Білім және менеджмент институты
жүктеу/скачать 50.08 Kb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Тақырыбы:Теннис спортының адам ағзасына әсері Орындаған:«Дене шынықтыру және спорт» білім беру бағдарламасының 3 курс студенті Жақсылықов М.М
- 3.БҚО теннистің дамуы 4.Теннистің адам ағзасына әсері 5.Қорытынды 1.Кіріспе
|
Батыс Қазақстан инновациялық-техналогиялық университеті Білім және менеджмент институты «Қоғамдық пәндер және дене мәдениеті» кафедрасы ӨЗІНДІК ЖҰМЫС Тақырыбы:Теннис спортының адам ағзасына әсері Орындаған:«Дене шынықтыру және спорт» білім беру бағдарламасының 3 курс студенті Жақсылықов М.М Жетекші:PhD қауымдастырылған профессор Мендигалиева А.С Орал,2023 Жоспар: 1.Кіріспе 2.Қазақстанның теннис спортының дамуы 3.БҚО теннистің дамуы 4.Теннистің адам ағзасына әсері 5.Қорытынды 1.Кіріспе Спорт әрбір адамның денсаулығына жақсы әсер ететіні белгілі. Қазіргі заманда теннис балалардың, студенттер мен жасөспірімдердің арасында өте танымал болып табылады, оған қоса адамның физикалық және психологиялық денсаулығына аса пайдалы. Теннис туралы айтпастан бұрын оның тарихын қарастырайық. Теннистің қысқаша тарихы.Теннис бастауын Франциядан алады. Орта ғасырлардан бастап осы ойын түрі ақсұйектердің назарын аударған және айрықша корольдік спорт болып табылды. Көп ұзамай теннис бүкіл Еуропаға жайылды. Содан кейін барып Америкаға келді. Бұл ойын түрі Ресей империясында да ақсүйектердің сүйікті ойыны болып саналатын. Мысалы, соңғы орыс патшасы Николай II сүйікті ойындарының бірі теннис болған және оны ол өте жақсы ойнаған. Теннистен бір-ақ рет жеңіліс табу оған дәлел бола алады. Сол ойында оны жас ханзада Николай Юсупов басым түскен болатын. Николай Юсупов сол кезеңдегі Ресейдің нөмірі бірінші ракеткасы болған. Теннис ойнайтын корт шөппен жабылған немесе асфальтталған болады. Теннис алаңының ұзындығы – 23,77 метр, ал ені – 8,23 метр. Ракетканың ұзындығы 81,3 см-ден аспауы керек. Ал ені болса 31,75 см-ден а спауы керек. Доптың түсі ақ немесе сары түсті болады. Доптың салмағы 56,7 – 58,5 г болуы керек. 1-сурет. Теннис ракеткасы 2- сурет. Теннис добы 3- сурет. Теннис ойнайтын корт [1,2] жүктеу/скачать 50.08 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|