Физическая культура и образование, спорт, биомеханика, безопасность жизнедеятельности материалы


Раздел 5. методико-биологические аспекты физической культуры и спорта



бет18/18
Дата06.07.2016
өлшемі3.25 Mb.
#181952
1   ...   10   11   12   13   14   15   16   17   18
Раздел 5. методико-биологические аспекты физической культуры и спорта.

современные аспекты безопасности жизнедеятельности и здоровьесбережения

Анализ статистических данных по пожарам

и последствиям от них

по МО «Город Майкоп» (за 2010 г. и начало 2011 г.)

Гумова М.Д.

Леонтьев А.М.

кафедра безопасности жизнедеятельности

Институт физической культуры и дзюдо АГУ
Пожар – это неконтролируемый процесс горения, причиняющий материальный ущерб, вред жизни и здоровью людей, интересам общества и государства. Такое определение дано в Федеральном Законе «О пожарной безопасности», который был принят Государственной Думой 18.11.1994 г. Т.е., пожары наносят громадный материальный ущерб и в ряде случаев сопровождаются гибелью людей. Поэтому защита от пожаров является важнейшей обязанностью каждого члена общества и проводится в общегосударственном масштабе. Противопожарная защита имеет своей целью изыскание наиболее эффективных, экономически целесообразных и технически обоснованных способов и средств предупреждения пожаров и их ликвидации с минимальным ущербом при наиболее рациональном использовании сил и технических средств тушения.

Причинами возникновения пожаров в жилых, производственных и служебных помещениях являются неисправности электросети и электроприборов, утечка газа, возгорание бытовых приборов, оставленных под напряжением, использование самодельных неисправных отопительных приборов, применение бензина для разжигания печей, каминов, неосторожность и беспечность при курении и другие причины, наносящие огромный материальный ущерб, вред жизни и здоровью граждан.

За 2010 год на территории муниципального образования «Город Майкоп» зарегистрировано 112 пожаров, что на пять случаев меньше, чем за 2009 год (117). На пожарах погибли 11 человек (2009 год – 7 человек) и 11 человек получили ожоги различной степени тяжести (2009 год – травмированы 4 человека). Прямой ущерб от пожаров составил 20 млн. рублей.

При тушении пожаров эвакуированы 167 человек, 4 единицы техники, а так же эвакуировано материальных ценностей на сумму 40 млн. рублей.

Проведенный анализ складывающейся обстановки на территории МО «Город Майкоп» показал, что 69% (77 случаев) пожаров (2009 год - 66%), 91% гибели, 82% травмирования людей приходится на жилищный фонд: г. Майкоп - 49, сельские населенные пункты - 12, садоводческие товарищества - 16 пожаров. При этом количество пожаров в местах проживания граждан снизилось в
г. Майкопе на 6 случаев, в сельских населенных пунктах - осталось на прежнем уровне, а в садоводческих товариществах увеличилось на 6 случаев. Вызывает тревогу увеличение погибших и травмированных на пожарах людей.

В период празднования новогодних праздников в 2010 году в ночь с 31 декабря 2009 г. на 1 января произошло 3 пожара, причиной которых стали в двух случаях нарушения правил использования пиротехнических изделий и в одном случае перекал дровяной печи. Также, в период с 1 января по 10 января 2010 года было зарегистрировано еще 3 пожара в жилом секторе.

За 10 новогодних праздничных дней 2011 г. на территории г. Майкопа пожаров не зарегистрировано. Один пожар зарегистрирован 31.12.2010 года в жилом секторе, который произошел по причине неисправности бытового газового прибора.

Это говорит о положительной работе не только органов Государственного пожарного надзора, но и Администрации г. Майкопа, органов местного самоуправления ТОС и квартальных уполномоченных в области агитации и пропаганды требований пожарной безопасности, как в жилом секторе, так и на предприятиях города.

Пожарная безопасность – это состояние объекта, при котором исключается возможность пожара, а в случае его возникновения используются необходимые меры по устранению негативного влияния опасных факторов пожара на людей, сооружения и материальные ценности. Пожарная безопасность может быть обеспечена мерами пожарной профилактики и активной пожарной защиты. Пожарная профилактика включает комплекс мероприятий, направленных на предупреждение пожара или уменьшение его последствий.

Рассмотрению вопросов профилактики пожаров и их последствий было посвящено заседание Комиссии по предупреждению и ликвидации чрезвычайных ситуаций и обеспечению пожарной безопасности муниципального образования «Город Майкоп» 11 января 2011 года (протокол №1).

На территории муниципального образования до 31 марта т.г. проводился
1-й этап надзорно-профилактической операции «Жилище-2011». В этот период всеми надзорными организациями: МЧС, МВД, органами территориального общественного самоуправления, ВДПО и др. – проводилась работа по проверке противопожарного состояния и обеспечению пожарной безопасности жилого сектора. Также хочется напомнить, что соблюдение элементарных требований правил пожарной безопасности сохраняет жизнь людей, жизнь их близких и имущество от огня, а страхование жилища может возместить материальные убытки от возможных пожаров.

В области агитации и пропаганды требований пожарной безопасности немаловажную роль играют местные СМИ, которые регулярно освещают проблемные вопросы в области пожарной безопасности на территории города.

Хотелось бы напомнить, чтобы не курили в постели, особенно в состоянии алкогольного опьянения, т.к. это может привести к пожару с самыми тяжелыми последствиями. Кроме этого, с наступлением холодов необходимо быть особенно бдительными и не оставлять без присмотра включенные в электросеть электрические нагревательные приборы, не допускать перекала печи на дровах. Не нарушать элементарные правила пожарной безопасности, беречь свое здоровье и жилище от огня.

Если кто-то становится свидетелем возникновения пожара, следует немедленно сообщить в пожарную охрану, указав точный адрес места пожара. По возможности до прибытия помощи постараться принять меры по эвакуации людей и тушению пожара имеющимися средствами (вода, песок, одеяло и т.д.).

Таким образом, статистические данные по пожарам и последствиям от них на территории МО «Город Майкоп» указывают на то, что каждый человек должен знать и соблюдать правила пожарной безопасности, чтобы воспитать ответственное отношение к проблеме пожарной безопасности.

Психическое и физическое развитие

детей и подростков младшего возраста

Кагазежева Н.Х.

кандидат биологических наук, доцент

Институт физической культуры и дзюдо

Адыгейский государственный университет
Половое созревание зависит от эндокринных изменений в организме. Активация и сложное взаимодействие гормонов роста и половых гормонов вызывают интенсивное физическое и физиологическое развитие. Увеличиваются рост и вес ребенка, что сопровождается изменением пропорций тела. Появляются вторичные половые признаки. В связи с быстрым развитием возникают трудности в функционировании сердца, легких, кровоснабжения головного мозга. Поэтому для подростков характерны перепады сосудистого и мышечного тонуса. А такие перепады вызывают быструю смену физического состояния и, соответственно, настроения. Стремительно взрослеющий ребенок может часами гонять мяч или танцевать, почти не чувствуя физической нагрузки, а затем, в относительно спокойный период времени буквально падать от усталости. Бодрость, азарт, радужные планы при этом сменяются на ощущения разбитости, печаль и полную пассивность. Эмоциональный фон становится неровным, нестабильным.

Эмоциональную нестабильность усиливает сексуальное возбуждение, сопровождающее процесс полового созревания. Большинство мальчиков все в большей мере осознает истоки этого возбуждения. У девочек больше индивидуальных различий: часть из них испытывает такие же сильные сексуальные ощущения, но большинство – более неопределенные, связанные с удовлетворением других потребностей (в привязанности, любви, поддержке, самоуважении).

