Тақырып № 14: «Генетикалық модификацияланған тағам өнімдері»
1. Тақырып: «Генетикалық модификацияланған тағам өнімдері»
2. Мақсаты: Генетикалық модификацияланған өнімдердің қасиеттерімен студенттерді таныстыру.
3. Тапсырмалар:
- берілген әдебиеттен ақпаратты тауып, материалмен танысу;
- материалды рефераттық хабарлама түрінде дайындау.
4. Орындалу түрі: тақырып бойынша, рефераттық хабарлама дайындау: «Генетикалық модификацияланған тағам өнімдері».
5. Орындалу критериялары:
Рефератты құрастыруға қойылатын талаптар:
а) реферат көлемі 4-5 баспа беті аралығында болуы керек.
б) реферат құрамында болу қажет:
-
Сыртқы беті.
-
Мазмұны (рефераттың бөлімдерін басталатын беттерінен бастап көрсетілген түрде келтіру).
-
Кіріспе (зерттелетін мәселенің негізін құрау, тақырыпты таңдау себебін түсіндіру, оның маңыздылығы мен өзектілігін түсіндіру, рефераттың мақсаты мен міндеттерін түсіндіру).
-
Негізгі бөлімі (рефераттың осы бөлімінің әр бөлігі дәлелді түрде жеке мәселені немесе оның бір жағын ашады, алғашқының логикалық жалғасы болады; осы бөлігінде кестелер, сызбалар, графиктер, суреттер және т.б. берілуі мүмкін).
-
Қорытынды (қорытынды жүргізіледі немесе рефераттың тақырыбы бойынша қорытынды, ұсыныстар беріледі).
-
Әдебиеттер тізімі.
Реферат дайындағанда 8-10 әдебиет көздерін қолдану қажет; реферат жақсы, түсінікті дайындалу керек; қолданған әдебиеттер тізімін әр түніктеменің қасында көрсетілуі қажет; библиографияны дұрыс толтыру керек.
6. Тапсыру уақыты: циклдік сабақтарды өту кезінде.
7. СӨЖ бағалау критерийлері
Сапа критериі
|
5 балл
|
10 балл
|
15 балл
|
20 балл
|
25 балл
|
1. Тақырыпқа сұрақтардың сәйкестілігі
|
Болмауы
|
Үлкен көлемде ақпарат көзінен сөзбе-сөз көшіру (ақпарат көзімен жұмыс жүргізілмеген)
|
Әдебиетті конспектілеу
|
Тақырып толық қамтылған, бірақ үлкен көлемде
|
Тақырып толық қамтылған, реферат квинтэссенция түрінде
|
2. Жаңа әдебиеттерге сілтеменің болуы
|
Болмауы
|
Ескірген әдебиет
|
Барлық ақпараттық көздер тақырыпқа сәйкес емес
|
Ақпараттық көздер сәйкес, бірақ олар 10-нан көп
|
Ақпараттық көздер сәйкес, бірақ 10-нан аз
|
3. Суреттерді орынды қолдану ( кестелер, графиктер, схемалар)
|
Болмауы
|
Сапасы төмен көшірме
|
Электронды сурет тақырыпқа сәйкес, ақпаратқа сілтеме жоқ
|
Электронды сурет тақырыпқа сәйкес, ақпаратқа сілтеме бар
|
Тақырыпқа сәйкес сурет салынған, ақпаратқа сілтеме бар
|
4. Қорытындының болуы
|
Болмауы
|
Бір сөйлем түрінде және тақырыпқа сәйкес емес
|
Дәйектілігі жоқ, өте көп
|
Өте көп, дәйектілігі бар
|
Қысқаша дәлелденген қорытынды
|
8. Әдебиеттер.
-
Лечебное питание (учебно-методическое пособие). /Под ред. Т.Ш.Шарманова. –Алматы, 1999.
-
Руководство по диетологии. /Под ред. Барановского А.Ю. – Санкт-Петербург, 2001.
-
Дроздова Т.М. Физиология питания. Учебник Издательство: Сибирский университет 352 с.
-
Новодержкина Ю.Г., Дружинина В.П.; Диетология. -Изд-во Феникс. 2004 г. 384 с.
-
Ахметов М.А. Емдәммен емдеу. Оқу-әдістемелік құрал. Алматы, 2002. 312 б.
-
Гурвич М.М. Диета при заболеваниях органов пищеварения. - М., 2006. 288 с.
-
Бекбосынов Т.К., Ахметов М.А., Бердыгалиев А.Б. и др. Лечебное питание в педиатрии. - Алматы. 2006. - 343 с.
-
Сивохина И.К. /Справочник по лечебному питанию. - М.: ООО «Издательство Новая Волна», 2000. - 352 с.
-
Лечебное питание /Под общ. Ред. Акад. Латогуза И.К.-Харьков: «Торсинг»; Ростов н /Д: изд-во «Феникс», 2002. –544 с.
-
Химический состав Российских пищевых продуктов (под редакцией И.М.Скурихина и В.А.Тутельяна) // М. – 2002.
-
Справочник по диетологии / Под ред. М.А. Самсонова, А.А. Покровского.-Изд. 2-е, перераб и доп.-М.: Медицина, 1992. 398 с.
-
Вретлинд А., Суджан А. Клиническое питание.- Москва-Стокгольм, 1990. – 354 с.
-
Кучма В.Р. Гигиена детей и подростков // Учебная Әдебиеттер для студентов медицинских вузов. – М.: Медицина. – 2001. – 382 С.
-
Митченко Е.И. Метаболический синдром, сахарный диабет и сердечно-сосудистые заболевания // Кардиология. - 2008. – С.1-11.
-
Щеплягина Л.А. Йодный дефицит и здоровье детей: Методические материалы. – М., 1998. – 37 с.
-
Доценко В.А., Бондарев Г.И., Мартинчик А.Н. Организация лечебно-профилактического питания. - Л. Медицина., 1987. 241 с.
-
Farrington J., Negru L. Борьба с основными болезнями в Европе – актуальные проблемы и пути их решения // Факты и цифры ЕРБ ВОЗ/03/06. – Копенгаген, 11 сентября 2006 г. – ВОЗ. – 2006.
-
Рацион, питание и предупреждение хронических заболеваний // Доклад Совместного консультативного совещания экспертов ВОЗ/ФАО (Серия Тех. Докл. ВОЗ № 916). – ВОЗ, Женева. – 2003. – 196 с.
Тақырып № 15: «Тірі организмге физикалық белсенділіктің әсері»
1. Тақырып: «Тірі организмге физикалық белсенділіктің әсері»
2. Мақсаты: Тірі организмге физикалық белсенділіктің әсер етуімен студенттерді таныстыру.
3. Тапсырмалар:
- берілген әдебиеттен ақпаратты тауып, материалмен танысу;
- материалды рефераттық хабарлама түрінде дайындау:
-
Гиперхолестериемия дамуы кезінде тамақтанудың әсерін зерттеу.
-
Жүрек қан-тамыр аурулары және обыр дамуында физикалық белсенділіктің әсерін зерттеу.
-
Гиперхолестериемия және жүрек қан-тамыр ауруларын алдын алуда физикалық белсенділіктің әсерін зерттеу.
4. Орындалу түрі: тақырып бойынша, рефераттық хабарлама дайындау: «Тірі организмге физикалық белсенділіктің әсері».
5. Орындалу критериялары:
Рефератты құрастыруға қойылатын талаптар:
а) реферат көлемі 4-5 баспа беті аралығында болуы керек.
б) реферат құрамында болу қажет:
-
Сыртқы беті.
-
Мазмұны (рефераттың бөлімдерін басталатын беттерінен бастап көрсетілген түрде келтіру).
