Решение одной проблемы занимает примерно полчаса
Травматизация, по-видимому, формирует Чувства, Мысли и Поведение, настолько неизменные и устойчивые, как будто они «высечены в камне»
жүктеу/скачать 2.52 Mb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Травматизация Всегда Связана С Сильными Эмоциями
| Травматизация, по-видимому, формирует Чувства, Мысли и Поведение, настолько неизменные и устойчивые, как будто они «высечены в камне».
Вы не можете найти безопасное место. Куда бы вы ни пошли, везде вас подстерегают опасности и страдания. Вы желаете безопасности и постоянно ищете ее, но она никогда не приходит, ибо нет покоя без убежища. Анита, внучка пережившего Холокост, не выйдет из дома без буханки хлеба в сумочке. Каждую ночь перед сном Сара проверяет, нет ли у нее под кроватью змей. Марти страдает от непрекращающейся головной боли в течение двух лет. Роза впадает в панику всякий раз, когда выходит из дома. Джози беспокоится о низко летящих самолетах над ее квартирой. Левая ноздря Джона заложена в течение семи лет. Для многих людей такова жизнь после травмы. Странное поведение, непрекращающаяся боль, необычные физические ощущения и иррациональные страхи являются последствиями патологических связей мозг-разум-поведение-тело, которые создаются в результате травматизации. Эти аномальные связи вызывают невыразимое страдание. Что является причиной? Как это происходит? Почему не становится лучше? Хотя в настоящее время существует мало ответов, два факта являются достоверными: травматизация изменяет личность, и местом, где происходят изменения, является мозг. Травматизация Всегда Связана С Сильными Эмоциями Мы запоминаем вещи, потому что они связаны с сильными чувствами. Без них травматизация не происходит. И все же вся наша жизнь наполнена эмоциональными событиями, которые нас не травмируют. В чем же заключается уникальность травмирующего события? В конечном счете, травматизация заключается в том, что человек оказывается в ловушке незавершенного акта побега. Здесь, в этой книге, мы опишем метод, помогающий травмированным убежать от неизбежного и найти безопасное убежище. Именно здесь, в этом безопасном месте, наша реакция на воспоминание об этом событии меняется навсегда. Как получить доступ к системам мозга, кодирующим те воспоминания, которые вызывают аномальное поведение, мысли, эмоции и чувства, чтобы их можно было изменить? Мы предлагаем психосенсорную терапию в качестве другого подхода, третьего столпа (наряду с двумя нынешними столпами, психотерапией и психофармакологией), если хотите, чтобы изменять наши реакции на травмирующие воспоминания. Чтобы понять, почему психосенсорная терапия заслуживает того, чтобы называться третьим столпом, необходим краткий обзор двух существующих подходов к лечению. жүктеу/скачать 2.52 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|