Міндетті түрде – науқас ішетін ауыз судың мөлшерін көбейту ұсынылады. Қорытынды Барлық асқазан аурулары дерлік адамның не ішіп жегеніне байланысты. Сол себепті белгілі бір график бойынша тамақтанып, және де майлы тағамдарды және фастфуд жылдам дайындалатын тағамдарды тұтынуды тоқтату немес азайту керек. Біздің әр асымыз ол тек қана өзімізге ғана әсер етіп қоймай, кейінгі ұрпақтарымызға, балаларымызға зиянын тигізеді.Біздің әр тамағымыз адам ағзасындағы геннің өзгеруіне әкеп соғуы мүмкін. Мысалы, қазіргі кезде кездесетін асқазан ауруларының 10\1 олар тұқымқуалағыш болып келеді. Тек тамақттар ғана емес газды сусындар,алкагольді ішімдіктер, күш беретін(энергетиктар) т.б. көп заттар біз тұтынамыз және де оған көп мән бере бермейміз. Негізгі деректер бойынша шай және кофе де адам ағзасына зиян, тіпті қайнатылмаған суды ішуде зиян десек болады. Әрине, бұл тек ескерту. Әр адамның тағдыры өз қолында! Тамашалағандарыңызға көп-көп рахмет!
Достарыңызбен бөлісу: |
