Дэниел Бенджамин Харрис Подонок в вашей голове. Избавьтесь от пожирателя вашего счастья!
жүктеу/скачать 1.16 Mb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Об авторе
БлагодарностиПовторяя бессмертные слова Джей Зи, «прежде всего я хотел бы поблагодарить своего наркодилера». Огромная благодарность моей жене, Бьянке Харрис, за то, что она сделала меня на 100 % счастливее еще до того, как я стал на 10 % счастливее. А еще за то, что она дала мне книги замечательного доктора Марка Эпштейна, который (по причинам, которые до сих пор мне неведомы) согласился подружиться со странным навязчивым незнакомцем. Я хочу поблагодарить всех своих друзей Джю Бу, включая Марка, Джозефа Гольдштейна, Шарон Салзберг, Тару Гоулман, Джона Кабат Зина и Ричарда Дэвидсона. Вы перевернули все в моей голове. Я не могу не упомянуть других глубоко думающих и смелых людей, чьи книги и советы невероятно помогли мне. Это Сэм Харрис, Стивен Батчелор, Роберт Турман, Джуд Брюэр, Джек Корнфилд, Джей Майклсон, Джим Гимиан, Барри Бойс, Мелвин МакЛеод, Дэвид Геллес, Джош Бэран, Тим Райан, Джефф Уолкер, Джефф Уоррен, Дэниел Инграм, Тара Брак, Спринг Уошоу, Эмилиана Томас Саймон, Чейд Менг Тан, Мирабай Буш, Винс Хорн, Элизабет Стэнли, Дженис Матурано, Сорен Гордхэмер и Джиано Гибсон. Мне также повезло найти целую армию добровольцев, которые первыми прочитали мою книгу, посвятив этому уйму своего времени, и тем самым спасли меня от всякого рода неловких ситуаций. Главным образом это Мэтт Харрис, Карен Аврич и Марк Халперин, три моих самых любимых человека на планете, которым я обязан по гроб жизни. Другие важные читатели: Джессика Харрис, Регина Липовски, Сьюзан Меркандетти, Крис Себастиан, Эми Энтелис, Кэрри Смит, Эндрю Миллер, Ник Уотт, Глен Каплин, Зев Бороу и Ханна Карп. Эта книга не вышла бы без их поддержки, а также без одобрения со стороны моего замечательного доброго агента, Люка Янклоу, а также чуткого и терпеливого редактора, Денизы Освальд. Каждый из них уберег меня от бесчисленных подводных камней (вообще то стоит поблагодарить весь коллектив издательства АйТи Букс). Дополнительно я хотел бы поблагодарить Уильяма Патрика, который присоединился к процессу достаточно поздно, но внес много весьма полезных правок. Также для этой книги много разных вещей сделали мои бывшие и настоящие коллеги из службы новостей телеканала АВС: Бен Шервуд, Джеймс Голдстон, Дайана Сойер, Барбара Уолтерс, Дэвид Мьюир, Джордж Стефанопулос, Билл Вейр, Крис Куомо, Дэвид Райт, Боб и Ли Вудраф, Джеффри Шнайдер, Барбара Федида, Фелиция Биберика, Вонбо Ву, Эльмин Карамехмедовиц, Дженмэри Кондон, Бианна Голодрыга, Рон Клейборн, Джинджер Зи, Сара Хейнс, Джон Ферракейн, Трейси Маркс, Альфонсо Пена, Дайана Мендес, Ник Капоте, Джо Руффоло, Симона Суинк, Эндрю Спрингер и Джон Мейерсон. Некоторые близкие друзья также поддержали меня на этом долгом пути: Уилли Мак, Рики Ван Вин, Джош Абрамсон, Джейсон Харрис, Джейсон Хаммел, Кори Гардинер и Мэг Томпсон. В этой книге я использовал или обыграл несколько прекрасных оборотов, которые встретил у любимых мною авторов: Гэри Штейнгарта, придумавшего слово «blightscape» в своей книге «Приключения русского дебютанта», Бенджамина Кункеля, написавшего «реальность… собирается в углах комнаты» в одной из сцен книги «Нерешительность», Бена Шервуда, использовавшего выражение «медовый свет» в «Клубе выживших». В конце концов, спасибо Джею и Нэнси Ли Харрис. Эти люди – по настоящему незаменимые «причины и условия» (говоря буддистскими терминами) этой книжки. Спасибо за то, что были настолько близкими, насколько это должны делать идеальные родители. Спасибо за то, что позволили написать о вас честно, и за то, что не впали в истерику, когда я наконец (почти через 10 лет) рассказал вам историю о наркотиках. И еще: я не сержусь из за того, что вы отправили меня на тот урок йоги.
