Пәні бағдарламасының (syllabus) титулдық парағы пму ұс н
жүктеу/скачать 296.5 Kb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Әдебиет: [1-12]. 21 тақырып.
- Әдебиет: [1-12]. 22 тақырып.
- Әдебиет: [1-12]. 7. Тәжірибелік сабақтың мазмұны, оның сағаттағы көлемі 1. тақырып
| Әдебиет: [1-12].
20 тақырып. Дене жаттығуларымен және спортпен шұғылдану әдісін биохимиялық негіздеу. Жоспар: 1. Әртүрлі спорт түрімн шынықтыру және жарыс кезіндегі биохимиялық өзгерістер сипаты мен тереңдігін анықтайтын факторлар. 2. Әртүрлі салыстырмалы қарқындағы циклды жаттығуларды орындау кезінде спортшы ағзасындағы биохимиялық өзгерістер ерекшеліктері. 3. Үлкен эмоциялы қысыммен байланысты жарыс жүктемелер кезінде спортшы ағзасындағы биохимиялық өзгерістер ерекшеліктері. Әдебиет: [1-12]. 21 тақырып. Дене жаттығуларымен және спортпен шұғылдану кезіндегі тамақтанудың биохимиялық негіздері. Жоспар: 1. Тамақтану – ағзаның қуат жұмсау орнын толықтырудың, оны пластикалық заттармен және реттегіш заттармен қамтамасыз етілуінің негізгі жолы. 2. Спортшылардың тамақтануының биохимиялық ерекшеліктері. 3. Спортшылар тамақтануындағы витаминдер және минералды тұздар маңызы. Әдебиет: [1-12]. 22 тақырып. Спорттағы бихимиялық бақылу. Жоспар: 1. Дене жаттығуларымен және спортпен шұғылдану кезіндегі биохимиялық бақылау міндеттері. 2. Шыныққандық күйінің биохимиялық белгілері. 3. Балалардың, жасөспірімдердің және егде жастағы адамдардың дене шынықтырумен шұғылдануы кезіндегі биохимиялық бақылау әдістері. Әдебиет: [1-12]. 7. Тәжірибелік сабақтың мазмұны, оның сағаттағы көлемі 1. тақырып: Көмірсулар алмасуы Жоспар: 1. Көмірсулардың химиялық құрамы, биологиялық маңызы, жіктелуі. Көмірсуларға сипаттама, классификация. 2. Көмірсулар алмасуының реттелуі. 3. Көмірсулардың аэробты тотығуы. 4. Көмірсулардың пластикалық алмасуда қолданылуы. Тапсырма: 1. Көмірсулар жалпы сипаттама, классификация, қызметтері 2. Моносахаридтер: құрылысы, номенклатура. 3. Ағзаға қажетті көмірсулар көзі. Ағзадағы көмірсуларды пайдалану жолдары. Ас қорыту жолдарында көмірсулардың қорытылуы, қанғ сіңуі. Қандағы қант деңгейі. 4. Көмірсулардың аэробты тотығуы. Пирожүзім қышқылының декорбоксилдене тотығуы және А ацетил коферментінің түзілуі. Үшкарбон қышқыл циклінің сутегін оттегіне тасымалдайтын жүйелерімен және медиаторлы фосфорланумен байланысты. Көмірсулар тотығуының пентозды тізбегі және янтарь қышқылының анаэробты түзілуі туралы жалпы түсініктер. 5. Дене қызметі кезіндегі көмірсулар алмасуы. жүктеу/скачать 296.5 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|