Всичко за здравето на мъжа
жүктеу/скачать 1.37 Mb.
|
| ВСИЧКО ЗА ЗДРАВЕТО НА МЪЖА
Д-р Сара Бруър Съдържание УВОД..................................................................................15 Част първа. СЕКСУАЛНО ЗДРАВЕ...............................19 1. ВСИЧКО ЗА ПЕНИСА................................................20 ПЕНИС......................................................................................................20 ЕРЕКЦИЯ.....................................................................................................................24 РАЗМЕРИ НА ПЕНИСА...........................................................................................24 ПОПРАВЯНЕ НА ПРИРОДАТА..............................................................................25 ПРЕПУЦИУМ..........................................................................................26 СМЕГМА......................................................................................................................26 Фимоза.............................................................................................................27 Парафимоза....................................................................................................28 ОБРЯЗВАНЕ.................................................................................................................28 ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ НА ОБРЯЗАНИЯ ПРЕПУЦИУМ................................................29 БАЛАНИТ....................................................................................................................30 ЛИМФОЦЕЛЕ.............................................................................................................31 БОЛЕСТ НА ПЕЙРОНИ...........................................................................................32 ПРИАПИЗЪМ..............................................................................................................32 ЕРИТРОПЛАЗИЯ......................................................................................................33 ЛЕВКОПЛАКИЯ........................................................................................................33 РАК НА ПЕНИСА......................................................................................................34 НАРАНЯВАНИЯ НА ПЕНИСА..............................................................................34 ФРАКТУРА НА ПЕНИСА........................................................................................35
УРЕТРАЛНА СТЕНОЗА...........................................................................................36 СТЕНОЗА НА ВЪНШНИЯ ОТВОР НА ПИКОЧНИЯ КАНАЛ......................36 ХИПОСПАДИЯ..........................................................................................................37 ЕПИСПАДИЯ...............................................................................................................38 ЗАПУШВАНЕ НА УРЕТРАТА................................................................................38 ОСТЪР УРЕТРАЛЕН СИНДРОМ..........................................................................38 УРЕТРИТ......................................................................................................................38 РАК НА УРЕТРАТА...................................................................................................39
КРЕМАСТЕРЕН РЕФЛЕКС.....................................................................................43 СЛИЗАНЕ НА ТЕСТИСИТЕ И КРИПТОРХИЗЪМ (ЗАДЪРЖАН ТЕСТИС).............................................................................................44 ЕКТОПИЧЕН ТЕСТИС.............................................................................................44 ПОДУВАНЕ НА ТЕСТИСА.....................................................................................45 ОРХИТ ВСЛЕДСТВИЕ НА ЗАУШКА...................................................................46 ОРХИЕПИДИДИМИТ..............................................................................................46 ХИДРОЦЕЛЕ (ВОДНЯНКА НА ЯЙЦЕТО).........................................................47 ВАРИКОЦЕЛЕ.............................................................................................................48 ЕПИДИДИМНА КИСТА.........................................................................................48 СПЕРМАТОЦЕЛЕ......................................................................................................49 ТОРЗИО НА ТЕСТИСА (ЗАВЪРТАНЕ)................................................................49 ЗЛОКАЧЕСТВЕНИ ЗАБОЛЯВАНИЯ НА ТЕСТИСИТЕ...................................50 КАК МЪЖЪТ ДА ПРЕГЛЕЖДА САМ ТЕСТИСИТЕ СИ................................51
