Снятие мышечного напряжения
Желательно при работе с тревожными детьми ис-
пользовать игры на телесный контакт. Очень полезны
упражнения на релаксацию, техника глубокого дыхания,
занятия йогой, массаж и просто растирания тела.
Еще один способ снятия излишней тревожности —
раскрашивание лица старыми мамиными помадами.
Можно также устроить импровизированный маскарад,
шоу. Для этого надо приготовить маски, костюмы или
просто старую взрослую одежду. Участие в представ-
лении поможет тревожным детям расслабиться. А если
маски и костюмы будут изготовлены руками детей (ко-
нечно, с участием взрослых), игра принесет им еще
больше удовольствия.
Достарыңызбен бөлісу: |