Средства подготовки
|
НП
|
УТГ
|
1 год
|
свыше 1 года
|
I
|
II
|
III
|
IV
|
V
| ОФП |
70%
|
50%
|
42%
|
30%
|
30%
|
30%
|
30%
| СФП |
5%
|
18%
|
27%
|
30%
|
30%
|
30%
|
30%
| ТТМ |
25%
|
32%
|
31%
|
40%
|
40%
|
40%
|
40%
|
5. Учебный план отделения спортивных игр (гандбол) представлен в виде
двухступенчатой модели, охватывающий этапы начальной и учебно-тренировочной подготовки.
Разделы подготовки.
|
НП
|
УТГ
|
до 1 года
|
свыше 2-х лет
|
I
|
II
|
III
|
IV
|
V
|
I. Теория
|
12
|
24
|
24
|
24
|
26
|
26
|
26
| -
Практика:
|
300
|
444
|
604
|
708
|
806
|
910
|
1014
|
ОФП
|
127
|
137
|
151
|
108
|
90
|
80
|
70
|
СФП
|
46
|
66
|
151
|
170
|
180
|
210
|
280
|
ТТМ
|
95
|
169
|
225
|
350
|
450
|
450
|
450
|
Двусторонняя игра
|
24
|
58
|
65
|
85
|
104
|
150
|
200
|
К/тестирование
|
8
|
12
|
12
|
12
|
14
|
14
|
14
|
III. Участие в соревнованиях
|
Согласно календаря ДЮСШ
|
Всего часов
|
312
|
468
|
624
|
728
|
832
|
936
|
1040
|
Достарыңызбен бөлісу: |
