Предисловие в
ДИЕТА ЛАСКИНА И ЧИТАТЕЛИ «ФиС»
жүктеу/скачать 0.73 Mb. Pdf көрінісі
|
| ДИЕТА ЛАСКИНА И ЧИТАТЕЛИ «ФиС»
Н ам известны уже несколько читателей, применяюших диету, разработанную доктором Ласкиным. Расскажем о некоторых из них. • Нина Павловна, медицинский работник из Екатерин бурга, которую Вульф Абрамович убеждал полюбить греч ку, если не как еду (насильно мил не будешь!), так хотя бы как лекарство, питается гречкой уже второй месяц, допол няя диету овощами и фруктами. • Владимир Петрович, директор крупного предприятия в Краснодарском крае, применяет диету после оперативного вмешательства и регулярно рассказывает о своем самочув ствии по телефону. • А вот что пишет нам Татьяна Плюснина из Иркутска: «Я попробовала сварить гречневую кашу по рецепту Ласки на и неожиданно для себя поняла, что она мне не просто нравится, но что мой организм ее хочет! У меня, благодаре ние Господу, нет серьезных заболеваний, но вопросы раци онального питания и жизнеустройства меня всегда очень интересовали. В последние несколько лет я ориентируюсь на желания или нежелания своего организма при выборе про дуктов питания. К тому же меня очень впечатлила фраза о том, что ненужные клетки и образования после гречневого курса будут отваливаться, как куски старой штукатурки», • И еще одно письмо — от Софьи Смоленской из Мос квы; «Не один десяток лет я являюсь читательницей и по читательницей журнала «ФиС». И вот открываю № 9 за 2005 год и вижу статью о докторе Ласкине и его диете. Вы не представляете себе, как я обрадовалась. Ведь этот чело век когда-то мне очень помог, а его советами я пользуюсь вот уже девять лет. И я решила написать вам, чтобы попро сить передать мою бесконечную благодарность доктору Лас кину и поделиться с читателями своим опытом, по-моему, достаточно успешным. Тем более что, как я вижу, за время жизни в Америке доктор Ласкин усовершенствовал свою антираковую диету, да еще и обогатил ее экзотическими растениями. А мне он советовал самые обыденные продук ты. Поэтому мой вариант диеты подходит для людей скром ного достатка и живущих там, где нет супермаркетов. Неприятности со здоровьем обрушились на меня совер шенно неожиданно: в 1996 году у меня было выявлено он кологическое заболевание яичников. Мне пришлось пройти и через операцию, и через химиотерапию. Именно тогда я и познакомилась с доктором Ласкиным: он работал химиоте рапевтом в одном из московских онкологических диспансе ров. До сих пор помню его слова: «Хотите продлить себе жизнь — переходите на низкобелковую диету». «Что зна чит — низкобелковую?» — спросила я. «А это значит, что вы должны потреблять в день такое количество белка, ко торое не превышает 0,52 г, умноженные на ваш вес». Вес мой тогда составлял 64 кг, и получалось, что я должна была в день потреблять не больше 35 г белка. А ведь белок в том или ином количестве находится почти во всех продуктах. жүктеу/скачать 0.73 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|