В этот период половая идентификация достигает нового, более высокого уровня. Отчетливо проявляется ориентация на образцы мужественности и женственности в поведении и проявлении личностных свойств. Но ребенок может сочетать в себе как традиционно мужские, так и традиционно женские качества. Так, девочки, планирующие себе в будущем профессиональную карьеру, часто обладают мужскими чертами характера и интересами, хотя одновременно могут иметь и чисто женские качества.

Благодаря бурному росту и перестройке организма в этом возрасте резко повышается интерес к своей внешности. Формируется новый образ физического «Я». Из-за его гипертрофированной значимости ребенком остро переживаются все изъяны внешности, действительные и мнимые. Непропорциональность частей тела, неловкость движений, неправильность черт лица, кожа, теряющая детскую чистоту, излишний вес или худоба – все расстраивает, а иногда приводит к чувству неполноценности, замкнутости, даже неврозу.

На образ физического «Я» и самосознание в целом оказывает влияние темп полового созревания. Дети с поздним созреванием оказываются в менее выгодном положении; акселерация создает более благоприятные возможности личностного развития. Даже девочки с ранним физическим развитием обычно более уверены в себе и держатся спокойнее (хотя различия между девочками не слишком заметны и со временем ситуация может измениться). Для мальчиков же сроки их созревания особенно важны. Физически более развитый мальчик сильнее, успешнее в спорте и других видах деятельности, увереннее в отношениях со сверстницами. Он вызывает отношение к себе как к более взрослому. Напротив, к мальчику с поздним созреванием чаще относятся как к ребенку и, тем самым, провоцируют его протест или раздражение.

В работах разных авторов показано, что такие мальчики менее популярны среди сверстников, они часто становятся возбудимыми, суетливыми, излишне разговорчивыми, пытаются привлечь к себе внимание всеми способами и ведут себя неестественно.

После относительно спокойного младшего школьного возраста подростковый кажется бурным и сложным. Развитие на этом этапе, действительно, идет быстрыми темпами, особенно много изменений наблюдается в плане формирования личности. И, пожалуй, главная особенность подростка – личностная нестабильность. Противоположные черты, стремления, тенденции сосуществуют и борются друг с другом, определяя противоречивость характера и поведения взрослеющего ребенка. Одновременно с внешними, объективными проявлениями взрослости возникает и чувство взрослости – отношение подростка к себе как к взрослому, представление, ощущение себя в какой-то мере взрослым человеком. Эта субъективная сторона взрослости считается центральным новообразованием младшего подросткового возраста.

Чувство взрослости не связано жестко с процессом полового созревания; можно сказать, что половое созревание не становится основным источником формирования чувства взрослости. Прежде всего, чувство взрослости подроста проявляется в желании, чтобы все – и взрослые, и сверстники – относились к нему не как к маленькому, а как к взрослому. Он претендует на равноправие в отношениях со старшими и идет на конфликты, отстаивая свою «взрослую» позицию. Чувство взрослости проявляется и в стремлении к самостоятельности, желании оградить какие-то стороны своей жизни от вмешательства родителей. Появляются собственные вкусы, взгляды, оценки, собственная линия поведения. Подросток с жаром отстаивает их, даже несмотря на неодобрение окружающих. Поскольку в подростковом возрасте все нестабильно, взгляды могут измениться через пару недель, но защищать противоположную точку зрения ребенок будет столь же эмоционально.

Чувство взрослости связано с этическими нормами поведения, которые усваиваются детьми в это время. Появляется моральный «кодекс», предписывающий подросткам четкий стиль поведения и дружеских отношений со сверстниками. Но так как подросток во многом непоследователен и противоречив, он часто отступает от этого свода правил, но от друзей ожидает его неукоснительного соблюдения. Развитие взрослости в разных ее проявлениях зависит от того, в какой сфере пытается утвердиться подросток, какой характер приобретает его самостоятельность – в отношениях со сверстниками, использовании свободного времени, домашних делах, различных занятиях, в том числе и в спорте.

Влияние вестибулярного анализатора на развитие координационных способностей
Кагазежева Н.Х.,

кандидат биологических наук, доцент

Коломийцева Н.С.,

кандидат педагогических наук, доцент

Институт физической культуры и дзюдо,

Адыгейский государственный университет
В настоящий момент известно, что чувство пространственной ориентации формируется в среднем отделе головного мозга, где расположены первичные зрительные и слуховые центры (четверохолмие), ядра глазодвигательных нервов, а также двигательные центры (красное ядро, черная субстанция). Без этого чувства пространственной ориентации невозможно осуществление многих двигательных актов. Более того, для ее осуществления необходима четкая взаимосвязь сенсорных, двигательных и высших психических функций. Структуры, отвечающие за эти функции, локализованы, главным образом, в лимбической системе и в неокортексе.

Чувство равновесия является наиболее тонким и высоко дифференцированным, которое повреждается при малейшем нарушении и может считаться неким тестом на сохранность рабочих интегративных систем мозга [1]. Следовательно, по системе обратных связей двигательная активность сохранения сложной по биомеханическим параметрам неподвижной позы может оказывать определенное стабилизирующее воздействие на общие интегративные системы мозга и способствовать их развитию [2].

Известно, что в выполнении любого двигательного акта принимают участие афферентные системы, образуя сложный комплексный рецептор, а при выполнении спортивных упражнений роль их значительно возрастает.

Вестибулярному аппарату принадлежит одно из ведущих мест в полианализаторном обеспечении статокинетической координации. Воспринимая перемещения тела в пространстве, вестибулярный анализатор рефлекторным путем осуществляет совместно с мышечным, суставным, кожным и зрительным анализатором сложные координационные акты, без которых немыслима спортивная деятельность.

Известно, что воздействия на вестибулярную сенсорную систему, обусловленные ускорениями, нарушают работу других систем организма. Особенно этому влиянию подвержены системы, обеспечивающие равновесие тела, пространственную ориентировку, координацию рабочих движений и др. [3].В то же время экспериментальными исследованиями доказано, что специализированной тренировкой можно повысить устойчивость вестибулярной системы, а это в свою очередь, положительно сказывается на результатах спортивной деятельности [4, 5].

Систематическое включение в подготовительную часть занятий упражнений, оказывающих воздействие на вестибулярную систему: а) гимнастических – движения головой, наклоны и вращения туловища, прыжки с поворотом на 180 и 360 градусов; б) акробатических – кувырки вперед, назад, боком; то же в сочетании с ловлей и передачей мяча, ведет к повышению устойчивости вестибулярной системы и связанных с ней точностных действий [6, 7].

При занятиях спортом с детьми школьного возраста ведущее место занимает процесс физической подготовки, проводимой в единстве с процессом совершенствования в спортивной технике. Физическая подготовка направлена, прежде всего, на разностороннее физическое развитие и физическую подготовленность спортсменов, т.е. на развитие таких качеств, которые, не являясь специфичными для избранного вида спорта, необходимы для повышения функциональных возможностей организма. Общая физическая подготовка обогащает юного спортсмена самыми разнообразными навыками. Она обеспечивается систематическим воздействием упражнений на все органы и системы организма, обусловливающих разносторонность его физического развития.

