Ты – сама себе психолог

Annotation
В жизни случаются моменты, когда каждая из нас нуждается в
поддержке, совете, понимании. В человеке, который просто будет рядом,
выслушает, безоговорочно поверит и поддержит, пожелает счастья. Эта
книга станет поддержкой и опорой в тех ситуациях, когда это будет
необходимо. Она поможет создать и укрепить новые нейронные связи в
мозгу и разобраться в отношениях с людьми, с деньгами, с карьерой. Ты
начнешь по-другому реагировать на действия окружающих. Более
эффективно коммуницировать с мужчинами. Больше зарабатывать и
слушать свое тело. Начать исполнять свои мечты или остаться в зоне
комфорта? Выбор за тобой.
Елена Друма
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ БЕСТСЕЛЛЕРЫ
Я – с тобой
Часть I
Глава 1
Упражнение «Игрушка»
Глава 2
Глава 3
Упражнение «Папа – тоже человек»
Глава 4
1. «Не живи»
2. «Не будь ребенком»
3. «Не взрослей»
4. «Не думай»
5. «Не чувствуй»
6. «Не достигай успеха»
7. «Не будь лидером»
8. «Не принадлежи»
9. «Не доверяй»

10. «Не делай»
11. «Не будь собой»
12. «Не чувствуй себя хорошо»
Упражнение «Имею право»
Глава 5
Упражнение «Найди десять отличий»
Глава 6
Жертва
Спасатель
Преследователь
Что делать?
Начнем с Жертвы
Как освободиться от образа Преследователя?
Если ты – Спасатель
Упражнение «Плюшки»
Часть II
Глава 1
Практика «Шарик»
Практика «Кинотеатр»
Практика «Ластик»
Практика «Под елкой»
Глава 2
Упражнение «Разговор с зеркалом»
Упражнение «Героиня»
Скарлетт О’Хара из романа «Унесенные ветром»
Бриджит Джонс из кинофильма «Дневник Бриджит
Джонс»
Габриэль Солис из сериала «Отчаянные домохозяйки»
Анжелика из одноименного произведения Анн и Сержа
Голон
Маргарита из романа Михаила Булгакова «Мастер и
Маргарита»
Катя Тихомирова – главная героиня кинофильма
«Москва слезам не верит»
Кэрри Брэдшоу – героиня сериала «Секс в большом

городе»
Элизабет Беннет из романа Джейн Остин «Гордость и
Предубеждение»
Твоя любимая героиня… мужчина!
Ты не можешь выбрать ни одной героини-женщины