Глава 2
Как ставить цели
Переходим к следующему, более зрелому этапу: как правильно
ставить цели? Потому что недостаточно просто хотеть. Цель нужно
обозначать по определенным правилам. Изучив их, мы перейдем к
действиям.
Сейчас модно ставить глобальные цели. Со всех углов нас
призывают: будь амбициозной, мечтай, составляй карту желаний! Хоти!
Достигай! По сути, я согласна с тем, что цели должны быть с неким
запасом, но тут есть большой подводный камень. Важно их ставить
таким образом, чтобы пупок по пути не развязался. Это равносильно
тому, что новичок в спортзале схватится за штангу 100 кг. Если это про
тебя, штангу-то ты поднимешь, но надорвешься.
Любой грамотный тренер скажет, что начинать нужно с 5
килограммов, а затем брать 10, 15 и так далее. То же самое с целями.
Если ты сейчас зарабатываешь $300 в месяц, то ставить себе планку в
$5000 просто бессмысленно. Тебе просто неоткуда будет взять энергию
на то, чтобы их заработать. Случаются подарки судьбы, когда нужная
сумма приходит «из ниоткуда». Например, умирает одинокая еврейская
прабабка в Америке. Но такие ситуации – скорее исключение. Поэтому
цель должна быть достижимой. В противном случае по дороге к ней ты
устанешь и опустишь руки.
Итак, правила:
Достарыңызбен бөлісу: |