В занятиях с юными спортсменами важное место занимает обучение спортивной технике и совершенствование в ней, так как в этот возрастной период двигательная функция достигает высокого уровня развития, повышается способность центральной нервной системы к образованию прочных условнорефлекторных связей, активизируется деятельность второй сигнальной системы человека. Все это создает исключительно благоприятные возможности для формирования двигательных навыков и умений.

Литература:

1. Бернштейн, Н.А. Равновесие тела / Н.А. Бернштейн // БМЭ. – М., 1934.

2. Гурфинкель, B.C. Регуляция позы человека / В.С. Гурфинкель, Я.М. Коц, М.Л. Шик. – М.: Наука, 1965. – 127 с.

3. Стрелец, В.Г. Методы изучения и тренировки органов равновесия у пилотов / В.Г. Стрелец. – Л.: Наука, 1972. – 78.с.

4. Крестовников, А.Н. Очерки по физиологии физических упражнений / А.Н. Крестовников. – М.: ФизС, 1951. – 208 с.

5. Золотухин, В.А. Эффективность вестибулярной тренировки с учетом силы нервной системы юных гимнастов / В.А. Золотухин, A.M. Шлемин // Теория практика физической культуры. – 1984. – № 9. – С. 27-28.

6. Иващенко, В.П. Управление вестибуломоторной подготовкой юных гандболистов / В.П. Иващенко // Теория и практика физической культуры. – 1987. – № 8. – C. 31-33.

7. Попугаев, А.И. Влияние функциональный свойств вестибулярного анализатора на эффективность обучения гимнастическим упражнениям / А.И. Попугаев // Теория и практика физической культуры. – 1981. – № 8. – С. 29-30.



СОВРЕМЕННЫЕ ТЕНДЕНЦИИ И ПОДХОДЫ К ОЦЕНКЕ МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ И ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ДЕТЕЙ 7-9 ЛЕТ РЕСПУБЛИКИ АДЫГЕЯ

Коломийцева Н.С.,

кандидат педагогических наук, доцент

Адыгейский государственный университет
Проблема разработки и внедрения в педагогический процесс физиологически обоснованных воздействий физическими упражнениями на организм, способствующими повышению двигательной активности и гармоничному физическому развитию детей остается актуальной. В настоящее время не наблюдается заметного улучшения физического состояния детей и подростков, а также прогрессирует рост заболеваемости и снижение сопротивляемости детского организма неблагоприятным воздействиям окружающей среды (Г.Н. Германов, с соавт., 1996; А.И. Федоров, С.Б. Шарманов, 1998; А.П. Исаев с соавт., 2002, А.Я. Ханжиева, 2010).

На этапе развития, обновления и совершенствования системы образования сформировались следующие основные проблемы физиологии физического воспитания:

– реальный объем двигательной активности учащихся не обеспечивает полноценного развития и укрепления их здоровья, в связи с чем распространенность гиподинамии достигла 80%, что как следствие приводит к увеличению числа детей, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе (В.К Бальсевич, Л.И. Лубышева и др.);

– федеральная школьная программа по физической культуре, а также авторские программы (В.И. Лях с соавт., 1992, 1993, 1996; Н.И. Алексеев, с соавт. 1995; Е.Н. Литвинов с соавт., 1996), рекомендованные Министерством образования и науки Российской Федерации, содержат недостаточную методическую проработанность регионального (вариативного) компонента физкультурного образования школьников (В.В. Пономарев, 1997);

– программы физического воспитания Волковой С.С. (1990), Большенкова В.Г. (1992), Никольского Н.С. (1998), Лебедевой О.П. (2000) для детей, занимающихся в специальных медицинских группах, не содержат разноуровневого учебного материала и не дифференцируют нагрузку с учетом индивидуальных морфофункциональных особенностей ребенка (Л.Е. Медведева с соавт., 2001);

– только 20% детей младшего школьного возраста Республики Адыгея относятся к первой группе здоровья (А.Я. Ханжиева с соавт., 2008). В городе Майкопе в период с 2005 по 2010 годы у 40% детей дошкольного возраста были выявлены заболевания опорно-двигательного аппарата.

Таким образом, необходимы исследования, направленные на разработку и внедрение в практику физического воспитания детей и подростков физиологически обоснованных программ оздоровительной направленности по физической культуре, соответствующих конкретным региональным условиям (А.П. Исаев с соавт., 1997, 1998; 2003; С.И. Кубицкий с соавт., 1999; В.И. Харитонов с соавт., 1999), в том числе – для детей с нарушения осанки (Г.А. Шорин с соавт., 2002).

Недостаток научных исследований, комплексно оценивающих уровень здоровья, физическое развитие, функциональное состояние и физическую подготовленность младших школьников, проживающих в Республике Адыгея, и позволяющих решить задачу оздоровления детей с нарушениями осанки, обучающихся в специальной медицинской группе, определили актуальность исследования.

Цель исследования: обоснование морфофункциональных особенностей и физической подготовленности детей 7-9 лет с нарушениями осанки, проживающих в Республике Адыгея, при применении авторской здоровьесберегающей программы физического воспитания.

Задачи исследования:

1. Изучить уровень здоровья и динамику основных показателей, характеризующих физическое развитие детей 7-9 лет с нарушениями осанки в Республике Адыгея.

2. В возрастно-половом аспекте проследить динамику функционального состояния дыхательной и сердечно-сосудистой систем и физической подготовленности детей 7-9 лет.

3. Базируясь на показателях физического развития, функционального состояния кардиореспираторной системы и уровня физической подготовленности детей 7-9 лет с нарушениями осанки, выявить эффективность применения здоровьесберегающей авторской программы физического воспитания младших школьников в Республике Адыгея.

Гипотеза исследования состоит в том, что комплексное динамическое изучение основных морфофункциональных показателей, а также физической подготовленности детей 7-9 лет, имеющих нарушения осанки, проживающих в Республике Адыгея, позволит определить эффективность применения авторской здоровьесберегающей программы физического воспитания, способствующей переводу детей из специальной медицинской в основную и подготовительную группы.

Предмет исследования: морфофункциональные особенности физического развития, функционального состояния и физической подготовленности детей 7-9 лет.

Научная новизна исследования состоит в том, что проведено сравнительное динамическое исследование морфофункциональных показателей и уровня физической подготовленности детей 7-9 лет Республики Адыгея, имеющих нарушения осанки и обучающихся в специальной медицинской группе, с практически здоровыми сверстниками; определены региональные особенности физического развития и функционального состояния детей 7-9 лет с нарушениями осанки; разработана авторская здоровьесберегающая программа физического воспитания, учитывающая климатические условия региона проживания, и определена ее эффективность.

Теоретическая и практическая значимость исследования заключается в расширении физиологических представлений о динамике физического развития, функционального состояния и физической подготовленности детей 7-9 лет Республики Адыгея.

Обоснованность и достоверность результатов исследования обеспечивается комплексом современных объективных и адекватных задачам методов исследования, длительным характером проведенного медико-биологического исследования, корректной математической обработкой результатов и актами внедрения в учебно-образовательный процесс физического воспитания.

Выводы.

1. Адаптационный потенциал (по Р.М. Баевскому) у детей 7–9 лет Республики Адыгея, имеющих нарушения осанки, не превышал 2,10 балла, что свидетельствовало об его удовлетворительном значении.



2. Установлено, что если в возрасте 7 лет дети Республики Адыгея, имевшие нарушения осанки, по основным показателям физического развития отставали от здоровых сверстников, то после применения авторской здоровьесберегающей программы уже к 9 годам не отличались от здоровых сверстников.