Дэн Харрис – корреспондент службы новостей телеканала АВС и один из ведущих передачи «Доброе утро, Америка » по выходным. Раньше он работал ведущим воскресного выпуска программы «Мировые новости ». Он регулярно делает репортажи для таких передач, как «Ночной контур», «20/20 », «Мировые новости » с Дайаной Сойер и «Доброе утро, Америка ». Вел репортажи из всех уголков мира – Афганистана, Израиля, Палестины и Ирака, а также проводил расследования на Гаити, в Камбодже и Конго. Он провел много лет на арене религиозных новостей в Америке, рассказывая о евангелистах, которые радушно принимали его, несмотря на то, что он открытый агностик. Всего он работает в АВС 13 лет. Перед этим он вел региональные новости в Бостоне и штате Мэн. Он вырос на окраине Бостона, а сейчас живет вместе со своей женой Бьянкой в Нью Йорке. Это его первая книга. 1 В оригинале книга называется «На 10 % счастливее. Как я усмирил голоса в моей голове, преодолел стресс и обнаружил действительно эффективный способ помочь себе». 2 Доброе утро, Америка (англ.). 3 Бэби бумеры – люди, родившиеся в США во время послевоенного демографического взрыва. 4 Мальчик, достигший совершеннолетия по канонам иудаизма. 5 Орудия пыток (прим. ред.). 6 «Опорный пункт и перевалочная база» многочисленного вооруженного формирования афганской оппозиции афганских моджахедов. 7 Герой фильма Вуди Аллена, который умеет перевоплощаться в людей, с которыми он общается. 8 M.A.S.H – cериал о жизни военного хирургического госпиталя. 9 Виды оружия японских ниндзя. 10 Игра слов: sweet Jesus может означать «сладкий Иисус». 11 Районы на юге и среднем западе США 12 Национальное Общественное Радио – крупнейшая некоммерческая организация, которая собирает и затем распространяет новости с радиостанций США. Финансируется за счет пожертвований слушателей (юридических и физических лиц). 13 Командование воздушно космической обороны Северной Америки – объединенная система аэрокосмической обороны США и Канады. 14 Викканство – западноевропейский неоязыческий культ. 15 «Steppenwolf» – американская рок группа, исполнявшая тяжелый блюз рок с элементами хард рока и психоделики. 16 Психическое расстройство, при котором человек чрезмерно обеспокоен и занят незначительным дефектом или особенностью своего тела. 17 Опра Уинфри – американская телеведущая, актриса, продюсер, общественный деятель. Журнал Forbes назвал ее девятой по влиятельности женщиной в 2005 году и первой – в 2007 году, самым влиятельным человеком в шоу бизнесе в 2009 году, самой влиятельной знаменитостью в 2010 и 2013 году. 18 Суть пытки сводится к тому, что на лоб жертвы постоянно падают капли воды, доводя ее до безумия. 19 Шоколадный торт в виде бревна; традиционное рождественское угощение. 20 Горная система в Северной Америке. 22 Американский рэпер. 23 В современном индуизме: религиозная или духовная община для медитации, молитвы, совершения ритуала и духовного обновления. 24 «сам не знаю, почему» (фр.). 25 Музыкальный духовой инструмент аборигенов Австралии. 26 Американская актриса и певица. 27 «Рип ван Винкль» – новелла (1819) и легендарный персонаж американского писателя Вашингтона Ирвинга. 28 Auntie Anny – сеть кондитерских, расположенных в аэропортах. 29 Вид нетрадиционной медицины, в котором используется техника так называемого «исцеления путем прикасания ладонями». 30 Jew Bu – сокращение Jewish Buddhist, еврей буддист. 31 Астрологическая концепция, лежащая в основе представлений культуры Нью Эйдж о том, что на смену эры Рыб (ассоциируемой с христианством) приходит новая эпоха, в которой будут господствовать учения, представляющие синтез различных вероучений и современных научных достижений. 32 «Фреггл Рок» – кукольный телевизионный сериал для детей наподобие «Улицы Сезам». 33 Бросающийся в глаза (англ.). 34 Мошенник, плут (англ.). 35 Жестокая медсестра, персонаж романа К. Кизи «Пролетая над гнездом кукушки». 36 Персонаж мультипликационного сериала. 37 Психологическое состояние, возникающее при захвате заложников, когда заложники начинают симпатизировать и даже сочувствовать своим захватчикам или отождествлять себя с ними. 38 Вымышленное кристаллическое радиоактивное вещество, знаменитое благодаря тому, что является единственной слабостью Супермена. 39 Мальчик с торчащим хохолком, персонаж короткометражных фильмов «Пострелята», выходивших с 1922 по 1944 год. 40 Американский юморист. 41 GRE (англ. Graduate Record Examinations ) – тест, который необходимо сдавать для поступления в аспирантуру, магистратуру или иной последипломный курс в вузы США и ряда других стран (в том числе – Канада, Швейцария и Австралия). 42 Свершившийся факт. 43 General Mills – американская корпорация, крупный производитель пищевых продуктов. 44 Герой телесериала «Безумцы», креативный директор рекламного агентства 45 Aetna Inc. – американская диверсифицированная компания, специализирующаяся на медицинском страховании. The Procter & Gamble Company – американская транснациональная компания, один из лидеров мирового рынка потребительских товаров. Target – американская компания, управляющая сетью магазинов розничной торговли. 46 Wired – журнал о влиянии компьютерных технологий на культуру. 47 JPMorgan Chase & Co. – один из старейших финансовых конгломератов на планете. 48 Метта Мир Доброта (англ.). 49 Мелизм – мелкая нота, мелодическое украшение звука. 50 Adderall – лекарство против гипеарктивности, уменьшает аппетит и прибавляет энергии. 51 Игра слов: warrior – воин, worrier – паникер (англ.) жүктеу/скачать 1.16 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|