Below explained the simplest rules which can keep your health.
Before the eating necessarily wash your hands and your face, remove outer clothing as the clothes can be dusty, dirty etc.
Do not use poor-quality food. It can be expired or house food which you brought yesterday, and are going to eat today and politely to share with your colleagues.
Drink only pure water. Carry with yourself if it is required (a thermos, special plastic bottle for potable water etc.) bottle with water.
Do not drink water which someone has left, as you cannot know that it for water.
Try to remain clear as possible. Change working clothes; do not carry them while clothes become like plywood from sweat and a dirt. Erase your clothes if will be a necessity.
Be attentive to yourself, don’t be lazy to wash your hands before eating, don’t be lazy to look up pure water and don’t be lazy to make clear order.
REMEMBER – if you have any infection or have poisoned by poor-quality food, dirty hands, immediately go to the Medical Point. Here is some symptom and consequences of poisoning – the dizziness, weakness, temperature, emetic feeling, severe pain in a stomach,
a frequent diarrhoea and vomiting (can be with blood) and is possible also a lethal outcome.
One more memo – if you have seriously spoilt your stomach, it with you till end of your life!
АУА САПАСЫ
КАЧЕСТВО ВОЗДУХА
AIR QUALITY
|
Келесі әрекеттер ауа сапасына кері әсерін тигізуі мүмкін, бұл әрекеттер ККЖ ЭЕӘ тобының бақылауында:
1. Көлік жүріп бара жатқанда артынан шаңның шығуы– Мүмкіндігінше беткі қабаты төселмеген жолда жүрмеңіз және айналадағы шарттарға қарай жылдамдықты ұстап тұрыңыз.
2. Топырақты дұрыс емес қоймалау – Қоймаланған топырақ үйінділері ұқыпты түрде тығыздалып, жинақталуы қажет.
3. Дұрыс емес жөндеу - Оталдырғаннан кейін 1 минуттан астам уақытта үздіксіз қою түтін шығарып тұрған кез келген көлік немесе қондырғы жөндеуден өтуі қажет.
Қозғалтқыштың көлік жүрмей тұрған кезде/тұрақтап тұрған кезде қосылып тұруы – Қозғалмай тұрған көліктің қозғалтқышы қосылып тұрғанда жүріп жатқан көлікке қарағанда ауаны көбірек ластайды.
Қозғалтқышты қыздыру уақыты
Tемпература (oC)
|
Көліктер мен жүк тасымалдайтын жеңіл автокөліктер
|
Ауыр жүк тасымалдау көліктері мен машиналар
|
Нөлден жоғары (0oC)
|
0 – 0.5 мин
|
1 – 2 мин
|
Нөлден төмен (0oC)
|
0.5 – 2 мин
|
2 – 5 мин
|
|
|
Нижеперечисленные действия могут оказывать негативное воздействие на качество воздуха. Группа ЭТС проекта ПБР ведёт наблюдение за этими проявлениями:
1. Пылеобразование от автотранспорта – по возможности избегать поездок по дорогам без твёрдого покрытия и соблюдать скоростной режим в соответствии с условиями дороги.
2. Неправильная организация хранения грунта – насыпи грунта должны быть уплотнены.
3. Неудовлетворительное выполнение техобслуживания транспортных средств – любое транспортное средство или оборудование, которое продолжает дымить после 1 минуты работы двигателя после его пуска, требует ремонта.
Холостая работа двигателя/режим парковки – работающий на холостом ходу двигатель автотранспорта выбрасывает такое же количество загрязняющих веществ в атмосферу, как и движущийся автотранспорт.
Время разогрева двигателя работающего на холостом ходу
|
Температура (oC)
|
Легковой транспорт и грузовые автомобили малой грузоподъёмности
|
Тяжёлый автотранспорт и оборудование
|
Выше точки замерзания (0oC)
|
0 – 0,5 мин
|
1 – 2 мин
|
Ниже точки замерзания (0oC)
|
0,5 – 2 мин
|
2 – 5 мин
|
|
The following actions may impact negatively on air quality and are monitored by FGP ELC:
1. Generation of Dust from Transportation – Avoid travelling on unsurfaced roads if possible and maintain speed in accordance with conditions.
2. Improper Storage of Soil - Soil storage mounds should be gently compacted.
3. Inadequate Maintenance - Any vehicle or equipment which generates dark smoke continuously after 1‐minute of “start‐up” requires repair.
Engine Running in Idle/Parked Mode - Leaving a vehicle running in idle can release as much air pollution as a moving vehicle.
Warm-up Idle Times
|
Temperature (oC)
|
Vehicles & Light Trucks
|
Heavy Trucks & Machinery
|
Above freezing (0oC)
|
0 – 0.5 mins
|
1 – 2 mins
|
Below freezing (0oC)
|
0.5 – 2 mins
|
2 – 5 mins
|
|
Достарыңызбен бөлісу: |
