Буынның шығуы, сіңірдің созылуы. Орындаған: Нұран Н. Б
жүктеу/скачать 0.68 Mb.
|
Буынның шығуы, сіңірдің созылуы.Орындаған: Нұран Н.Б.Буындардың созылуы, жарақаттану дегеніміз не? Медицинада жаралану, бұлшықеттердің, буындардың созылуы ең көп таралған жарақаттардың санатына жатады. Мұндай жағдайларға спортшылар және өзге де салауатты өмір салтын ұстанатын адамдар тап болады, жас ерекшелігі көбінесе қатты маңызды емес. Жарақаттану механикалық әсердің салдарынан туындайтын жабық жарақатты білдіреді. Зақымдану жұмсақ тіндерге, ағзаларға, буын, сүйек тіндерінде таралады. Жарақаттану көбісінде емделуді қажет етпейтін болмашы жарақаттармен байланысты. Кейбір жағдайларда жарақаттану денсаулық пен өмірге қауіп төндіреді, кейде оларды сыну, буынның шығуымен шатастырып алуға болады. Көп жағдайда тобық, тізе, иық, кәрі жілік-білезік буындары зардап шегеді, сондай-ақ кейде бұлшықеттердің созылуы, тегіршік зақымдануы кездеседі, ауыр жағдайларда жарақаттану тобық, дененің өзге де бөліктерінің сынуын өршітеді. Айта кету керек, буындардың тұрақтылығы сіңірге байланысты болады. Жарақаттар сіңірдің толық немесе ішінара үзілуіне алып келеді. Себептері Жарақаттану көбінесе аздаған биіктіктен құлаудың нәтижесінде туындайды, сонымен бірге соқтығысу, көлік апатының салдарынан пайда болуы мүмкін. Тікендердің қатты анатомиялық зақымдануы жиі орын алады. Жарақаттанудың мұндай түрі көбінесе тікелей соққыдан алынған жабық сынуға алып келеді. Бұлшықеттердің, сіңірлердің қарапайым созылуы сүріну, аяқ-қолды қайырып алу, құлау салдарынан пайда болады. Тайғанақ жерде (мұз, қар, тегіс еден) биік өкшесі бар аяқкиіммен жүрген кезде осындай жарақаттарды алу қаупі артады. Кәрі жілік-білезік аймағының созылуы қолға құлаған кезде пайда болады. Сіңірлердің спорттық зақымданулардың спорттың кейбір түрлерімен байланысты белгілі бір ерекшелігі болады. Тежелу процесі кезінде табанның іштен күрт айналымы жағдайында туындайтын табан буынының жарақаттанулары шаңғышылар мен конькишілердің арасында ең көп кездеседі. Баскетболда, волейболда, ядро лақтыру, теннисте иық буындарының созылуы жиі туындайды, бұл күрт лақтыру мен сермеуге байланысты орын алады. Пауэрлифтерлер, бодибилдерлер көбіне қол буындарын зақымдап алудан зардап шегеді, ол ауыр жүк тасымалдауға байланысты, иықтан немесе жатып сығымдап көтеру. Қауіп-қатер факторларына сондай-ақ дененің артық массасы, ыңғайсыз аяқ-киімдер, киімдер, арнайы жабдықталған спорттық киімдерді кию жатады. Сондай-ақ пайда болған жарақаттар, инфекциялар, артроз салдарынан буындардың зақымдану триггер болуы мүмкін. жүктеу/скачать 0.68 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|