Сабақтың оқу түрі 10 сыныптың қыздарына арналған ортекенің биіктігі: 120см
ұпай тең болып, әдейі салынған доп; төреші белгі берген соң
жүктеу/скачать 80.38 Kb.
|
| ұпай тең болып, әдейі салынған доп; төреші белгі берген соң
Баскетбол ойынында допты ойынға қосуға ойыншыға берілетін уақыт: 5 секунд Баскетбол ойыны барысында төрешілер ойын басталғанға дейін келетін уақыт (минут):30 Баскетбол ойыны үстінде командалық үзілісті алу мүмкіндігі: екі кезенде төртрет, әр кезенде екі Баскетбол ойын кезінде ойыншылар допқа қарауға тиісті. Допқа қарамайтын ойыншы: допты жүргізіп келе жатқан, допты беріп тұрған ойыншы Баскетболда ойын тәртібі бұзылады егер: ойыншының еркін қозғалуына кедергі келтірсе, ойыншыны куштеп орнынан қозғалтса, ойыншны шалып құлатса Баскетболда 24 секундты есептейтін жағдай:шабуыл жасаған кезде; өз алаңынан допты шығарған кезде Баскетболда допты бір қолмен беру әдістері: иық тұсынан беру, төменнен беру Баскетболда екі ойыншының келісімді әрекетінің аталуы: заслон,коридор, стенка Баскетболда алғашқы лақтыру қай жерде жасалады?ортадан Баскетболда әдейілеп жасалған айып (фол)? бір уақытта екі ойыншының бір-біріне жасаған іс әрекетгері Баскетболдағы қорған қалқаншасының ауданы?1,8 х 1,2 м Бекітілген ереже бойынша жүргізілетін қозғалмалы ойындардың ең жоғары сатысы:спорттық Белгіленген қашықтықты арасында тыныға отырып, белгілі бір шапшаңдықпен жүзіп өту, аралық машықтану әдісі жүзушінің ___ дамытады: жалпы және арнаулы төзімділігін Белсенділік қағидасы мазмұнына қойылатын талаптар:өзіндік тәрбиені қамтамасыз ету Бейімделу, бағытта болу негізі анықтайды:қозғалысты орындаудың негізгі күшін, ретін, жағдайын Берілген жылдамдықты көп уақыт ұстап тұра алу қабілеті: жылдамдық төзімділігі Белтемірде тартылу мына жағдайда орындалады: салбырау (жоғардан ұстау) Биіктікке секіру кезінде орындалатын қысқа адым:соңғы Биіктікке секіру қарқынын арттыру тәсілдері:аттау Биіктікке секіруде қолданылатын негізгі элементтерге жатпайтын әдіс: жүктеу/скачать 80.38 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|