ИНФЕКЦИЯ НА КОСМЕНИТЕ ТОРБИЧКИ.....................................................52 ЦИРЕЙ (ФОРУНКУЛ)...............................................................................................52 МАСТНА КИСТА.......................................................................................................53 ГЪБИЧНА ИНФЕКЦИЯ...........................................................................................53 КОЖЕН РАК НА СКРОТУМА...............................................................................54 СКРОТАЛНА ФИСТУЛА.........................................................................................54
МЕЙОЗА...........................................................58 СПЕРМАТОЗОИДИ...................................................................................................62 КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕМ ЗА СПЕРМАТА....................................................64 МЕХАНИЗЪМ НА ПОЛОВОТО ВЪЗПРОИЗВЕЖДАНЕ................65 ЕЯКУЛАЦИЯ...............................................................................................................65 ОРГАЗЪМ.....................................................................................................................67 СПЕРМА.......................................................................................................................70 СПЕРМАТОЗОИДИТЕ И ЖЕНСКИЯТ РЕПРОДУКТИВЕН ТРАКТ............71 КАПАЦИТАЦИЯ НА СПЕРМАТА........................................................................72 ОПЛОЖДАНЕ.............................................................................................................73 ДОКОЛКО СПЕРМАТОЗОИДЪТ ОПРЕДЕЛЯ ПОЛА НА ЗАРОДИША..........................................................................................................74
ТЕМПЕРАТУРА...........................................................................................................77 СТАТИЧНО ЕЛЕКТРИЧЕСТВО.............................................................................78 СВОБОДНИ РАДИКАЛИ.........................................................................................79 АНТИОКСИДАНТИ.................................................................................................80 АЛКОХОЛ.....................................................................................................................83 ФИЗИЧЕСКО НАТОВАРВАНЕ...............................................................................84
КАК ДА ПОВИШИМ КОНЦЕНТРАЦИЯТА НА СПЕРМАТОЗОИДИТЕ.......................................................................................89 ЛЕЧЕНИЕ НА МЪЖКОТО БЕЗПЛОДИЕ............................................................90 6. ПРОСТАТА.....................................................................94 ЗДРАВАТА ПРОСТАТНА ЖЛЕЗА.........................................................94 ЗА КАКВО СЛУЖИ ПРОСТАТНАТА ЖЛЕЗА....................................................95 ПРОСТАТИТ.............................................................................................97 ОСТЪР БАКТЕРИАЛЕН ПРОСТАТИТ................................................................97 ХРОНИЧЕН ПРОСТАТИТ.......................................................................................98 ПРОСТАТИТ И СЕКС.............................................................................................100 ПРОСТАТОДЕНИЯ..................................................................................................101
КОЕ ПРИЧИНЯВА ПРОСТАТНАТА ХИПЕРТРОФИЯ..................................105 МЕЖДУНАРОДНА ТАБЛИЦА ЗА ОЦЕНКА НА СЪСТОЯНИЕТО НА ПРОСТАТАТА.............................................................106 ВЛИЯНИЕ НА ПРОСТАТИЗМА ВЪРХУ НАЧИНА НА ЖИВОТ................107 ЗАЩО МЪЖЕТЕ СЕ КОЛЕБАЯТ ДА ПОТЪРСЯТ ЛЕКАРСКА ПОМОЩ..............................................................................................108 ЛЕЧЕНИЕ НА ПРОСТАТНАТА ХИПЕРТРОФИЯ...........................................109 ОТРАЖЕНИЕ НА ПРОСТАТЕКТОМИЯТА ВЪРХУ СЕКСУАЛНИЯ ЖИВОТ.........................................................................109 РАК НА ПРОСТАТАТА.........................................................................110 НАСЛЕДСТВЕНО ЗАБОЛЯВАНЕ........................................................................111 СИМПТОМИ НА ЗАБОЛЯВАНЕТО...................................................................111 ЛЕЧЕНИЕ...................................................................................................................112 ДИЕТА ЗА ПРОСТАТАТА.....................................................................114 РОЛЯТА НА ОРГАНИЧНИЯ ЕСТРОГЕН..........................................................114 АНТИОКСИДАНТИТЕ В ХРАНАТА...................................................................115 ПОЛЕЗНИ СЪВЕТИ.................................................................................................116 7. ТЕСТОСТЕРОНЪТ И СЕКСУАЛНОТО ПОВЕДЕНИЕ НА МЪЖА............................................. 118 ПУБЕРТЕТ..............................................................................................118 ТЕСТОСТЕРОНЪТ И НЕГОВОТО ЗНАЧЕНИЕ.............................119 ФУНКЦИИ НА ХОРМОНА ТЕСТОСТЕРОН...................................................120 ИЗМЕНЕНИЯ ПРЕЗ ПУБЕРТЕТА......................................................................121