-
Кіріспе (зерттелетін мәселенің негізін құрау, тақырыпты таңдау себебін түсіндіру, оның маңыздылығы мен өзектілігін түсіндіру, рефераттың мақсаты мен міндеттерін түсіндіру).
-
Негізгі бөлімі (рефераттың осы бөлімінің әр бөлігі дәлелді түрде жеке мәселені немесе оның бір жағын ашады, алғашқының логикалық жалғасы болады; осы бөлігінде кестелер, сызбалар, графиктер, суреттер және т.б. берілуі мүмкін).
-
Қорытынды (қорытынды жүргізіледі немесе рефераттың тақырыбы бойынша қорытынды, ұсыныстар беріледі).
-
Әдебиеттер тізімі.
Реферат дайындағанда 8-10 әдебиет көздерін қолдану қажет; реферат жақсы, түсінікті дайындалу керек; қолданған әдебиеттер тізімін әр түніктеменің қасында көрсетілуі қажет; библиографияны дұрыс толтыру керек.
6. Тапсыру уақыты: циклдік сабақтарды өту кезінде.
7. СӨЖ бағалау критерийлері
Сапа критериі
|
5 балл
|
10 балл
|
15 балл
|
20 балл
|
25 балл
|
1. Тақырыпқа сұрақтардың сәйкестілігі
|
Болмауы
|
Үлкен көлемде ақпарат көзінен сөзбе-сөз көшіру (ақпарат көзімен жұмыс жүргізілмеген)
|
Әдебиетті конспектілеу
|
Тақырып толық қамтылған, бірақ үлкен көлемде
|
Тақырып толық қамтылған, реферат квинтэссенция түрінде
|
2. Жаңа әдебиеттерге сілтеменің болуы
|
Болмауы
|
Ескірген әдебиет
|
Барлық ақпараттық көздер тақырыпқа сәйкес емес
|
Ақпараттық көздер сәйкес, бірақ олар 10-нан көп
|
Ақпараттық көздер сәйкес, бірақ 10-нан аз
|
3. Суреттерді орынды қолдану ( кестелер, графиктер, схемалар)
|
Болмауы
|
Сапасы төмен көшірме
|
Электронды сурет тақырыпқа сәйкес, ақпаратқа сілтеме жоқ
|
Электронды сурет тақырыпқа сәйкес, ақпаратқа сілтеме бар
|
Тақырыпқа сәйкес сурет салынған, ақпаратқа сілтеме бар
|
4. Қорытындының болуы
|
Болмауы
|
Бір сөйлем түрінде және тақырыпқа сәйкес емес
|
Дәйектілігі жоқ, өте көп
|
Өте көп, дәйектілігі бар
|
Қысқаша дәлелденген қорытынды
|
8. Әдебиеттер.
-
Лечебное питание (учебно-методическое пособие). /Под ред. Т.Ш.Шарманова. –Алматы, 1999.
-
Руководство по диетологии. /Под ред. Барановского А.Ю. – Санкт-Петербург, 2001.
-
Дроздова Т.М. Физиология питания. Учебник Издательство: Сибирский университет 352 с.
-
Новодержкина Ю.Г., Дружинина В.П.; Диетология. -Изд-во Феникс. 2004 г. 384 с.
-
Ахметов М.А. Емдәммен емдеу. Оқу-әдістемелік құрал. Алматы, 2002. 312 б.
-
Гурвич М.М. Диета при заболеваниях органов пищеварения. - М., 2006. 288 с.
-
Бекбосынов Т.К., Ахметов М.А., Бердыгалиев А.Б. и др. Лечебное питание в педиатрии. - Алматы. 2006. - 343 с.
-
Сивохина И.К. /Справочник по лечебному питанию. - М.: ООО «Издательство Новая Волна», 2000. - 352 с.
-
Лечебное питание /Под общ. Ред. Акад. Латогуза И.К.-Харьков: «Торсинг»; Ростов н /Д: изд-во «Феникс», 2002. –544 с.
