Эссе тақырыбы: Бақыт түсінігі, бақыт формуласы, мен бұл өмірде бақыттымын ба?
жүктеу/скачать 67.66 Kb.
|
|
Қарағанды Медицина Университеті Қазақстан тарихы және әлуметтік-саяси пәндер кафедрасы ЭССЕ Тақырыбы: Бақыт түсінігі, бақыт формуласы, мен бұл өмірде бақыттымын ба? Орындаған: Бейбітшілік Ж.А. Топ: 2-010М Тексерген: Абдикаримова Г.Б. Қарағанды 2024 Бақыт-бұл субъективті ұғым, оны әр адам өзінше қабылдайды. Бұл қалаған мақсаттарға жету, өміріне қанағаттану, жақын адамдармен қарым-қатынас, денсаулық жағдайы және басқа да көптеген факторларға байланысты болуы мүмкін. Бақыт ұғымы өте күрделі және көп қырлы. Ол әртүрлі адамдар үшін әртүрлі мағынаға ие болуы мүмкін. Әдетте бақыт жағымды эмоциялармен, өз өміріне қанағаттанумен және өз мақсаттары мен тілектеріне жетумен байланысты. Алайда, бақыт тұрақты мемлекет емес, уақыт өте келе өзгеруі мүмкін екенін есте ұстаған жөн. Сізге қуаныш әкелетін нәрсеге ұмтылу және саналы және қанағаттанарлық күйге жету үшін өмірдің әртүрлі салалары арасындағы тепе-теңдікті табу маңызды. Бақыт формуласын дәл анықтау мүмкін емес, өйткені ол субъективті және жеке ұғым. Алайда, бақытқа жетуге ықпал ететін кейбір жалпы аспектілерді бөліп көрсетуге болады: 1. Позитивті ойлау: өмірдің жағымды жақтарына, бар нәрсеге ризашылық білдіруге және жеке өсу мен даму мүмкіндіктеріне назар аударыңыз. 2. Тұлғааралық қарым-қатынасты нығайту: отбасыңызбен, достарыңызбен және жақын адамдарыңызбен терең және мағыналы қарым-қатынасты сақтаңыз. Басқа адамдармен қарым-қатынас жасауға, өзара әрекеттесуге және қолдауға уақыт бөліңіз. 3. Өзін-өзі дамыту: өз дағдыларыңызды, қызығушылықтарыңыз бен қабілеттеріңізді үнемі жетілдіруге және дамытуға ұмтылыңыз. Жаңа нәрселерді үйреніңіз, мақсаттар қойыңыз және оларға қол жеткізіңіз, құмарлықтарыңызды зерттеңіз. 4. Өзіңізге күтім жасау: физикалық және эмоционалдық әл-ауқатыңызға қамқорлық жасаңыз. Тұрақты жаттығуларды, дұрыс тамақтануды және жеткілікті демалуды қоса, белсенді өмір салтын ұстаныңыз. Эмоцияларыңызға назар аударыңыз және сізге рахат пен психикалық тепе-теңдік әкелетін нәрселермен айналысуға мүмкіндік беріңіз. 5. Өмірлік түсінік пен мағына: құндылықтарыңыз бен өмір жолыңызды анықтауға тырысыңыз. Сіздің миссияңыз туралы және әлемге қалай үлес қосуға және басқа адамдарға көмектесуге болатындығы туралы ойланыңыз. Сіз үшін шынымен маңызды және сіздің өміріңізге мән беретін нәрсеге назар аударыңыз. Әрине, бұл өмірде бақытқа ықпал ететін мүмкін аспектілердің бірнешеуі ғана. Әр адам ерекше және өзінің факторлары мен Бақыт формуласы болуы мүмкін. Сіздің әл-ауқатыңызға шын жүректен ұмтылу және Өмірдің кішкентай және үлкен сәттерінде қуаныш табу маңызды. жүктеу/скачать 67.66 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|