КАКВО Е НОРМАЛНОТО СЕКСУАЛНО ВЛЕЧЕНИЕ..................................123 МЕНОПАУЗА ПРИ МЪЖА.................................................................124 МАСТУРБАЦИЯ......................................................................................................126 ХОМОСЕКСУАЛИЗЪМ.........................................................................................126 ТРАНССЕКСУАЛНОСТ.........................................................................................128 8. СМУЩЕНИЯ В СЕКСУАЛНАТА АКТИВНОСТ НА МЪЖА........................................................................130 ИМПОТЕНТНОСТ...............................................................................130 ФИЗИОЛОГИЧНИ ПРИЧИНИ ЗА ИМПОТЕНТНОСТТА............................131 ЛЕЧЕНИЕ НА ФИЗИЧЕСКАТА ИМПОТЕНТНОСТ......................................133 ПСИХОЛОГИЧЕСКИ ПРИЧИНИ ЗА ИМПОТЕНТНОСТТА......................135 ПРЕЖДЕВРЕМЕННА ЕЯКУЛАЦИЯ................................................136 ЗАБАВЕНА ЕЯКУЛАЦИЯ.....................................................................................138 9. КОНТРАЦЕПЦИЯ......................................................140 МЕТОДЪТ НА ИЗВАЖДАНЕТО........................................................141 ПРЕЗЕРВАТИВЪТ.................................................................................143 ИСТОРИЯ...................................................................................................................143 СЪВРЕМЕННИТЕ КОНДОМИ.............................................................................144 КАК СЕ ИЗПОЛЗВА ПРЕЗЕРВАТИВЪТ.............................................................145 КОЕ Е ПРАВИЛНОТО.............................................................................................146
ВЛИЯЕ ЛИ ВАЗЕКТОМИЯТА НА ОБЩОТО ЗДРАВОСЛОВНО СЪСТОЯНИЕ...............................................149 РЕОПЕРАЦИЯ ЗА ВЪЗСТАНОВЯВЯНЕ НА НОРМАЛНАТА ПРОВОДИМОСТ НА СЕМЕПРОВОДИТЕ..................150
СИНДРОМ НА РАЙТЕР.........................................................................................154 ХЛАМИДИЯТА И ПОНИЖЕНАТА ОПЛОДИТЕЛНА СПОСОБНОСТ .... 154
ПЪРВИЧЕН ХЕРПЕС..............................................................................................157 РЕЦИДИВИРАЩ ГЕНИТАЛЕН ХЕРПЕС..........................................................158 ЧЕСТОТА НА РЕЦИДИВИТЕ...............................................................................159 РАЗПРОСТРАНЕНИЕ НА ВИРУСА БЕЗ ВИДИМИ СИМПТОМИ ............159 ЛЕЧЕНИЕ НА ГЕНИТАЛНИЯ ХЕРПЕС...........................................................160 ГОНОРЕЯ...............................................................................................160 СИФИЛИС..............................................................................................162 ХЕПАТИТ В............................................................................................163 ВАКСИНИРАНЕ СРЕЩУ ХЕПАТИТ В..............................................................164 СКАЛА НА РИСКА ОТ ХЕПАТИТ В ПРИ РАЗЛИЧНИ ФОРМИ НА ПОЛОВО ОБЩУВАНЕ:....................................................................................165 ЕКЗОТИЧНИ ВЕНЕРИЧЕСКИ БОЛЕСТИ...................................166 ШАНКЪР (ВЕНЕРИЧЕСКА ЯЗВА)......................................................................166 ВЕНЕРИЧЕСКИ ЛИМФОГРАНУЛОМ...............................................................166 ВЕНЕРИЧЕСКИ ГРАНУЛОМ...............................................................................166 СПИН...............................................:.......................................................167 СИМПТОМИ НА ЗАРАЗЯВАНЕТО С ВИРУСА НА ЧОВЕШКАТА ИМУННА НЕДОСТАТЪЧНОСТ..................168 ПРЕДАВАНЕ НА СПИН.........................................................................................169 ПРЕДАВАНЕ НА СПИН ПО ПОЛОВ ПЪТ.......................................................170
ЛЕЧЕНИЕ НА ВИСОКИТЕ НИВА НА КРЪВЕН ХОЛЕСТЕРОЛ................176 Благотворни съставки на Средиземноморската диета......................177 Физически упражнения...............................................................................181 Тютюнопушене............................................................................................181 Здравословно хранене................................................................................182 12. ВИСОКО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ...........................184 НА КАКВО СЕ ДЪЛЖИ ВИСОКОТО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ.....185 КАК ДА ПРЕДОТВРАТИМ ИЛИ НАМАЛИМ ВИСОКОТО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ..................................................189 13. РАКОВИ ЗАБОЛЯВАНИЯ.......................................191 ПРЕДУПРЕДИТЕЛНИ СИГНАЛИ ЗА РАННОТО ДИАГНОСТИЦИРАНЕ НА РАКА......................................................193 ПРОФИЛАКТИКА НА РАКА..............................................................194 14. МЪЖКИЯТ ХРАНОСМИЛАТЕЛЕН ТРАКТ........196 КИСЕЛИНИ В СТОМАХА И ХРАНОПРОВОДА...........................196 ГАСТРИТ................................................................................................198 ПЕПТИЧНА ЯЗВА.................................................................................200 ЛЕЧЕНИЕ...................................................................................................................201 УСЛОЖНЕНИЯ........................................................................................................202
ЛЕЧЕНИЕ...................................................................................................................205 ПОМОГНЕТЕ СИ САМИ.......................................................................................206
ЛЕЧЕНИЕ...................................................................................................................209 ХЕРНИЯ..................................................................................................211 15. КОСА И КОЖА......................................................... 218 КОСОПАД..............................................................................................218 АНДРОГЕННА АЛОПЕЦИЯ.................................................................................219 Трансплантиране на коса ..........................................................................222 Имплантиране на изкуствени влакна......................................................223 Тупета.............................................................................................................223
ОБРИВИ СЛЕД БРЪСНЕНЕ..................................................................................224 АКНЕ........................................................................................................225 ЛЕЧЕНИЕ НА АКНЕТО.........................................................................................227 ЕКЗЕМА...................................................................................................232 ГЪБИЧНИ КОЖНИ ИНФЕКЦИИ...................................................234 ТРИХОФИТИЯ.........................................................................................................234 „СТЪПАЛОТО НА СПОРТИСТА"......................................................................235
ЛЕЧЕНИЕ НА БОЛКИТЕ В ГЪРБА....................................................................243 ПРЕДПАЗВАНЕ ОТ ВЪЗОБНОВЯВАНЕ НА БОЛКИТЕ В ГЪРБА.............243
................................................................247 ПЪЛНОТА...............................................................................................247 НЕОБХОДИМИТЕ КАЛОРИИ.............................................................................250 „ЯБЪЛКИ" ИЛИ „КРУШИ"..................................................................................251 ЗАЩО ИЗЛИШНОТО ТЕГЛО Е ВРЕДНО..........................................................253 КАК ДА ОТСЛАБНЕМ БЕЗ РИСК ЗА ЗДРАВЕТО.........................................255 КАК ДА СЕ ХРАНИМ ПО-ЗДРАВОСЛОВНО..................................................255 ФИЗИЧЕСКИ УПРАЖНЕНИЯ.............................................................................258 КАК ДА СЛЕДИТЕ ПУЛСА СИ...........................................................................261 АЛКОХОЛ...............................................................................................263 УВЕЛИЧЕН ЧЕРЕН ДРОБ.....................................................................................265 АЛКОХОЛЕН ХЕПАТИТ........................................................................................266 АЛКОХОЛНА ФИБРОЗА.......................................................................................267 ЦИРОЗА.......................................................................................................................267 ПРИСТРАСТЯВАНЕ КЪМ АЛКОХОЛА............................................................268 жүктеу/скачать 1.37 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|