Методика обучения аутогенной тренировке
ГЛАВА I.МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ
жүктеу/скачать 255 Kb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- ГЛАВА II.Беседу вел А.Полунин
- Суицид: цифры и факты
ГЛАВА I.МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬПредупреждению суицидальных явлений, спасению жизни военнослужащих мешают имеющиеся у многих руководителей, и прежде всего, у офицеров предубеждения, предрассудки, мифы-стереотипы. Рассмотрим их по существу.
Ежегодно 5000 юных россиян кончают жизнь самоубийством ШАГ В БЕЗДНУ За последнее десятилетие число российских самоубийц-подростков выросло втрое. Если дело и дальше пойдет такими темпами, мы догоним Францию, где именно тинейджеры совершают более половины всех самоубийств в стране. Попытку уйти из жизни там совершает каждый двенадцатый подросток. Почему, задавшись гамлетовским вопросом, молодые люди категорически отвечают «не быть»? наш собеседник – заведующий кризисным стационаром Суицидологического центра НИИ психиатрии Минздрава РФ Вадим ГИОД. — Вадим Моисеевич, даже когда счеты с жизнью сводит взрослый, состоявшийся человек — это потрясение. Но его действия все же можно попытаться понять, объяснить. А когда на себя накладывает руки 13-летний ребенок, у которого все впереди, — это не умещается в голове. Почему подростки идут на самоубийство порой с пугающей легкостью? — Они не осознают, что смерть — это навсегда. Вернее, не задумываются об этом. Типичное ощущение подростка: он лежит бездыханный, родители и любимая девушка плачут навзрыд, понимая наконец, кого потеряли. Тут он встает с одра — и жизнь продолжается. Все обнимаются от счастья. Получается красивый спектакль. Чаще всего попытка суицида происходит как импульсивное действие, в момент кратковременного кризисного состояния. Однажды к нам в стационар попала девушка, которая пыталась покончить с собой. Причина «веская» — парень отказался с ней встречаться. Она вышла на Сущевский вал, легла на проезжую часть и стала ждать, когда ее задавит машина. К ней почти одновременно съехались пожарные, «скорая», милиция. Доставили в психиатрическую клинику, оттуда — к нам. Оказалось, психической патологии нет. Буквально на следующий день она сообразила: все было глупостью, надо жить. — Какие типичные мотивы толкают ребенка к самоубийству? — Утрата близкого человека, развод родителей, неразделенная любовь... Большей частью мотивы сводятся к одному — краху личностных отношений. Недавно нашей пациенткой стала 17-летняя девушка. Папа — преуспевающий бизнесмен, мама — домохозяйка. Родители — выходцы из Грузии, поэтому в семье сохранилось традиционное главенство мужчины в доме. Отец — человек авторитарный — жестко ее контролировал: как учится, с кем встречается. Кстати, девочка училась хорошо и вела себя скромно. Итогом родительского давления стало суицидное настроение — тоска, тревога, нежелание ничем заниматься.
— В первую очередь — поговорить с родителями, изменить обстановку в семье. Отец должен позволить ребенку взрослеть самостоятельно — со своими ошибками и промахами. Что же до самой девочки... Мы не даем советы. Я не могу, скажем, рекомендовать 17-летнему ребенку уйти из семьи. Потому что на всю жизнь у нее будет чувство вины перед родителями: она бросила их, а они так хорошо к ней относились. Но я могу объяснить, что папа, несмотря на агрессию, любит ее. Знаете, у психиатров есть пословица: маленькие дети думают, что родители — боги, подрастают — понимают, что не боги, а взрослеют — осознают, что они не бог весть что... Я могу предложить ей взглянуть на родителей как на обычных людей — со своими проблемами и недостатками. — На днях прошла информация, что в Нижнем Новгороде из окна девятого этажа выбросился 13-летний подросток. Случилось это на глазах пьяной матери. Его отец — ликвидатор аварии на Чернобыльской АЭС — давно умер. Мать регулярно выпивала. Мальчик зарабатывал небольшие деньги мытьем стекол машин. Накануне, по словам 11-летней сестренки, он сказал: «Больше нет сил жить в таком аду». Значит, до самоубийства детей доводит и социальное неблагополучие? — Все не так просто. Подростковые суициды не сводятся к социальным проблемам. Как раз большинство детей, пытавшихся покончить с собой, — из внешне благополучных семей. Лет 20 назад Всемирная организация здравоохранения задалась вопросом: почему в Швеции число самоубийств среди молодежи значительно больше, чем в соседней Норвегии? Уровень жизни в этих странах примерно одинаковый, много общего в чертах быта, одна религия. Ученые терялись в догадках, пока не обратили внимание на семейное воспитание в раннем возрасте. У норвежских малышей с детства есть круг обязанностей, а значит, и ответственность. В Швеции доминирует принцип: ребенок должен иметь беззаботное детство. Вступая в пору отрочества, баловень семьи вдруг узнает, что жизнь — не сплошной праздник. Сделав такое открытие, ребенок может впасть в уныние и даже депрессию. А это — прямой путь к суициду. - После смерти Виктора Цоя произошел ряд самоубийств среди его поклонников. Неужели гибель кумира так много значит для подростка? - В психологии есть определение для этого явления – синдром Вертнера. Как это ни тяжело звучит, в «кризисном» возрасте – с 13 до 18 лет – подросток может легко совершить самоубийство по какой – то внешней причине. После случая в подмосковной Балашихе (три девочки – 11, 12 и 14 лет – прыгнули с 8-го этажа держась за руки) волна коллективных самоубийств прошла по разным регионам