3. Использование авторской здоровьесберегающей программы физического воспитания детей 7-9 лет Республики Адыгея, имеющих нарушения осанки, позволило: повысить функциональные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, выражающиеся в достоверном возрастном урежение частоты сердечных сокращений, повышении систолического и диастолического артериального давления; увеличить жизненную емкость легких; повысить устойчивость детей к гипоксии; уменьшить тонус симпатической системы в регуляции сердечно-сосудистой деятельности; достоверно увеличить физическую работоспособность, что обеспечило их морфофункциональное превосходство над сверстниками, занимавшимися по традиционной программе.

4. Распределение детей с нарушениями осанки по подгруппам с учетом их морфофункциональных показателей и в зависимости от уровней физической подготовленности позволило индивидуализировать и дифференцировать физическую нагрузку на занятиях физической культурой. Применение авторской здоровьесберегающей программы способствовало достоверному повышению уровня развития скоростно-силовых качеств – 68%, гибкости – 38%, силы рук – 57%, силы брюшного пресса – 43%, силовой выносливости мышц спины – 86% у детей экспериментальной группы.

5. Внедрение в учебный процесс физиологически обоснованной авторской здоровьесберегающей программы физического воспитания детей 7-9 лет Республики Адыгея с нарушениями осанки способствовало переводу 31% детей из специальной медицинской группы в основную и подготовительную группы здоровья.

Таким образом, выявленные морфофункциональные особенности детей 7–9 лет Республики Адыгея с нарушениями осанки можно использовать при разработке региональных медико-биологических программ, направленных на укрепление и сохранение здоровья подрастающего поколения, а также при составлении учебных программ физического воспитания в образовательных учреждениях для специальных медицинских групп.

Литература:



  1. Баевский, Р.М. Проблемы здоровья и нормы: точка зрения физиолога / Р.М. Баевский // Клиническая медицина. – 2000. – № 4. – С. 59-64.

  2. Бальсевич, В.К. Физическая культура в школе: пути модернизации преподавания / В.К. Бальсевич // Педагогика. – 2004. – № 1. – С. 26-33.

  3. Вострикова, О.В. Здоровьесбережение – базовая составляющая процесса гуманизации начального образования / О.В. Вострикова // Начальная школа. – 2007. – № 6. – С. 80-81.

  4. Прокопьев, Н.Я. Результаты исследований морфофункционального развития и физической подготовленности детей второго детства с нарушениями осанки в процессе занятий оздоровительной физической культурой в условиях интегрированного обучения / Н.Я. Прокопьев, В.Г. Хромин, С.И. Хромина // Валеология. – 2007. – № 2. – С. 31-37.



ВЛИЯНИЕ КОМПЬЮТЕРНОЙ КОРРЕКЦИИ ДЫХАНИЯ НА АДАПТАЦИОННЫЙ ПОТЕНЦИАЛ И БИОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ СПОРТСМЕНОК

Лукьяшко А.Г.,

Лысенко А.В.,

Бабаев М.А.,

Дмитренко Л.М.

Педагогический институт

ФГАОУВПО Южный федеральный университет

г. Ростов-на-Дону
Непосредственным ограничителем достижения более высокого результата в большинстве видов спорта (особенно циклических) является наступающее утомление. Поэтому конечной целью физической подготовки будет являться отдаление наступления утомления или повышение к нему устойчивости организма.

В таких видах спорта, как легкая атлетика (бег и ходьба), велосипедный спорт, плавание, лыжные гонки, гребной и конькобежный спорт, среди факторов, приводящих к утомлению, выделяют (Солодков, Сологуб, 2001; Михайлов, 2006):



  • утомление корковых центров двигательной зоны ЦНС и снижение частоты импульсации быстрых двигательных единиц;

  • недостаточную секрецию стресс-гормонов (катехоламинов и глюкокортикоидов);

  • недостаточную производительность миокарда и систем, обеспечивающих адекватный региональный и локальный кровоток, что может приводить к мышечной гипоксии;

  • изменения в деятельности вегетативной нервной системы и многих железах внутренней секреции;

  • накопление молочной кислоты, снижение запасов фосфагенов, исчерпание запасов углеводов в мышцах и др.

Действительно, любой "центральный" или "периферический" фактор может оказаться наиболее весомым в зависимости от длины дистанции, особенностей спортсмена, окружающих условий и т.п. (Дубровский, 2005).

Кроме того, интенсивные физические нагрузки современных спортсменов, их высокая эмоциональность и мотивированность способствуют развитию в организме стресс-реакций (Ивко, Трофимова, 2008). Как известно, стресорные гормоны и метаболические яды, образующиеся при интенсивной мышечной деятельности, приводят к значительным функциональным и биохимическим изменениям в организме спортсменов, что может иметь довольно опасные последствия.



Целью работы было изучение эффективности использования компьютеризированной диагностической системы, совмещенной с методикой коррекции дыхания в профилактике нарушений функционального состояния и адаптационных возможностей спортсменов (на примере занимающихся легкой атлетикой).

В эксперименте приняли участие девушки, занимающиеся легкой атлетикой, возраст 16 – 21 год, 12 человек.

Всех испытуемых тестировали дважды: в покое и после компьютерной корректировки дыхания, направленной на повышение работоспособности.

Компьютерный вариант дыхательной гимнастики привлек наше внимание потому, что большинство из обследованных нами легкоатлетов специализировалось в беге на спринтерские дистанции (200 м – 2 человека и 400 м - 6 человек) и 2 человека в беге на 800 м (средние дистанции). Так как при анализе литературных источников нами было установлено, что максимальное накопление молочной кислоты в крови достигается при беге на 400 и 800 м, то сделали предположение о возможной эффективности использования компьютерного варианта дыхательной гимнастики на основании мнения специалистов в области спортивной биохимии о том, что для удаления избытка ионов Н+ и накопившихся «метаболических шлаков» необходима гипервентиляция легких, то есть повышение интенсивности дыхания (Михайлов, 2006).

Более того оказалось, что механизм действия корректировки дыхания основан на активации очистительной функции сосудистой системы, прежде всего лимфатической.

Лимфатическая система – это часть сосудистой системы, дополняющая сердечно-сосудистую систему, выполняет своеобразную функцию посредника между замкнутым кровеносным руслом и клетками организма. Она играет важную роль в обмене веществ и очищении клеток и тканей организма.



  • Благодаря тесной связи с кровеносными капиллярами, лимфатические капилляры выполняют дренажную работу, не позволяя тканям засоряться и затопляться «лишней» жидкостью.

  • Лимфатическая система своего насоса (такого, как сердце в кровеносной системе) не имеет, и прокачивать (а, следовательно, и очищать) ее можно только усилиями своих мышц.

  • Мероприятия по очистке лимфатической системы лучше сочетать с усиленной подачей кислорода клеткам. Клетки будут частично сжигать шлаки в особо загрязненных местах тела, а усилиями мышц они будут прогоняться по сосудам.

Несмотря на то, что программа, встроенная в систему «Глобал-М», индивидуально рассчитывает ритм дыхания на основе результатов диагностики, имеются общие положения: дыхание плавное, без задержек, длинный-длинный вдох и длинный-длинный выдох. Вдох помогает посильнее прижать брюшную полость (в ней очень много жидкости, которую необходимо очистить). Следовательно, такое дыхание похоже на очистительное дыхание йогов.

Компьютеризированный вариант коррекции дыхания весьма сходен с «полным дыханием йогов», которое очень сильно улучшает качество лимфы и затем крови, зависящее от того, насколько она насыщена кислородом, очищает кровь от «шлаков» и восстанавливает надлежащий ее состав (Милюкова и соавт., 2003).

Портативный комплекс медицинской диагностической аппаратуры «ГЛОБАЛ - М» разработан специалистами военно-медицинской академии (Санкт – Петербург) на основе анализа вариабельности сердечного ритма человеческого организма по методу Баевского.

Главная идея этой методики заключена в том, что любые вегетативные функции, будь-то ритмическая активность сердца, изменение температуры, колебание уровня сахара и так далее, содержат в себе всю полноту информации о протекании данных процессов на всех уровнях управления ими. И что важно, в них будет отражаться функция всего организма в целом.


  • Любые изменения, независимо от их места и причины, обязательно вызывают изменения в ритмической активности мозга. При этом управляющие сигналы ЦНС вызывают ответные изменения в ритмической активности сердца.

  • Реакции системы кровообращения и, в частности, ее регуляторных механизмов рассматриваются как результат адаптации организма к большому числу разнообразных факторов внешней среды. В связи с этим более четверти века назад сформировалась концепция о сердечно-сосудистой системе как индикаторе адаптационных реакций всего организма (Баевский, 1986).

  • Сердце является весьма чувствительным индикатором всех происходящих в организме событий. Ритм его сокращений, регулируемый через симпатический и парасимпатический отделы вегетативной нервной системы, очень чутко реагирует на любые стрессорные воздействия. Не случайно, пульсовая диагностика занимает столь значительное место в китайской медицине.

  • Основная информация о состоянии систем, регулирующих ритм сердца, заключена в "функции разброса" длительностей кардиоинтервалов R–R. Эта методика соответствует стандартам Европейского Кардиологического общества и Североамериканского общества электрофизиологии и известна среди медиков и физиологов как вариационная пульсометрия.

С помощью компьютерной системы тестирования «Глобал-М» определяли степень гармонизации или нарушения биоритмов, уровень адаптации, психоэмоциональное состояние, качество нейрогуморальной и вегетативной регуляции и вычисляли комплексный показатель здоровья.

Стрессоустойчивость определяли с помощью встроенной в систему «Глобал-М» программы анализа кардиоинтервалов по методу Баевского

С помощью системы «Глобал-М» можно также оценивать биологический возраст и темп старения. На ускоренное старение указывает превышение биологического возраста над календарным (КВ).

Результаты обрабатывались и анализировались в среде интегрированных пакетов статистических программ «Statistica» версия 6.1. Использовали t-критерий Стьюдента.

При анализе результатов обследованная группа девушек разделилась на 2 подгруппы (таблицы 1, 2):



  • Первую подгруппу можно условно назвать «оптимальная цена адаптации», когда после дыхательной гимнастики общая работоспособность и активность мозга возрастали при одновременном улучшении работы ССС и всех внутренних органов.

  • Вторую подгруппу можно назвать «высокая цена адаптации», когда после дыхательной гимнастики повышение общей работоспособности и активности мозга достигалось на фоне ухудшения комплексных показателей здоровья, работы ССС и внутренних органов.

В состоянии физиологического покоя на этапе подготовки к соревнованиям (обследование проводили в 14.00 – 17.00, до начала спортивной тренировки) почти все изученные показатели у девушек из первой и второй подгруппы достоверно не различались, а различия появлялись только после проведения дыхательной гимнастики.

Исключение составляли отличия в показателях биологического возраста, спектре активности головного мозга и качестве вегетативной регуляции, обнаруженные в состоянии покоя в двух подгруппах обследованных девушек (таблицы 1, 2). Возможно, негативные изменения в реакции на сеанс компьютеризированного варианта дыхательной гимнастики были обусловлены повышенным тонусом симпатической нервной системы во второй подгруппе. Именно различия в показателях вегетативного баланса в состоянии покоя можно отнести к основным факторам деления обследованных легкоатлеток на две подгруппы (рис.1).

Таблица 1.

Уровень («цена») адаптации и комплексные показатели здоровья у

девушек-легкоатлеток в состоянии физиологического покоя и

после сеанса компьютерной корректировки дыхания

+m, n=5 -7, р- достоверность отличий по сравнению с состоянием покоя, р1- достоверность по сравнению со значениями в первой подгруппе)

Показатели

Первая подгруппа, n=5

Вторая подгруппа, n=7

Покой

После корректировки дыхания

Покой

После корректировки дыхания

Комплексный показатель здоровья, %

62,35+2,74

74,02+1,28

+19%


0,05


67,89+3,04

+9%, p1>0,1



46,91+2,05

-31%, p<0,05



Уровень адаптации, %

59,57+0,92

77,11+1,46

+29%, p<0,05



61,65+2,18

+3%, p1>0,1



52,82+0,64

-14%


0,05

Качество нейро-гуморальной регуляции, %

63,17+1,35

71,25+0,58

+13%


0,05

62,07+1,71

-2%, p1>0,1



33,46+1,53

-46%, p<0,05



Качество вегетативной регуляции, %

60,94+3,26

72,21+0,44

+18%


0,05

86,27+2,33

+42%


p1<0,05

52,84+1,65

-39%


p<0,05

Психо-эмоциональное состояние, %

64,45+0,81

73,91+1,24

+15%


0,05

61,28+1,86

-5%


p1>0,1

49,16+0,79

-20%


p<0,05

БВ-КВ, лет

-1,8

-2,1

-1,1

-0,1

Степень гармонизации биоритмов, %

61,15+0,25

80,21+1,67

+31%


p<0,05

63,39+1,03

+4%, p>0,1



50,06+2,18

-21%, p<0,05


Индекс напряжения систем регуляции (ИНСР) по Баевскому (или стресс-индекс) характеризует состояние центрального контура регуляции сердечной деятельности. В покое в норме значение этого индекса находится в интервале 50-150 условных единиц. Так, в покое у девушек из второй подгруппы величина стресс-индекса хотя и не выходила за рамки средней нормы, но на 158% превышала соответствующие значения у девушек из первой подгруппы.

Индекс вегетативного равновесия характеризует вегетативный баланс с точки зрения оценки активности контура регуляции сердечной деятельности. Чем меньше его значение, тем выше эта активность и тем в большей мере вегетативный баланс смещен в сторону преобладания парасимпатической нервной системы.

В нашем эксперименте индекс вегетативного равновесия в покое у девушек из второй подгруппы был выше на 184% значений, определенных в первой подгруппе. Эти результаты вместе с более высокой величиной ИНСР позволяют говорить о смещении регуляции сердечной деятельности в сторону преобладания симпатической системы и о более выраженной напряженности работы сердца, которая еще более увеличивается после сеанса дыхательной гимнастики (таблица 2).


А

Б


Рис.1. Показатели вариабельности сердечного ритма. А – оптимальная адаптация, Б- адаптация за счет работы внутренних органов «на износ», на каждом рисунке слева – физиологический покой, справа – после сеанса компьютерной корректировки дыхания.

Таблица 2

Показатели вариабельности сердечного ритма и электрической активности головного мозга, влияющие на работоспособность, безопасность и риск травматизма у девушек-легкоатлеток в состоянии физиологического покоя и после сеанса компьютерной корректировки дыхания (М +m, n=5 -7, р- достоверность отличий по сравнению с состоянием покоя, р1- достоверность по сравнению со значениями в первой подгруппе)

Показатели

Первая подгруппа, n=5

Вторая подгруппа, n=7

Покой

После корректировки

дыхания


Покой

После корректировки

дыхания


α-ритм, %

10,54+0,23

23,52+0,64

+123%, p<0,05



10,19+0,31

-3%, p1>0,1



37,92+0,68

+272%, p<0,05



β-ритм, %

20,89+0,54

20,95+0,25

+1%, p>0,1



15,93+1,22

-24%, p1<0,05



13,46+0,74

-16%


p>0,1

γ- ритм,%

10,47+0,62

19,38+0,29

+85%, p<0,05



8,73+0,19

-17%


0,05
1<0,1

8,94+0,43

+2%, p>0,1



Δ - ритм,%

34,85+1,79

30,57+1,23

-12%, p>0,1



50,35+1,82

+44%, p1<0,05



11,48+0,46

-77%, p<0,05



τ- ритм,%

22,15+0,66

6,75+0,08

-70%, p<0,05



15,98+0,72

-28%, p1<0,05



30,11+1,37

+88%


p<0,05

Индекс напряжения (стресс-индекс), усл ед

25,51+0,27

30,42+0,88

+19%, 0,05



65,98+2,32

+158%, p1<0,05



134,39+3,45

+104%, p<0,05



Индекс вегетативного равновесия, усл ед

40,82+0,46


46,73+1,04

+14%, p>0,1



116,13+2,92

+184%, p1<0,05



247,29+3,05

+113%, p<0,05


В спектре активности головного мозга в покое были также обнаружены различия, свидетельствующие о признаках накопленной усталости и переутомления, так как у девушек из второй подгруппы отмечается преобладание дельта-ритма, тогда как представленность альфа- и бета-ритмов, характерных для состояния активного бодрствования, оптимальной работоспособности и высокого качества приема и переработки информации, была низкой (таблица 2).

Как видно из полученных результатов, сеанс компьютерной корректировки дыхания способствовал активизации работы мозга и улучшению параметров биоэлектрической активности, отвечающих за работоспособность (усиление альфа-ритма в обеих подгруппах и уменьшение дельта-ритма во второй подгруппе), но описанные изменения работоспособности имели во второй подгруппе более высокую «цену» и сопровождались ухудшением работы ССС (значение ИНСР свидетельствует о работе ССС на грани стресса) и внутренних органов, дезорганизацией биоритмов и ухудшением параметров биологического возраста.

Важно отметить, что разделение на подгруппы с различной «ценой» адаптации не зависело от длины дистанции, в которой специализировались обследованные легкоатлеты.

Таким образом, на основании полученных результатов (в первую очередь спектра активности мозга) можно рекомендовать использование компьютеризированной методики коррекции дыхания для повышения работоспособности легкоатлетов с учетом индивидуальной «цены адаптации». Полученные экспериментальные данные позволяют рекомендовать использование системы «Глобал-М» для отслеживания индивидуальной «цены адаптации» и разработки для каждого спортсмена такого индивидуального режима тренировок, при котором повышение работоспособности (и результативности) не будет «оплачиваться» повышением риска развития ускоренного старения, снижением уровня здоровья и ухудшением активности ССС и других внутренних органов.

СИНЕРГИЧЕСКАЯ ПАРАДИГМА НАУЧНОЙ ОБЛАСТИ БЕЗОПАСНОСТИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Филимонова Т.А.,

доктор биологических наук, зав.каф.БЖ

Институт физической культуры и дзюдо

Адыгейский государственный университет
Проблема обеспечения безопасности жизнедеятельности (БЖД) в нашей стране была осознана и начала интенсивно разрабатываться в период 80-90 гг. ХХ века, что привело к созданию одноименной научной области.

Как наука БЖД продолжает находиться в стадии своего формирования. Она опирается, базируется и использует научные достижения и практические разработки многих наук. Современная структурно-системная модель приведена на схеме 1 [4].

С начала нового тысячелетия научные разработки по безопасности жизнедеятельности стали оформляться в виде диссертационных работ. В виду широкого диапазона предмета исследования безопасности жизнедеятельности нас интересовала синергическая парадигма данной научной области, ее материальное воплощение в виде диссертационных работ.

Для выявления синергизма мы выбрали все диссертационные работы, которые разрабатывали тему безопасности и прошли успешную защиту в последнее десятилетие. Нас интересовало, в каких областях научной специализации появились работы по данному направлению, какие шифры научной специализации использовались.


Схема 1.


Системно – структурная модель БЖД как науки

Всего нами было найдено 152 диссертационных работы, из которых 11 (7%) были докторскими и 141 (93%) кандидатскими [1].

Большинство докторских диссертаций (9) было защищено по педагогическим наукам, из них 5 диссертаций с шифром научной специализации 13.00.01 и 4 – 13.00.08. Одна докторская диссертация была защищена по психологическим наукам (шифр 19.00.07) и одна – по философским наукам (шифр 09.00.11).

Как и в случае с докторскими диссертациями, большинство кандидатских диссертаций с тематикой безопасности жизнедеятельности было защищено по педагогическим наукам (123 диссертации, что составляет 87%). Из перечисленных диссертаций с шифром 13.00.00 была защищена одна диссертация, с шифром 13.00.01 – 34; с шифром 13.00.02 – 27; с шифром 13.00.03 – 1; с шифром 13.00.04 – 2; с шифром 13.00.07 – 1; с шифром 13.00.08 – 57.

В области психологических наук было защищено 13 диссертаций (9%), из них с шифром 19.00.05 – 1; с шифром 19.00.07 – 11; с шифром 19.00.13 – 1.

В области философских наук было защищено 4 диссертации (3%), их них с шифром 09.00.11 – 3 работы; с шифром 09.00.13 – 1 работа.

В области экономических наук была защищена одна диссертация (1%) с шифром 08.00.05.

Из приведенных данных можно с уверенностью сделать вывод о том, что четыре научных направления имеют реальное влияние на становление научной области безопасности жизнедеятельности, на ее парадигму. Приоритет влияния принадлежит педагогике. Наиболее используемые шифры 13.00.08 (40% всех работ), 13.00.01 (24% всех работ) и 13.00.02 (19% всех работ).

Необходимо отметить, что наша кафедра активно участвует в становлении научной области безопасности жизнедеятельности, так как нами еще до появления учебных планов, включающих дисциплину «Теоретические основы безопасности», было издано методическое пособие с соответствующим названием под грифом Бюро Южного отделения Российской академии образования [4]. Кроме того, двое преподавателей кафедры защитили кандидатские диссертации в этой области [2, 3].

Литература:



  1. Безопасность. Образование. Человек. – http: // www. Bezopasnost.edd66.ru / cont.php?rid=7&id=1

  2. Леонтьев, А.М. Акмеологический подход как фактор повышения качества профессиональной подготовки будущего учителя безопасности жизнедеятельности: дисс. … канд.пед.наук / А.М. Леонтьев. – Майкоп, 2007. – 160 с.

  3. Макрушина, И.В.Формирование экологического сознания у будущих учителей безопасности жизнедеятельности: дисс. … канд.пед.наук / И.В. Макрушина. – Майкоп, 2005. – 140 с.

  4. Шатохина, Т.А. Теоретические основы безопасности жизнедеятельности / Т.А. Шатохина, Т.А. Филимонова. – Майкоп, 2008. – 80 с.



ВЗАИМОСВЯЗЬ ПСИХИЧЕСКОГО И ФИЗИЧЕСКОГО КОМПОНЕНТОВ В ПРОБЛЕМЕ ИНДИВИДУАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ СТАРШЕКЛАССНИКОВ

Ханжиева А.Я.

