128
4. Бастапқы қалып – бойлай отыру, қол бастың артында. 1 –
тік созылған
аяқққа еңкею; 2 – тік созылған аяқққа еңкею; 3– тік созылған аяқққа еңкею; 4 –
бастапқы қалыпқа келу. Осыны 6-8 рет қайталау.
5. Бастапқы қалып – қол орындықты бойлай, жүрелеп тірену. 1
- аяқты
итеріп жатып тірену; 2 – аяқты итеріп отырып тірену; 3 - аяқты итеріп жатып
тірену; 4 – аяқты итеріп отырып тірену. Осыны 6 – 8 рет қайталау.
6. Бастапқы қалып –
аяқты алшақ қойып тік тұру, орындық аяқ арасында,
қол белде. 1 – орындыққа секіру, негізгі тік тұру; 2 – бастапқы қалыпқа келу; 3
– орындыққа секіру, негізгі тік тұру; 4 – бастапқы қалыпқа келу. Осыны 6-8 рет
қайталау.
Сабақтың соңы.
Оқушыларды сапқа тұрғызу.
Бағалау.
Үй тапсырмасына өз бетімен дұрыс және сауатты орындауды
қайталау беріледі
Сабақ №3
4-сынып. Пән – Дене шынықтыру.
Тақырып – «Жұп болып орындайтын ЖДЖ» (жалпы
дамыту
жаттығуларын) орындату.
Мақсаты – «Жұп болып орындайтын ЖДЖ» орындауға деген
қызығушылығын арттыру
және оқушылардың қозғалыс, ойлау, сөйлеу-
коммуникативтік тәжірибесі арқылы түрлі қабілеттерін жетілдіру.
Достарыңызбен бөлісу: