгілі бір тәртіппен дамиды. Кейбір жағдайларда бұл тәртіп бұзылады, бұл қайтымсыз өзгерістерді тудыруы мүмкін.
Антропометриялық көрсеткіштерді зерттей отырып, физикалық дамуды және оның жас стандарттарына сәйкестігін бағалауға болады. Бұл әсіресе балалық шақта маңызды. Анықталған ауытқулар қауіп факторлары немесе белгілі бір аурулардың белгілері болуы мүмкін.
Спорттық жетістіктер мен жаттығу нәтижелерін бақылау мақсатында спортшылар үшін антропометриялық деректерді өлшеу де жүргізіледі.
CMD медициналық кабинеттерінде антропометрия мұқият реттелетін және калибрленген өлшеу құралдары арқылы жүргізіледі. Бұл өлшемдердің дәлдігі мен сенімділігіне кепілдік береді. Егер ауытқулар болса, дәрігер оларды дереу таниды және қандай дәрігерге хабарласуға кеңес береді.
Салмақ өлшеу аяқ киімсіз алынады. Қолданылған таразылар тексеріліп, реттеледі. Маман таразыға қалай дұрыс қадам жасау керектігі туралы ұсыныстар береді, содан кейін алынған көрсеткішті жазады.
Бойыңызды өлшеу үшін аяқ киім мен шляпаны шешу керек. Стадиометрлік платформада бір деңгейде тұру керек, бастың артқы жағын, иық пышақтарын, бөкселерді және өкшелерді таразымен тік тірекке тигізу керек. Құлақ арнасы мен көздер бір деңгейде болатындай етіп басын ұстау керек. Басына көлденең қалқаны бар планшет түсіріліп, өлшеу кезінде алынған параметр жазылады.
Антропометрия адам денесінің өлшемдерін ғылыми зерттеумен айналысатын ғылым саласын білдіреді. Антропометриялық өлшемдерді әртүрлі салаларда және көптеген мамандар, соның ішінде зерттеушілер, спортшылар, жаттықтырушылар және денсаулық сақтау мамандары қолданады. Антропометриялық өлшемдерден алынған деректер тамақтану күйі, өсу, салмақ күйі және балалар мен ересектердегі ауру қаупі туралы нұсқауларды әзірлеу үшін пайдаланылды. Зерттеушілер қолданатын жалпы антропометриялық өлшемдердің кейбіріне бас шеңбері, бойы, салмағы, дене салмағының индексі (BMI), бел мен жамбас қатынасы, тері қатпарының өлшемдері және биоэлектрлік кедергі кіреді.
Бас шеңбері таспа өлшемі арқылы өлшенеді, деректер балалардың өсуін бағалау үшін қолданылады. Бой мен салмақ адамның салмағы мен бойының арақатынасын немесе дене салмағының индексін (BMI) есептеу үшін пайдаланылуы мүмкін. Қарапайым рулетка адамның бел-жамбас арақатынасын (WHR) анықтау үшін де қолданылады. BMI және WHR екеуі де адамның дене майының пайызын бағалау үшін әлсіз электр тогы пайдаланылатын биоэлектрлік кедергімен бірге адамның салмақ күйін бағалау үшін қолданылады. Тері қатпарының өлшемдері штангенциркульдерді қолдану арқылы адам ағзасындағы майдың таралуын анықтаудың тағы бір құралы болып табылады; алайда бұл әдіс клиникалық жағдайларда сирек қолданылады.