Не позволяйте себе отвлекаться

МЫШЛЕНИЕ, СВЯЗАННОЕ С ЦЕННОСТЯМИ

• 
  Персональный рост. Какая информация, полученная мной сегодня, поможет моему росту? Как я могу применить это в своей жизни? Когда мне следует это применить?
  
• 
  Принесение пользы. Кому я принес сегодня пользу? Как мне узнать, что я принес пользу данному человеку? Могу ли я считать, что сделал все возможное для него?
  
• 
  Работа в команде. Что из сделанного мной для другого человека сделало нас обоих лучше? Согласился ли бы этот человек с тем, что это была взаимная победа? Можем ли мы вместе сделать что-нибудь еще, чтобы и дальше способствовать нашему общему успеху?
  
• 
  Лидерство. Служу ли я примером лидера для других в данный момент? Поднял ли я своих служащих и организацию на более высокий уровень? Что именно и как я сделал?
  
• 
  Физическое здоровье. Делал ли я физические упражнения в оптимальном темпе для стимуляции сердечной деятельности в течение 35 минут? Делал ли я упражнения хотя быт пять раз за последнюю неделю? Следовал ли я сегодня диете с низким содержанием жиров?
  
• 
  Личная вера. Следовал ли я сегодня Божьим заповедям? Практиковал ли Золотсе правило? Прошел ли с кем-нибудь «вторую милю»?
  
• 
  
  

МЫШЛЕНИЕ, СВЯЗАННОЕ СО ВЗАИМООТНОШЕНИЯМИ

• 
  Брак и семья. Выказал ли я сегодня любовь к Маргарет, детям и внукам? Как я выказал им свою любовь? Почувствовали ли они это? Ответили ли тем же?
  
• 
  Друзья. Был ли я на этой неделе хорошим другом? Кому? Что именно я сделал? Что еще нужно сделать? Есть ли еще друг, которому я нужен?
  
• 
  Ближайшие сотрудники. Достаточно ли времени я провел со своими ключевыми игроками? Что я могу сделать, чтобы помочь им добиться большего успеха? В каких областях я могу им помочь?
  
• 
  Бог. Проводил ли я время наедине с Богом? Чему он учит меня сейчас? Беседовал ли я с ним сегодня в течение всего дня?
  

МЫШЛЕНИЕ, СВЯЗАННОЕ С СОБЫТИЯМИ

• 
  Открытия. Над чем из того, с чем я столкнулся сегодня, мне следует больше размышлять? Сделал ли я из этих уроков правильные выводы? Что я предприму, основываясь на них?
  
• 
  Воспоминания. Оставил ли я сегодня у кого- нибудь хорошую память о себе? Это произошло в результате какого-нибудь замечания, действия или обмена опытом?
  
• 
  Трудности. Что было не так? Мог ли я это изменить? Что мне необходимо сделать в следующий раз иначе?
  
• 
  Успех. Что было сделано правильно? Это сделано действительно мной? Есть ли какой-нибудь принцип, который я могу почерпнуть из данного события?
  
• 
  Люди. С кем я встречался? Каковы мои впечатления?
  
• 
  Заключение. Хорошо ли я завершил свой день? Выразил ли я благодарность? Научился ли я чему-нибудь, полюбил ли кого-нибудь? Наслаждался ли я этим днем, прожил ли я его в полной мере?
  

Как вы организуете свое время для размышлений, зависит от вас. Возможно, вы захотите принять мой образец отношения к своим ценностям или попробовать систему, которую использует мой друг Дик Биггс. Он делает на листе бумаги три колонки:

Год Поворотный пункт Влияние
Эта система хороша для размышлений над более масштабной картиной. Дик использует ее, чтобьт зафиксировать главные моменты своей жизни. Вы могли бы написать и другие слова, скажем: «Событие», «Значимость» и «Точка действия», что помогло бы вам извлечь пользу из рефлективного мышления. Главное составить вопросы, которые срабатывают для вас, и записать любую значимую мысль, которая приходит вам в голову во время размышлений.

жүктеу/скачать 1.03 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: