5. Образовательные технологии
Таблица 3
№
занятия
|
№
раздела
|
Тема занятия
|
Виды образовательных технологий
|
Кол-во
часов
|
1
|
1
|
Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов. Ее социально-биологические основы.
|
Лекция - визуализация
|
4
|
2
|
2
|
Физическая культура и спорт как социальные феномены общества. Законодательство Российской Федерации о физической культуре и спорте. Физическая культура личности.
|
Лекция - визуализация
|
2
|
3
|
3
|
Основы здорового образа жизни студента. Особенности использования средств физической культуры для оптимизации работоспособности.
|
Лекция - визуализация
|
2
|
4
|
4
|
Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания.
|
Лекция - визуализация
|
2
|
5-10
|
5
|
Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений.
|
Лекция - визуализация
|
16
|
11
|
6
|
Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов.
|
Лекция - визуализация
|
2
|
12
|
7
|
Основы методики самостоятельных занятий и самоконтроль за состоянием своего организма.
|
Лекция - визуализация
|
2
|
итого
|
30
|
6. Самостоятельная работа студентов
Таблица 4
№
|
Наименование раздела дисциплины
|
Вид самостоятельной работы
|
Трудоемкость
(в академических часах)
|
1
|
Легкая атлетика
|
Участие в соревнованиях
|
2
|
2
|
Настольный теннис
|
Участие в соревнованиях
|
2
|
3
|
Волейбол
|
Участие в соревнованиях
|
2
|
4
|
Дартс
|
Участие в соревнованиях
|
2
|
5
|
Лыжные гонки
|
Участие в соревнованиях
|
2
|
6
|
Шашки, шахматы
|
Участие в соревнованиях
|
2
|
7. Компетентностно-ориентированные оценочные средства
7.1. Оценочные средства диагностирующего контроля
Контрольный норматив
|
Юноши
|
Девушки
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1
|
Поднимание туловища из положения лежа (раз)
|
|
|
|
|
|
20
|
30
|
40
|
50
|
60
|
2
|
Подтягивание на перекладине (раз)
|
5
|
7
|
9
|
12
|
15
|
|
|
|
|
|
3
|
Прыжок в длину с места (см)
|
215
|
223
|
230
|
240
|
250
|
150
|
160
|
168
|
180
|
190
|
4
|
Бег 100 м (сек)
|
14,6
|
14,3
|
14,0
|
13,8
|
13,2
|
18,7
|
17,9
|
17,0
|
16,0
|
15,7
|
5
|
Кросс 3000м (юн)
2000м (дев) (мин.)
|
14,00
|
13,50
|
13,10
|
12,35
|
12,00
|
12,15
|
11,50
|
11,15
|
10,50
|
10,15
|
6
|
Тест Купера
(12-мин. бег) (м)
|
1300-1599
|
1600-1999
|
2000-2499
|
2500-2799
|
2800-более
|
1200-1499
|
1500-1849
|
1850-2159
|
2160-2649
|
2650-более
|
7
|
Челночный бег 5*10 (сек)
|
15,0
|
14,4
|
13,8
|
13,0
|
12,5
|
18,8
|
17,0
|
16,6
|
15,9
|
15,4
|
8
|
Броски б/б мяча со штрафной линии из 10 попыток (раз)
|
2
|
4
|
5
|
6
|
8
|
2
|
4
|
5
|
6
|
7
|
9
|
Броски мяча в б/б кольцо с пяти точек (раз)
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
10
|
Подачи в/б мяча из 10 попыток (раз)
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
3
|
4
|
6
|
7
|
8
|
11
|
Передачи в/б мяча в парах через сетку (раз)
|
20
|
25
|
30
|
35
|
40
|
10
|
15
|
20
|
25
|
30
|
12
|
Прыжок в длину с разбега (см)
|
390
|
410
|
435
|
460
|
480
|
280
|
300
|
325
|
350
|
365
|
13
|
Бег на лыжах
3 км (юн)
2 км (дев) (мин)
|
17.20
|
16.50
|
16.05
|
15.10
|
14.10
|
14.40
|
14.00
|
13.20
|
12.40
|
12.00
|
14
|
Бег на лыжах
8 км (юн)
6 км (дев)
|
Без учета времени
|
Без учета времени
|
15
|
Приседание на одной ноге, опора о
стену (раз на каждой)
|
4
|
8
|
12
|
14
|
16
|
2
|
4
|
6
|
8
|
10
|
16
|
В висе поднимание ног до касания перекладины (раз)
|
6
|
8
|
10
|
12
|
14
|
|
|
|
|
|
17
|
Сгибание-разгибание рук в упоре лежа (раз)
|
|
|
|
|
|
6
|
8
|
10
|
12
|
14
|
18
|
Силой переворот в упор на перекладине (раз)
|
1
|
2
|
3
|
5
|
8
|
|
|
|
|
|
7.2. Оценочные средства текущего контроля: модульно-рейтинговая технология оценивания работы студентов
Балльно-рейтинговая система оценки по дисциплине «Физическая культура»
для студентов 1, 2, 3 курса.
Учебный материал дисциплины в каждом модуле содержит три раздела: теоретический, практический и контрольный. В семестре выполняются несколько модулей, по каждому из которых возможно набрать определенное количество баллов. Каждый учебный модуль завершается определенной формой промежуточного контроля для получения балльно-рейтинговой оценки качества учебной работы студента. Максимальная сумма модулей одного семестра – 50 баллов.
Для получения зачета по дисциплине «Физическая культура» за 1, 2, 3 курсы, необходимо набрать как минимум 61 балл по итогам промежуточных аттестаций за осенний и весенний семестры каждого курса.
Контроль знаний (в баллах) в семестре осуществляется ведущим преподавателем в сроки, определенные планом-графиком учебного процесса. Все данные по контролю в семестре предоставляются на кафедру.
Максимальное количество баллов за текущие аттестации
I – III семестр
|
аттестация 1
|
аттестация 2
|
аттестация 3
|
итоговая аттестация
|
15
|
15
|
20
|
50
|
IV – VI семестр
|
аттестация 4
|
аттестация 5
|
аттестация 6
|
итоговая аттестация
|
15
|
15
|
20
|
50
|
Достарыңызбен бөлісу: |