-
Химический состав Российских пищевых продуктов (под редакцией И.М.Скурихина и В.А.Тутельяна) // М. – 2002.
-
Справочник по диетологии / Под ред. М.А. Самсонова, А.А. Покровского.-Изд. 2-е, перераб и доп.-М.: Медицина, 1992. 398 с.
-
Вретлинд А., Суджан А. Клиническое питание.- Москва-Стокгольм, 1990. – 354 с.
-
Кучма В.Р. Гигиена детей и подростков // Учебная Әдебиеттер для студентов медицинских вузов. – М.: Медицина. – 2001. – 382 С.
-
Митченко Е.И. Метаболический синдром, сахарный диабет и сердечно-сосудистые заболевания // Кардиология. - 2008. – С.1-11.
-
Щеплягина Л.А. Йодный дефицит и здоровье детей: Методические материалы. – М., 1998. – 37 с.
-
Доценко В.А., Бондарев Г.И., Мартинчик А.Н. Организация лечебно-профилактического питания. - Л. Медицина., 1987. 241 с.
-
Farrington J., Negru L. Борьба с основными болезнями в Европе – актуальные проблемы и пути их решения // Факты и цифры ЕРБ ВОЗ/03/06. – Копенгаген, 11 сентября 2006 г. – ВОЗ. – 2006.
-
Рацион, питание и предупреждение хронических заболеваний // Доклад Совместного консультативного совещания экспертов ВОЗ/ФАО (Серия Тех. Докл. ВОЗ № 916). – ВОЗ, Женева. – 2003. – 196 с.
9. Бақылау түрі: рефераттық хабарламаны ауызша талдау.
«Келісілді» «Бекітемін»
ЖМ ББК төрайымы Оқу департаментінің директоры
проф. Камалиев М.А.
____________________ ___________________2012 ж.
хаттама № « _____ »_________2012 ж.
Мамандығы – 051301 5 курс жалпы медицина факультетінің студенттеріне арналған
«ӘРТҮРЛІ АУРУЛАР КЕЗІНДЕ ТАҒАММЕН ЕМДЕУ»
атты электив циклы бойынша
2011-2012 оқу жылына емтихан тесттері
Нутрициология кафедрасының мәжілісінде талқыланды.
Хаттама № « » «_______»______________2012 ж.
Нутрициология кафедрасының меңгерушісі,
академик Шарманов Т.Ш.
Алматы, 2012
Мамандығы – 051301 5 курс жалпы медицина факультетінің студенттеріне арналған
«ӘРТҮРЛІ АУРУЛАР КЕЗІНДЕ ТАҒАММЕН ЕМДЕУ»
атты электив циклы бойынша
2011-2012 оқу жылына емтихан тесттері
! Зат алмасу бір-біріне қарама-қарсы және бір мезгілде жүретін қандай процестерден тұрады?
-
Ыдырау өнімдерінің организмнен шығарылуы және тотығуы
-
Қажетті заттардың синтезі және олардың сіңірілуі
-
Энергияның бөлінуі
-
Ассимиляция және диссимиляция
-
Жаңа құрылымдық түзілістердің биосинтезі мен қалыптасуы
! «Ассимиляция» процесінің дұрыс анықтамасын беріңіз:
-
Заттардың ыдырау процесі, олардың оттегімен тотығып, организмнен шығарылуы
-
Ішкі ағзалардың қызметіне жұмсалатын энергия
-
Организмнің өсуіне және дамуына қолданылатын қажетті заттардың синтезі
-
Органикалық заттардың ыдырау процесі мен олардың түсуін қамтамасыз ету
-
Белок, май, көмірсулардың синтезі
! «Диссимиляция» процесінің дұрыс анықтамасын беріңіз:
* Заттардың ыдырау процесі, олардың оттегімен тотығып, организмнен шығарылуы
-
Органикалық заттардың ыдырау процесі мен олардың түсуін қамтамасыз ету
-
Организмнің өсуіне және дамуына қолданылатын қажетті заттардың синтезі
-
Организмге қажетті биохимиялық реакциялары үшін энергияның түзілуі
-
Бір тәулікте түсетін және жұмсалатын энергияның сәйкестігі
! Заттек алмасу – түсінігінің дұрыс анықтамасын беріңіз:
-
Ассимиляция процесінің диссимиляция процесінен басым болуы;
-
Организм үшін қажетті тағамдық заттектердің қолданылуын
қамтамасыз ететін және пластикалық, энергетикалық қажеттілікті
қанағаттандыратын биохимиялық процестер жиынтығы;
-
Энергия түзілу процестерінің қарқындылығын арттыру;
-
Организмнің өсіп дамуы мен тіршілігіне қолданылатын қажет
заттектердің түзілуі мен сіңіріліп қорытылуы;
-
Организмнен ыдырау өнімдерінің тотығып шығарылу процесі;
! Бір мезгілде жүретін қандай процестер зат алмасуды құрайды?
-
Гормондардың ыдырауы мен синтезі
-
Ферменттердің ыдырауы мен синтезі
-
Көмірсулардың ыдырауы мен синтезі
-
Катаболизм мен анаболизм
-
Ассимиляция мен диссимиляция
! Ұзақ уақыт теріс энергиялық баланс нәтижесінде қандай ауыр дерт дамиды?
-
Семіздік
-
Маразм
-
Атеросклероз
-
Гипертониялық ауру
-
Қант диабеті
! Ұзақ уақыт оң энергиялық баланстың нәтижесінде қандай ауыр дерт дамиды?
-
Алиментарлық дистрофия
-
Маразм
-
Квашиоркор
-
Семіздік
-
Зәр-тас ауруы
! Негізгі алмасуға қандай энергия жұмсалады?
-
Тағамдық заттектердің организмде айналымы үшін
-
Еңбек қызметі барысында
-
Тіршілік үшін маңызды жүйелердің қызметін ұстап тұру
-
Тағамның арнайы динамикалық әсері
-
Ақыл-ой жүктемесі кезінде
! Қандай энергия шығыны реттелінетін энергия шығыны болып есептеледі?
-
Ішкі ағзалардың қызметіне жұмсалатын энергия
-
Тағамдық заттектердің организмде айналымы
-
Организмнен ыдырау өнімдерінің тотығып шығарылу процесі
-
Ақыл-ой жұмысын орындау үшін
-
Физикалық жұмыстарды атқару үшін
! Реттелінбейтін энергия шығынына қайсысы жатады?
-
Еңбекке жұмсалатын;
-
Спортпен айналысқанда жұмсалатын
-
Ойлауға жұмсалатын;
-
Белсенді дем алу барысында жұмсалатын
-
Негізгі алмасуға жұмсалатын
! Негізгі алмасуға төмендегілердің қайсысы әсер етеді?
-
бұлшықет жұмысының көлемі мен сипаты
-
еңбек қызметінің сипаты
-
спортпен айналысу
-
орталық жүйке жүйесінің қызметі
-
үй жұмысының әртүрлілігі
! Ересек еңбекке жарамды адамдар үшін белок, май, көмірсудың оңтайлы қатынасы қандай?
-
Б:М:К-1: 0,8 : 4
-
Б:М:К-1: 1,2 : 4,6
-
Б:М:К-1: 1 : 3
-
Б:М:К-1:1 : 4
-
Б:М:К-1: 2: 7
! Қай биомикроэлементтің жеткіліксіздігі кариеске алып келеді?
-
Кобальт
-
Мыс
-
Марганец
-
Йод
-
Фтор
! Витамин қай қасиеттері бойынша жіктеледі?
-
Майда еруі
-
Спиртте еруі
-
Суда еруі
-
Басқа тағамдық заттармен байланысы
-
Жасушаның құрылыстық элементінің түзілуі
! Алмастырылмайтын аминқышқылдарды атаңыз:
-
Глютамин қышқылы
-
Валин
-
Цистеин
-
Лизин
-
Аргинин
! Тиімді тамақтанудың негізгі элементтерін атаңыз:
-
дұрыс тамақтану режимі, үйлесімді тамақтану
-
жеңілдетілген күнді қолдану
-
емдәмдік тамақтану
-
емдік тамақтану
-
Белоктар, майлар, көмірсулар
! Фосфолипидтерге жатады келесі заттектер жатады:
-
Кефалин
-
Лецитин
-
Крахмал
-
Клетчатка
-
Фруктоза
! Суйек түзу, оссификация процесі және дәнекер тінімен байланысты микроэлементті көрсетіңіз:
-
Кобальт
-
Медь
-
Стронций
-
Йод
-
Фтор
! Алмастырылмайтын аминқышқылдарына жатады:
-
Глютамин қышқылы
-
Пролин
-
Лейцин
-
Триптофан
-
Глютамин
! Қай тағамдық заттектер темірдің сіңірілуін күшейтеді?
-
Фолий қышқылы
-
Май қышқылы
-
Көмірсу
-
Май
-
Аскорбин қышқылы
! Қай азық-түліктер калийдің көзі ретінде қолданылады?
-
Бұршақ
-
Қырықжапырақ
-
Картоп
-
Мейіз
-
Өрік қағы!
! С витаминінің тәуліктік мөлшері қанша?
-
10 мг
-
30 мг
-
70-80 мг
-
150 мг
-
200 мг
! 3 реттік тамақтану кезінде ертеңгі ас үлестеріне қанша пайыз тиеді?
! 3 реттік тамақтану кезінде түскі ас үлестеріне қанша пайыз тиеді?
! 3 реттік тамақтану кезінде кешкі ас үлестеріне қанша пайыз тиеді?
! Көпқаныққан май қышқылдарын атаңыз:
-
арахидон қышқылы
-
пальмитин
-
линоль
-
линолен
-
стеарин
! Жануартекті белоктың көзі болып табылатын азық-түліктер:
-
жеміс-жидектер
-
бұршақтар
-
ет
-
сүт өнімдері
-
дәнді-дақылдар
! Алмастырылмайтын амин қышқылдарды атаңыз:
-
глютамин
-
пролин
-
метионин
-
лизин
-
аргинин
! Алмастырылмайтын амин қышқылдарды көрсетіңіз:
-
серин
-
лейцин
-
цистеин
-
фенилаланин
-
цистеин
! Қай азықтың белогы халықаралық эталон ретінде басқа тағамдық белоктардың сапасын бағалауға мүмкіндік береді?
-
жұмыртқа белогы
-
сүт белогы
-
сояның белогы
-
сиыр етінің белогы
-
балық етінің белогы
! Ағзадағы белоктардың негізгі қызметтерін атаңыз:
-
эндогенді судың көзі
-
пластикалық
-
витаминдерді ерітуші
-
қорғаныстық
-
липидтерді ыдыратады
! Ересек адамның тәуліктік рационындағы белоктың үлесін көрсетіңіз:
-
0,3 г 1 кг дене салмағына
-
0,5 г 1 кг дене салмағына
-
1,0 г 1 кг дене салмағына
-
2,0 г 1 кг дене салмағына
-
3,0 г 1 кг дене салмағына
! Ересек еңбекке жарамды адам үшін өсімдіктекті белоктардың неше %- ы жалпы белоктар есебінен өтелуі тиіс?
! Ересек еңбекке жарамды адам үшін жануартекті белоктардың неше %- ы жалпы белоктар есебінен өтелуі тиіс?
! Көпқанықпаған май қышқылдарын атаңыз:
-
арахидон қышқылы
-
пальмитин
-
линоль
-
линолен
-
холестерин
! Лецитин биологиялық белсенді заттектердің қай тобына жатады?
