Қабілеті жоғары студенттерді жеңіл атлетика үйірмесіне тарту.
Сабақ жоспары № 19
Күні: 03.11.2023ж Пән:Дене шынықтыру Тобы: 2 ПВТ 1-22 _________
Тақырыбы: Допты ойынга қосу
Сабақтың мақсаты: Дененін кыздыру жане калпына келтірү жаттығуларын орындау мен дайындау аясындагы негізгі компоненттерді білү жане түсінү
Білім алушылардың басым бөлігі: Төзімділікті дамытуда жүктеменің ағзаға тигізетін әсерін біледі. Жалпы дамыту жаттығуларын орындай алады. Жүгіру жаттығуларын оқушылар орындай алады.
Кейбір білім алушылар: Аяқ және қол жұмысын үйлестіре, жүгіріп келе жатып орындалатын жаттығулар.
Дамытушылық: Өз әрекетін жақсартуға ықпал ететін іс қимылмен қозғалыс динамикасын бағалау.
Тәрбиелік:Адамгершілікке , имандылыққа , тарихи е скерткіштерді қорғауға , Отанын сүюге , мақтанышпен қарауға , өнер ескерткіштерін бағалай білуге тәрбиелеу .
Сабақтың түрі: Аралас
Көрнекілік құралдар:лекция, кітап
«Қарсы жүгіру». Бұл ойынға қатысатын екі команда А сөре сызығының және В сөре сызығының артынан орын алып, бағандарға тұрады. С мәре сызығы сөре сызығынан (А және В) 9 м арақашықтықта орналасқан. Белгі бойынша командалардың бірінші нөмірлері бір уақытта бастап, С мәре сызығына қарай жүгіреді. Бірінші болып мәреге жеткен жүгіруші өз командасына 1 балл алып келеді. Әрбір команда алған балдарды есептегеннен кейін, жеңімпаз команда анықталады.