Сабақтың тақырыбы: Допты жоғарыдан тігінен ойынға қосу

жүктеу/скачать 53 Kb.

бет	1/3
Дата	11.06.2024
өлшемі	53 Kb.
	#502508
түрі	Сабақ

1 2 3

8 сынып сабақ жоспары

Сабақтың тақырыбы: Допты жоғарыдан тігінен ойынға қосу
Мақсаты. 1. Ойынының ерекшелігі мен маңыздылығын көрсету арқылы волейболды дамыту
2. Волейбол ойынын жетілдіре , үйрете отырып және дене тәрбиелеу мәдениті туралы білімін арттыру.
3. Оқушылардың дене бітімінің дұрыс қалыптасуын , ептілікпен икемділікті, күштілікті дамыту және сымбаттылыққа тәрбиелеу.
Міндеті: волейбол ойынын үйрету
Тәсілі: қайталау,түсіндіру,көрсету , үйрету.
Өткізілетін орны : Спорт зал немесе спорт алаңы
Көрнекіліктер,құрал-жабдықтар:плакаттар, секундомер , доптар,нығыздалған доптар

Сабақтың мазмұны

Мөлшері

әдістемелік нұсқау

а) Сапқа тұрғызу
б) сәлемдесу
в) сабақтың тақырыбы мен міндеттері
саптық жаттығулар

І. Дайындық бөлімі.

Жүру, жүгіру және секіру жаттығулары:қозғалыстағы жаттығулар топтамасы,жүру жаттығулар топтамасына көшу және орында тұрып орындалатын жаттығулар топтамасы

ІІ. Негізгі бөлім .

1.арнайы жаттығулар топтамасы

2. Допты үстінен , астынан беру әдісін жетілдіру

3. допты төменнен ойынға қосу

4. допты жоғарыдан ойынға қосу
Сергіту сәті: волейбол элементтері бар эстафеталық ойын

ІІІ. Қорытынды бөлім

Сапқа тұрғызу .
Оқушыларды бағалау.
Үйге тапсырма.
Ұйымдастырылған түрде спорт залдан шығару.

2
10
30
10мин

5мин
5мин

5мин

5мин
2-3
1мин
1мин
1мин

Оқушылардың сабаққа дайындықтарын тексеру.ескертулер

Жаттығуларды дұрыс ,толық ,ара қашықтықты сақтап,басқа балаларға кедергі жасамау. Денені түзү,тізені бүкпеу, қол, аяқты толық жазу, созу.

Әр бұйрық пәрмені бойынша жат.орында өткен материалдарды еске түсіру.

Түсіндіру, көрсету, үйрету, сақтандыру әдістерін қолдану.

Допты алу кезінде аяқ жартылай бүгілулі, қол жоғары ,саусақ арасы ашық және мықты ұсталған қалыпта. Аяқ пен қолдың қимылы үлесімді . допты беру кезінде қол толық жазылып , аяқ бүгілегн қалыптан түзелу ,өкшенің көтерілуі керек . аяқ бүгілулі қол берге байланған қалыпта алға созылып, білектер бірге ұсталады.Допты беру кезінде
Аяқпне қол бірге жазылып көтеріледі Сол қол шынтақтан бүгілген доп белдеңгейде,оң қол арта. Соғу кезі 20-30см допты жоғары лақтырып оң иықтан қол түзу шығып допты алға қарай бағыттай соғу керек
Қауіпсіздік талаптарын қатаң сақта
Допты үстінен, астынан беру т.б
Мадақтаулар,жіберілген қателіктер мен кемшіліктерді түзетіп ,ескертулер жасау.Орындау техникасына қарай.

Сабақтың тақырыбы: Допты жоғарыдан тігінен ойынға қосу

жүктеу/скачать 53 Kb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 2 3