-
Стериндер
-
Қаныққан май қышқылдары
-
Қанықпаған май қышқылдары
-
Фосфолипидтер
-
Белоктар
! Қай заттек холестериннің артық мөлшерінің организмге жиналуына кедергі жасайды:
-
лецитин
-
қаныққан май қышқылдары
-
белоктар
-
май қышқылдары
-
көмірсулар
! Қай заттектер ағзада холестериннің жиналуына кедергі келтіреді?
-
Лецитин
-
ПҚМҚ
-
Аққуыз
-
Қаныққан май қышқылы
-
сахароза
! Зоостериндердің негізгі өкілін көрсетіңіз:
-
Ситостериндер
-
КҚМҚ
-
Холестерин
-
Фосфолипидтер
-
Д витамині
! Жалпы толыққұнды тамақтануды анықтау кезінде қандай аминқышқылдары “триада” болып есептеледі?
-
Треонин, триптофан, метионин
-
Метионин, валин, цистин
-
Лизин, триптофан, метионин
-
Валин, глицин, цистин
-
Лизин, валин, гистидин
! Асқазан-ішек жолында сіңірілмейтін және энергия көзі бола алмайтын заттек қайсы?
-
Клетчатка
-
Крахмал
-
Гликоген
-
Фруктоза
-
Лактоза
! Ағзада гликогеннің тез және оңай түзілуіне қолданылатын көмірсу:
-
Глюкоза
-
Крахмал
-
Лактоза
-
Пектин
-
Клетчатка
! Сүт және сүт өнімдерінде ғана кездесетін көмірсу?
-
Глюкоза
-
Крахмал
-
Лактоза
-
Пектин
-
Клетчатка
! Жануартекті көмірсуларды көрсетіңіз?
-
Фруктоза
-
Сахароза
-
Гликоген
-
Крахмал
-
Галактоза
! Организмде 1грамм көмірсу ыдырағанда қанша энергия түзіледі?
-
4 ккал
-
5 ккал
-
7 ккал
-
10 ккал
-
25 ккал
!Күрделі көмірсуларға жатады?
-
Глюкоза
-
Фруктоза
-
Крахмал
-
Сахароза
-
Мальтоза
! Моносахаридтерге жатады?
-
Крахмал
-
Сахароза
-
Лактоза
-
Гликоген
-
Глюкоза
!Фруктозаның көзі болып табылатын азық-түліктер?
-
Сүт
-
Балық
-
Ет
-
Жарма
-
Жеміс-жидектер
! Клечатканың негізгі қызметтерін атаңыз:
-
Жеңіл қорытылады
-
Тез сіңіріледі
-
Ішекте шіру процесін тудырады
-
Ішектің перистальтикасын ынталандырады
-
Холестеринді ағзадан шығарады
! Антиоксидантты витаминдерді көрсетіңіз:
! Өсімдіктердің жапырақтарында өзінің атымен байланысты қандай витамин кездеседі?
-
Аскорбин қышқылы
-
Лимон қышқылы
-
Алма қышқылы
-
Пантотен қышқылы
-
Фолий қышқылы
! Суда еритін витаминдерді атаңыз?