России. Погибли 34 подростка. Особенно трагично то, что коллективные самоубийства практически невозможно предотвратить. Но проблема, на мой взгляд, в другом: у этих подростков явно не было нормальных отношений с родителями, их место занимали друзья и кумиры. — Судя по статистике, большинство детей пытаются покончить с собой, приняв сильнодействующие лекарства. Может, стоит ужесточить контроль над продажей таких медикаментов? - Едва ли это поможет делу. Подростки пытаются отравить себя, руководствуясь вовсе не доступностью этого способа ухода из жизни, а предрассудком. Считается, будто отравившейся после смерти выглядит лучше, чем повесившийся. Самоубийца-подростов, как правило, хочет остатся в памяти окружающих, скажем так, не в противном виде. Суициды же, связанные с травмами – вскрытие вен, утопление, самоповешение, совершают легко возбудимые, эмоционально крайне неустойчивые люди. Попытки вскрыть вены, кстати, заканчиваются смертью нечасто: вид крови, болезненность процесса снимают накал. - Неужели так сложно разглядеть, что с ребенком что-то неладное, удержать от рокового шага? — И да, и нет. Возьмите, к примеру, депрессию. В подростковом возрасте — это смертельно опасное расстройство. Очень часто подросток пытается наложить на себя руки именно в этом состоянии. Но как разглядеть ее родителям? Депрессивный подросток — взвинченный, хамоватый, одинокий, неблагодарный. Он не убирает за собой постель, плохо учится, нередко таскает из дома деньги. Что делают в таком случае мамы и папы? Правильно: ругают, лупят. Делают все что угодно, кроме попыток ему помочь. В итоге человека, у которого и без того занижена самооценка из-за депрессии, загоняют в угол, у него возникают суицидальные намерения. Рецепт — как уберечься от такого кошмара — внешне очень прост. Нужно, чтобы родители любили друг друга и давали ребенку достаточную свободу действий, не вовлекали его в свои внутренние конфликты, но при этом спокойно и доброжелательно к нему относились. Рецепт прост, но применить его на практике получается далеко не у всех. ГЛАВА II.Беседу вел А.Полунин
Что толкает человека к самоубийству? На этот вопрос попытались ответить специалисты Всемирной организации здравоохранения. Полученные данные, однако, дела не прояснили. Почти в половине случаев причины суицида остались неизвестными. В остальных случаях катализатором оказались страх, душевная болезнь и семейные конфликты. Почему они покончили с собой? Страх перед наказанием – 19% Душевная болезнь – 18% Семейные конфликты – 18% Денежные потери – 3% Физические болезни – 1% Причины неизвестны – 41% 10 признаков намерения покончить с собой Психологи утверждают: распознать, что подросток задумал покончить с собой, можно по раду косвенных признаков. Для этого достаточно присмотреться к ребенку повнимательнее и ответить на несложный тест. У подростка проблемы со сном, потеря аппетита, апатия. Склонность к уединению и отчуждению. Резкие изменения во внешности и поведении. Злоупотребление алкоголем, наркотиками. Возбужденное или агрессивное состояние. Разговоры о смерти, записки о самоубийстве, рисунки в черном цвете и отображающие жестокость, особенно направленную на себя. Чувство безнадежности, тревога, плач без причины. Раздача личных вещей. Утрата интереса к любимым занятиям. Неожиданное ухудшение успеваемости, прогулы в школе.
Каждый год в мире кончают с собой полмиллиона человек. Среди них – 30 тысяч американцев, 25 тысяч французов. В России в 2000 году покончили с собой 56,9 тысяч человек, в 2001 – 57,2 тысячи. Всемирная организация здравоохранения делит все страны по показателю суицида на три группы. Низкий уровень самоубийств (до 10 человек на 100 тысяч населения) – Греция, Италия, Гватемала, Филиппины, Армения. Средний уровень (от 10 до 20 человек на 100 тысяч населения) – Австралия, США. Высокий (свыше 20 человек) – Латвия, Литва, Эстония, Венгрия. Россия давно и прочно занимает позицию в третьей группе с показателем 39,7. Можно сочувствовать самоубийце, но нельзя сочувствовать самоубийству /С.Соловьев/ Самоубийство есть измена кресту /Н.Бердяев/ Мы не можем вырвать ни одной страницы из нашей жизни, хотя легко можем бросить в огонь самую книгу. /Ж. Санд/ Самоубийца – это трус, который обращается в бегство до окончания битвы /Л.Бешерель/ Человек с великим характером никогда не решится прекратиться жизни своей в величайшее бедствие. Умереть легко; и он потому единственно предпочтет смерти жизнь, что она тягостнее. /Н. Гнедич/ Нет, пожалуй, ни одного думающего человека, который, хотя бы раз в жизни, не задумывался о самоубийстве. /У. Джеймс/ Самоубийство – следствие ощущения личного краха /Ф. Искандер/ Многие не смеют покончить с собой из страха вызвать неодобрение у соседей /С. Коннолли/ Лошади никогда не кончают самоубийством, потому что, будучи лишены дара речи, они не имеют возможность выяснять отношения. /В.Маяковский/ Лучший дар, который мы получили от природы и который лишает нас всякого права жаловаться – это возможность сбежать. Природа назначила нам лишь один путь появления на свет, но указала нам тысячи способов, как уйти из жизни. /М.Монтень/ Самоубийство – преступление труса /М. Полми/ Убийца убивает человека, самоубийца – человечество /Г.Честертон/ Из всего, что свойственно богам, наибольшее сожаление вызывает то, что они не могут совершить самоубийства /А. Рюноске/ Не будь у меня чувства юмора, я бы давно покончил с собой /М.Ганди/ жүктеу/скачать 255 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|