кандидат педагогических наук, доцент

Институт физической культуры и дзюдо АГУ
Индивидуальное здоровье зависит от многих средовых, биологических и других факторов и оценивается по показателям ряда систем. Характеристики проявлений здоровья на различных уровнях условно можно разделить на объективные и субъективные, отражающие не только физическое, но и психическое здоровье. Различие последних состоит в том, что если физическое здоровье означает, прежде всего, способность человека к адаптации по отношению к различным физическим агентам внешней среды и к выполнению физической работы (к различным мышечным усилиям), то психическое здоровье предполагает способность адаптироваться к социальной среде, к общественной жизни, к психическим нагрузкам (стрессу), а также способность к выполнению разнообразной психической деятельности, включая творческую (Хомская, 1988).

Для выработки единой концепции здоровья, а также для изучения взаимосвязи психического здоровья с физическим могут быть привлечены психологические знания, в частности, перспективно изучение здоровья с позиций нейропсихологии.

В рамках одного из направлений современной нейропсихологии в качестве фактора, позволяющего выявить основы индивидуальных различий протекания целого ряда процессов, рассматривается межполушарное взаимодействие на анализаторном уровне. Указанный фактор проявляется в типах профиля латеральной организации (ПЛО). В соответствии с данным направлением нейропсихологии среди «практически здоровых» лиц можно выявить людей с различными типами ПЛО и проанализировать связанные с ними и индивидуальные особенности здоровья.

Латеральная организация мозга рассматривается как основа для изучения типологии «практически здоровых» лиц, поскольку известно, что мозг функционирует как парный орган, и любая функция или состояние осуществляются благодаря совместной работе обоих полушарий (Sperry, 1982; Gazzaniga,1970; Bogen, 1969). Законы взаимодействия полушарий относятся к наиболее фундаментальным законам работы мозга, и их изучение имеет весьма веские теоретические основания (Хомская, 1999).

Достаточно многочислены данные литературы о связи особенностей межполушарных отношений (ведущей руки, ведущего уха, ведущего глаза) у здоровых лиц с характером протекания различных когнитивных и эмоциональных процессов (Брагина, Доброхотова, 1988; Леутин, Николаева, 1988; Хомская, 1997). Таким образом, имеются основания для изучения индивидуальных различий в контексте проблемы межполушарной организации мозга.

В течение ряда лет на кафедре медико-биологических дисциплин ИФК и дзюдо АГУ под руководством к.п.н., доцента Ханжиевой А.Я. проводилось исследование межполушарных отношений в трех основных анализаторных системах (двигательной, слухоречевой, зрительной) для выявления наиболее типичных их сочетаний и зависящих от них особенностей протекания различных психических функций и состояний (двигательных, когнитивных, регуляторных, эмоционально-личностных, адаптационных). Исследование состояло из трех основных разделов.

Первый был посвящен изучению межполушарных отношений одновременно в трех анализаторных системах (двигательной, слухоречевой, зрительной).

В основе метода определения типа ПЛО, предложенного Е.Д. Хомской и И.В. Ефимовой (1991), лежали следующие принципы:

1) анализ трех типов асимметрий: мануальной (руки), слухоречевой (уха по речи), зрительной (глаза);

2) оценка не только факта асимметрии, но и его степени (т.е. выделение степени «рукости», «ухости» и «глазости») в баллах;

3) признание разной значимости мануальной, слухоречевой и зрительной асимметрий, что отражено в порядке их расположения при описании индивидуального варианта ПЛО: ведущие рука - ухо - глаз. Соответственно, каждый вариант ПЛО характеризовался определенным сочетанием буквенных обозначений, где П – преобладание правых функций над левыми, А – их равенство, Л - преобладание левых функций (Хомская и др., 1997).

По соотношению всех трех видов асимметрий, определяемых по схеме «рука - ухо - глаз», теоретически могут быть выделены следующие варианты профилей: ППП, ППА, ПАП, ПАА, ПАЛ, ПЛА, ППЛ, ПЛП, ПЛЛ, которые характеризуют различные варианты «правшества»; а также - ЛЛЛ, ЛПП, ЛПЛ, ЛЛП, ЛАП, ЛПА, ЛЛА, ЛАП, ЛАА, характеризующие «левшество». Помимо этих вариантов могут быть выделены профили асимметрий, отражающие приблизительное равенство левой и правой рук (амбидекстры) при различных соотношениях доминирования слуховых и зрительных функций - ААА, АПП, АПА, ААП, АПЛ, АЛП, ААЛ, АЛА, АЛЛ. В целом, при предложенной системе оценок теоретически возможны 27 вариантов асимметрий.

В качестве примера приводим распределение вариантов ПЛО среди городских старшеклассников (г. Майкоп) и сельских (Гиагинский район Республики Адыгея) (табл. 1). Для удобства классификации всевозможные варианты ПЛО были объединены в 5 типов ПЛО:

А. «Чистые» правши (ППП); данный тип включал две подгруппы:


а) «сильных правшей»; б) «средних правшей».

Б. Праворукие - испытуемые с различными вариантами доминирования уха и глаза.

В. Амбидекстры.

Г. Леворукие – испытуемые с различными вариантами доминирования уха и/или глаза.

Д. «Чистые» левши (ЛЛЛ).

Второй раздел работы был посвящен анализу распределения отдельных видов анализаторных асимметрий и латеральной организации мозга в целом (типов ПЛО) в различных выборках испытуемых.

Изучение распределения асимметрий в трех анализаторных системах показало, что правый тип латерализации (доминантность левого полушария) чаще проявляется в моторной системе, реже – в зрительной и еще реже – в слухоречевой. У юношей доминирование правых признаков над левыми встречается чаше, чем у девушек (особенно в моторной и зрительной системах).

Анализ распределения 5 типов ПЛО в различных выборках свидетельствовал о том, что среди городских учащихся «чистых» правшей было 33% (юноши) и 19% (девушки). Праворуких было большинство (48% и 47%, соответственно). Амбидекстры составили довольно большую группу (16% юношей и 26% девушек); сравнительно много было леворуких и левшей (в сумме по 8% у юношей и у девушек).

Среди сельских учащихся процент «чистых» правшей меньше (22% у юношей 10% - у девушек). Уменьшается число праворуких (по 31% среди испытуемых обоего пола), в то же время число амбидекстров значительно увеличивается (26% юношей и 46% девушек).

Существенно больше среди них леворуких и левшей (21% и 13%).

Представленное распределение типов ПЛО в разных выборках не может быть случайным. По-видимому, оно отражает определенные биологические предпосылки, способствующие успешному выполнению той или иной деятельности.

Таблица 1

Распределение вариантов ПЛО среди городских и

сельских старшеклассников (%)




Вариант ПЛО

Старшеклассники 15-17 лет г.Майкопа

Старшеклассники 15-17 лет

(сельская местность)



Юноши

Девушки

Юноши

Девушки

ППП

32,72

18,7

21,7

10,2

ППА

10,13

9,6

8,7

-

ПАП

9,33

9,6

8,7

7,7

ПАА

4,6

1,4

-

-

ПАЛ

0,26

3,5

4,3

2,6

ПЛА

4,5

4,1

4,3

5,1

ППЛ

3,12

3,5

-

-

ПЛП

9,0

13,1

4,3

10,2

ПЛЛ

2,1

3,4

-

5,1

ААА

2,4

4,1

4,3

2,6

АПП

4,0

4,1

8,7

5,1

АПА

1,6

4,8

8,7

5,1

ААП

2,9

0,7

-

2,6

АЛЛ

1,8

1,4

-

7,7

АЛП

1,6

4,8

4,3

2,6

ААЛ

0,26

1,4

-

5,1

АЛА

0,26

4,8

-

10,2

АЛЛ

1,6

-

-

5,1

ЛИП

0,52

0,7

-

2,6

ЛПЛ

0,52

0,7

4,3

2,6

ЛЛП

0,8

0,7

-

-

ЛПА

0,26

1,4

-

-

ЛАП

0,26

-

-

-

ЛЛА

2,6

0,7

4,3

-

ЛАЛ

-

-

8,7

-

ЛАА

0,26

0,7

-

-

ЛЛЛ

2,6

2.1

4.3

5,2

Связь типа межполушарной организации мозга с характером спортивной специализации обнаружена также и при изучении старшеклассников, занимающихся спортом. Установлена связь типа ПЛО с успешностью овладения спортивными навыками и достижениями в определенных видах спортивной деятельности.

В третьем разделе исследования проанализированы соотношения между типом ПЛО и особенностями протекания различных психических функций и состояний.

Была обнаружена связь типа ПЛО не с одним только психическим процессом или состоянием, а с целым комплексом психических функций и эмоционально-личностных качеств:

- с динамическими (временными, регуляторными) характеристиками двигательных функций (руки, глаза);

- с динамическими показателями познавательных процессов (зрительного восприятия, серийной интеллектуальной деятельности – счетной и вербальной);

- с успешностью выполнения вербальных и невербальных когнитивных операций;

- с эмоциональными процессами и состояниями, с особенностями работы положительной и отрицательной эмоциональных систем, их балансом, с эмоциональной реактивностью - скоростью опознания базальных эмоций;

- с эмоционально-личностными качествами, с самооценкой своего эмоционального состояния, с идентификацией его с различными эмоциональными эталонами;

- с адаптационными возможностями организма, особенностями соотношения субъективных и объективных показателей здоровья, с характером жалоб и «внутренней картиной здоровья»;

- с особенностями вегетативной регуляции адаптационных процессов с физиологической «ценой» физического и интеллектуального напряжения.

Таким образом, как показали результаты проведенной работы, характер межполушарной организации мозга, отражающийся в типах ПЛО, обнаруживает достоверную связь с широким спектром психических явлений, объединенных в единый «психологический синдром». Особенности этого синдрома определяются доминированием левого или правого полушария мозга. При доминировании левого полушария в «психологическом синдроме» преобладают левополушарные стратегии переработки информации (вербально-логическая, абстрактно-схематическая, аналитическая, сукцессивная и др.) и левополушарный тип регуляции психических функций (преимущественно произвольный с участием вербальной системы); при доминировании правого полушария в реализации психических процессов и состояний в большей степени проявляются правополушарные стратегии переработки информации (наглядно-образная, конкретно-непосредственная, синтетическая, симультанная и др.) и правополушарный тип регуляции психических функций (непроизвольный, невербальный, образный).

Полученные нами экспериментальные данные позволяют описать особенности индивидуального здоровья (как физического, так и психического) лиц, различающихся типами ПЛО. Так, «чистые» правши характеризуются более высокими динамическими (временными и регуляторными) показателями психических процессов: двигательных, когнитивных, эмоциональных. Они успешнее выполняют пространственные операции. «Физиологическая цена» интеллектуального напряжения у этих испытуемых выше, чем у лиц с признаками доминирования правого полушария. В то же время у них отмечается более высокая средняя самооценка здоровья и самочувствия, меньшее число жалоб, свидетельствующих о психологической и эмоциональной дезадаптации, а также преобладают средние показатели реактивной тревожности. Эмоционально-личностная сфера у представителей этого типа ПЛО характеризуется определенным доминированием функций положительной эмоциональной системы над отрицательной. Данный тип ПЛО чаще встречается среди лиц, занимающихся спортивной гимнастикой; для них характерны лучшие показатели таких физических качеств, как быстрота.

Испытуемым, относящимся к противоположным типам ПЛО - леворуким и левшам, присущ иной набор показателей: у них двигательные, когнитивные, эмоциональные процессы протекают замедленно и, главное, произвольный контроль психических процессов менее успешен. Эмоционально-личностная сфера у этих испытуемых характеризуется преобладанием функций отрицательной эмоциональной системы над положительной. Эти испытуемые часто недостаточно адекватно оценивают свое состояние здоровья. Субъективная «внутренняя картина здоровья» у них нередко расходится с объективными показателями. У них отмечается более низкая средняя самооценка здоровья и самочувствия, большее число жалоб, преимущественно вегетативного типа, а также тенденция к более высокому уровню реактивной тревожности. При этом у них более низкая «физиологическая цена» интеллектуального напряжения. У лиц с признаками доминирования правого полушария отмечаются лучшие показатели таких физических качеств, как сила и выносливость.

Наиболее сложной и неоднородной является группа амбидекстров. Динамические характеристики двигательных и психических процессов у них могут быть ниже, чем у всех других групп. Причем, эти характеристики зависят от асимметрии сенсорных признаков. У амбидекстров наблюдается большой разброс показателей самооценки своего текущего состояния, среди них много лиц с высокой личностной тревожностью. Амбидекстры часто встречаются среди лиц, занимающихся борьбой.

Итак, основной вывод, который можно сделать из представленного цикла работ - тот, что тип ПЛО (совокупность асимметрий в трех основных анализаторных системах) является радикалом, от которого зависит определенный «психологический синдром». Результаты исследований показали, что тип ПЛО не является простой суммой составляющих его асимметрий, т.к. корреляция между типом ПЛО и психическими функциями не равна сумме корреляций отдельных составляющих его асимметрий. Тип ПЛО представляет собой определенную систему, которая может рассматриваться как межполушарное взаимодействие на анализаторном уровне, как особый нейропсихологический фактор или особое структурно-функциональное образование, которое определяет (как и все нейропсихологические факторы) целый набор явлений. По сравнению с уже изученными нейропсихологическими факторами (Лурия, 1973; Хомская, 1987; 1991; 1996) тип ПЛО имеет ряд особенностей. По своему характеру он относится к модально-специфическим факторам, т.к. он отражает работу анализаторных систем. Однако в отличие от уже известных в нейропсихологии модально-специфических факторов, связанных с работой той или иной анализаторной системы одного полушария, тип ПЛО связан с работой анализаторных механизмов обоих полушарий. Иными словами, он отражает работу мозга как парного органа и в этом его специфика. Тип ПЛО одновременно относится к факторам межполушарного взаимодействия.

Изучение индивидуального профиля латеральной организации мозга имеет большое будущее, т.к. позволяет по-новому подойти к типологии нормы, к анализу мозговых основ индивидуальных различий протекания всевозможных процессов, а также здоровья.

Физическая культура и образование,

спорт, биомеханика,

безопасность жизнедеятельности
МАТЕРИАЛЫ

Международной научной конференции,

посвященной 40-летию

Института физической культуры и дзюдо

Адыгейского государственного университета
27 –28 октября 2011 года
Часть I

Подписано в печать 21.10.2011. Бумага типографская № 1. Формат бумаги 60х84. Гарнитура Times New Roman. Тираж 200 экз. Заказ 079.


Отпечатано на участке оперативной полиграфии Адыгейского государственного университета: 385000, г.Майкоп, ул.Первомайская, 208.







Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   10   11   12   13   14   15   16   17   18




©dereksiz.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет