«Денсаулық» мектебіндегі артериалды гипертензиямен ауыратын науқастарға арналған сауалнама
Науқастың аты-жөні, тегі ____________________________________________
Құрметті «Денсаулық» мектебінің қатысушысы, төмендегі мәліметтерді мұқият оқып шығып, егер бізбен келіссеңіз, онда тиісті жерлерге белгіні қойыңыз: «келісемін» («Ия»), «келіспеймін» («Жоқ»), «жауап беруге қиналамын».
№
|
Мәлімдеме
|
Жауап
|
Иә
|
Жауап беруге қинала-мын
|
Жоқ
|
1.
|
Қан қысымының жоғарылауы 140/90 мм сынап бағанасынан жоғары
|
|
|
|
2.
|
Мен қан қысымын нашарлаған кезде ғана өлшеймін
|
|
|
|
3.
|
Гипертониялық криз кезінде тіл астына дәрі қабылдап, (клонидин 0,075-0,15 г немесе капотен 25-50 мг немесе нифедипин 10 мг) дәрігер шақыру керек
|
|
|
|
4.
|
Артық салмақ қан қысымның жоғарылауына ықпал етеді
|
|
|
|
5.
|
Дене салмағының артық болуы кезінде тағамның жалпы калориясын 1500-1200 ккал-ға дейін азайту қажет
|
|
|
|
6 .
|
Сіз темекі шегесіз бе?
|
|
|
|
7.
|
Еркектерге күніне 30 г-нан, ал әйелдер үшін 15 г-нан астам алкогольді ішу қауіпті
|
|
|
|
8.
|
Төмен физикалық белсенділік қан қысымының жоғарылауына ықпал етеді
|
|
|
|
9.
|
Күнделікті физикалық белсенділіктің жоғарылауымен жүрек соғу жылдамдығы минутына 110-130 соққыдан аспайтынын бақылау қажет
|
|
|
|
10.
|
Денсаулықты жақсарту үшін орташа жылдамдықпен күніне кем дегенде 30 минут жүру керек
|
|
|
|
11.
|
Гипертензиямен тұзды тәулігіне 3-5 г-ға дейін шектеу керек.
|
|
|
|
12.
|
Сіз стресстік жағдайға жиі түсесіз бе?
|
|
|
|
13.
|
Сіз өзіңіздің дене салмағыңызды білесіз бе?
|
|
|
|
14.
|
Азық-түлік сатып алғанда мен зат белгіде көрсетілген май құрамына назар аударамын
|
|
|
|
16.
|
Асқыну қаупін азайту үшін қан қысымының деңгейін ғана емес, қауіп факторларын да бақылау қажет.
|
|
|
|
Мен бұл мектепке алғаш рет қатысып отырмын екінші рет
Ж ынысы: Ер адам Әйел адам
Мекен-жайы: ______________________________________________
2.2. Зерттеу нәтижелері.
Осы зерттеуге науқастар іріктеліп алынғаннан кейін, олардың АГ және оның қауіп факторлары жайлы қаншалықты білетіндігін білу үшін сауалнама жүргізіліп, нәтижесі талданды.
Қан қысымының жоғарылауы 140/90 мм.с.б.
(Сурет – 4)
Сауалнама нәтижесінде ҚҚ-ның жоғарылауы 140/90 мм.с.б. көрсетіндігін 20 (50%)-ы білсе, 13 (32,5%) науқас білмейтін болып шықты, ал науқастардың 7 (17,5%)-ы «жауап беруге қиналатындығын» айтты (Сурет – 4).
Зерттеу кезінде «Мен қан қысымын нашарлаған кезде ғана өлшеймін» деген сауалғанауқастардың 14 (35%)-ы «ия» деп, 24 (60%) науқас «жоқ» деп жауап берді. Ал, қалған 2 (5%) науқас «жауап беруге қиналатындығын» айтты.
Достарыңызбен бөлісу: |