ОБСӨЖ №9
1. ОБСӨЖ тақырыбы Субмаксимал қарқынды сынамалар
2. Тақырыптың өзектілігі: «Емдік бейімделу дене тәрбиесі» пәні бойынша оқу бағдарламасы мамандығы бойынша «Дене шынықтыру және спорт» мамандығының біліктілігіне қойылатын талаптар негізінде жасалған. Дене шынықтырудың материалдық-техникалық базасының негізін құрайды және дене шынықтырудың барлық түрлерімен айналысу үшін арнайы салынған ғимараттар мен құрылыстар ретінде қабылданады. Жаттығу орындары спорттық құрылыстардың басты, негізгі бөлігін құрайды. «Емдік бейімделу дене тәрбиесі» пәні спорттық-педагогикалық пәндер оралымы элементтерінің бірі болып табылады. Өз кезегінде қондырғы ережелері мен нормативті талаптарды және спорттық құрылыстарды қолдана білу маманның таңдаған мамандығының әрі қарай жетілуінің негізі болып табылады.
3. ОБСӨЖ сабақты өткізу нысаны:
Глассарий
4. ОБСӨЖ өткізу жоспары:
1. Жас спортшылар қоғамдық және спорттық жаттығудың жеке маңыздылығы.
2. Жарыстық жаттығулар.
3. Арнайы – дайындық жаттығулары.
5. Сабақтың бақылау түрі
1. Велоэргометриялық, сатыға көтеріліп-түсу, арнайы жаттығулар арқылы жүргізу тәсілдері
2. Сынау нәтижесін бағалау және спорттық жаттығу процесін басқаруда қолдану принциптері.
3.Гарвард степ-тесті, әдістемелік негізі, жүргізу және бағалау тәсілдері.
6. Негізгі әдебиеттер:
1.Мұстафина Т.Қ. Спорттық медицина: оқулық.-А.:1997, 313 б.
2.Мұстафина Т.Қ., Дунаева З.Қ. Студентердің спорттық медицинадан лабораториялық жұмыстарды өздігінен орындауға арналған әдістемелік нұсқау.- А.:1993, 50 б.
3.Мұстафина Т.Қ. Спорттық медицина: оқу құралы.- А.: 1992, 65 б
6.1.Қосымша әдебиеттер:
1.Мұстафина Т.Қ., Дунаева З.Қ. Спорттық медицина (спорттық аурулар мен жарақаттар): оқу құралы. – А.: 1993, 65 б.
2.Мұстафина Т.Қ. т.б. Врачебно-педагогические наблюдения при занятиях физической культурой и спортом: учебное пособие на каз. и рус. языках. – А.: 1990, 75 с
Достарыңызбен бөлісу: |