-
Д витамині
-
А витамині
-
Е витамині
-
РР витамині
-
В1 витамині
! Моносахаридтерге келесі заттек жатады:
-
Крахмал
-
Сахароза
-
Лактоза
-
Гликоген
-
Моноза
! Күрделі Көмірсуларға келесі заттек жатады:
-
Глюкоза
-
Фруктоза
-
Крахмал
-
Сахароза
-
Гликоген
! Кондитерлік тағамдар мен салқындатылған сусындарға қолданылатын көмірсу:
-
Крахмал
-
Сахароза
-
Лактоза
-
Гликоген
-
Фруктоза
! Адамның тамақтануында көп пайдаланылатын көмірсу:
-
Сахароза
-
Галактоза
-
Крахмал
-
Лактоза
-
Глюкоза
! Ауыр физикалық күш жұмсамайтын адамдардың тәуліктік көмірсу мөлшері:
-
100 гр
-
200 гр
-
300 гр
-
400-500 гр
-
600 гр
! Суда еритін витаминдерді көрсетіңіз:
-
Д витамині
-
В6 витамині
-
Е витамині
-
РР витамині
-
Фолий қышқылы
! Көкөністердің, картоптың және сүттің табиғи түсін реттейтін флавиндарға жататын витамин:
-
Тиамин
-
Рибофлавин
-
Линол қышқылы
-
Р витамині
-
С витамині
! Никотин қышқылының жеткіліксіздігінде келесі жағдай дамиды:
-
Пеллагра
-
Цинга
-
Квашиоркор
-
Анемия
-
Дистрофия
! С витаминінің жеткіліксіздігінде қай ауру дамиды?
-
Цинга
-
Бери-бери
-
Ксерофтальмия
-
Рахит
-
Пеллагра
! Д витаминінің жеткіліксіздігі кезінде келесі ауру дамиды:
-
Цинга
-
Бери-бери
-
Ксерофтальмия
-
Рахит
-
Пеллагра
! Қай категориядағы адамдардың рационына Д витаминін қосу қажет?
-
қоғамдық тамақтандыру мекемесінің жұмысшылары
-
спортшылар
-
жер асты жұмысымен шұғылданатын жұмысшылар
-
жасөспірімдер
-
ауыл шаруашылық жұмысшылары
! С витаминінің негізгі көзі болып табылатын азықтар?
-
Нан және нан-тоқаш өнімдері
-
Қара қарақат
-
Балық
-
Итмұрын
-
Макарон өнімдері
! Майда еритін витаминдерге келесі заттектер жатады?
-
А витамині
-
Д витамині
-
С витамині
-
РР витамині
-
В1 витамині
! Д витаминінің негізгі көзі болып табылатын азықтар?
! Суда еритін витаминдерді атаңыз?
-
Д витамині
-
С витамині
-
Е витамині
-
А витамині
-
В2 витамині
! Қай витаминнің жеткіліксіздігі тіс тазалауда қызыл иектің қанағыштығына алып келеді?
-
А витамині
-
В 1 витамині
-
В 6 витамині
-
РР витамині
-
С витамині
! Қай витаминнің жеткіліксіздігі бұлшықеттің әлсіздігіне, жүрген кезде аяқта ауру сезімінің пайда болуына алып келеді?
-
Аскорбин қышқылы
-
Тиамин
-
Рибофлавин
-
Пиридоксин
-
Ретинол
! Қандай ауру рибофлавиннің жеткіліксіздігінде пайда болады?
-
Ангулярлық стоматит
-
Гиперкератоз
-
Глоссит
-
Ақшам соқыр
-
Парестезия
! Тиаминнің негізгі көзі болып табылатын азықтар?
-
Балық өнімдері
-
Дәнді-дақылдар
-
Сусындар
-
Сүт өнімдері
-
Көкөністер
! Д витаминінің жеткіліксіздігінде дамиды:
-
Цинга
-
Бери-бери
-
Ксерофтальмия
-
Рахит
-
Пеллагра
! Ересек еңбекке жарамды адамның рационында кальций мен фосфордың оңтайлы ара қатынасы қандай?
-
1: 1
-
1: 1,5
-
1:9
-
1: 4
-
1: 5
! Каротиннің негізгі көзі болатын азық-түліктер:
-
жасыл алма
-
қырыққабат
-
сәбіз
-
қызыл тәтті бұрыш
-
картоп
! Қай микроэлементтің тапшылығы эндемиялық ауруға алып келеді?
-
күкірт
-
кальций
-
магний
-
йод
-
хлор
Достарыңызбен бөлісу: |