Д. Синсеро. «НИ СЫ.
Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и
не позволяй сомнениям
мешать тебе двигаться вперед»
8
стья – управление внутренним монологом. Он помогает разорвать порочный круг неудач, учит
фокусироваться на цели и жить в удовольствие.
Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счаст-
ливым прямо сейчас
Ещё недавно автор этой книги Сара Найт терпела бесполезные совещания и всё время
беспокоилась о том, что подумают окружающие. Однако, вдохновившись бестселлером Мари
Кондо «Магическая уборка», она выбросила из дома всё лишнее и научилась получать удо-
вольствие от жизни. Если вы замучились угождать всем, кроме себя – самое время использо-
вать магию пофигизма.
Разгреби свой срач. Как перестать ненавидеть уборку и полюбить свой дом
Забудьте картинки идеальных скандинавских интерьеров. Они слишком далеки от реаль-
ности, полной грязных тарелок и нестиранной одежды. В своей книге Хоффман Рэйчел пред-
лагает систему уборки «Разгреби свой срач» – для всех, кто слишком занят или ленив, но меч-
тает о чистой квартире.
М**ак не ходит в одиночку
Оградите себя от тех, кто портит вам жизнь! Психиатр с многолетним стажем Клавдия
Хохбрун расскажет о 9 типах трудных людей и предложит эффективные методы общения с
ними. Узнайте, как давать отпор во время разногласий, контролировать собственных «тарака-
нов» и просто радоваться жизни.
Д. Синсеро. «НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям
мешать тебе двигаться вперед»
9
Достарыңызбен бөлісу: 
