Психология физической культуры и спорта

126 
ГЛАВА 19 ПСИХОЛОГИЯ 
СПОРТИВНОГО СОРЕВНОВАНИЯ 
 
 
19.1 Психологические особенности спортивного соревнования 
Рассмотрение психологического фактора в спортивном соревновании 
обусловлено его высокой значимостью. Так, Р. Н. Мартенс (1987) считает, 
что психологический фактор в баскетболе составляет 50 % успеха. Автор 
представляет спортивное соревнование следующим образом (рис. 21).
Спортивное соревнование понимается как процесс, включающий четыре 
категории событий: объективную соревновательную ситуацию; субъектив-
ную соревновательную ситуацию; реакцию (действия) спортсмена; послед-
ствия реакции (результат). Относительно спортивного соревнования по борь-
бе все эти составляющие проявляются достаточно полно и постоянно. При-
чем, наиболее подвижными компонентами являются объективная ситуация, 
обусловливающая проявление остальных компонентов.
Объективная соревновательная ситуация включает внешние реальные 
условия, факторы (судьи, соперники, зрители и т. д.). Влияние их на спортс-
мена зависит от личностных особенностей и, конечно же, от психологиче-
ской подготовленности спортсмена. Их влияние сказывается на следующей 
составляющей – субъективной ситуации и реакциях (действиях) самого 
спортсмена.
Рис. 20 Соревнование как процесс 
Субъективная соревновательная ситуация – это результат восприятия и 
оценки спортсменом объективной ситуации. Эта оценка определяется опы-
Объективная 
соревновательная 
ситуация 
Спортсмен 
Последствия 
реакции 
Субъективная 
соревновательная 
ситуация 
Реакция 
спортсмена 

127 
том спортсмена, подготовленностью к соревнованию, отношением к сорев-
нованию, мотивацией, целевой установкой.
Реакция (действия) спортсмена на объективную ситуацию определяется 
его технико-тактической и психологической подготовленностью, соревнова-
тельным опытом. Реакция спортсмена проявляется на трех уровнях: физио-
логическом (энергообеспечение); психологическом (его готовности действо-
вать); поведенческом (физические действия). Реагирование спортсмена опре-
деляется совокупностью действия объективных и субъективных факторов.
Последствия реакции – это результат выполнения спортсменом опреде-
ленных действий, которые могут быть удачными и неудачными, завершен-
ными и незавершенными. Последствия реакции спортсмена на внешнюю со-
ревновательную ситуацию определяются его подготовленностью, психоло-
гической устойчивостью, и оказывают существенное влияние на последую-
щую деятельность спортсмена.
Соревновательная деятельность рассматривается как система (процесс) 
столкновения взаимно направленных помеховлияний. Спортивную победу, а 
также и поражение, и содержание спортивной деятельности определяют и 
составляют ряд субъективных и объективных факторов, которые можно рас-
сматривать как взаимодействие двух процессов – помеховлияния и помехо-
устойчивости. При исследовании проблемы помеховлияния в спорте необхо-
димо: 1) обобщение исходных сведений о помеховлияниях и характеристика 
их источников; 2) комплекс ведущих ориентирующих данных о помеховлия-
ниях (длительность, количество, диапазон влияющих сил и т. п.); 3) каче-
ственные характеристики помеховлияний; 4) структурно-организационный 
анализ помеховлияний; 5) результирующие показатели помеховлияний.
Актуальность проблемы помехоустойчивости и ее антипода – поме-
ховлияния обусловлена значением этой категории в сути спорта. Спортивное 
соревнование можно рассматривать как столкновение двух систем поме-
ховлияний, блокируемых помехоустойчивостью каждой из систем. Преиму-
щество в соревновательной борьбе достигается за счет помеховлияния с од-
ной стороны и невозможности проявить помехоустойчивость с другой сторо-
ны. Помеховлияющее воздействие может затрагивать, и даже выводить 
спортсмена на недееспособный уровень, эмоционально-волевую сферу 
спортсмена, его мышление, его деятельность. Направленное на спортсмена 
помеховлияющее воздействие побуждает его противопоставить волевые уси-
лия, принятие правильного решения, выполнение адекватных действий. В 
этой связи спортивную тренировку можно рассматривать как деятельность, 
заключающуюся в овладении помеховлияющими средствами в их атакую-
щем воздействии на соперника.
Спортивное соревнование представляет собой своеобразный «экзамен» 
для спортсменов, на котором они должны продемонстрировать то, что нара-
ботано ими на тренировках. Соревнования имеют свои специфические осо-
бенности, которые накладывают отпечаток на состояние и поведение 
спортсмена.

128 
Спортивное соревнование является своеобразным итогом спортивной 
деятельности. В соревнованиях проявляется подготовленность спортсмена, 
его характер, воля, интеллект и т. д. В конкретных видах спорта соревнова-
ния имеют свою специфику, которая определяется содержанием и формой 
самой деятельности и регламентируется правилами соревнований. Однако, 
для соревнований в любом виде спорта характерны общие психологические 
особенности.
В прошлом соревнования рассматривали как борьбу ума, воли чувств, 
физического и технического совершенствования спортсменов, как процесс 
борьбы, протекающий не только на физическом и моторном, но и на психо-
логическом уровнях. Тем самым подчёркивается психологический аспект 
спортивного соревнования. Отсюда вытекает основная особенность соревно-
вания – непосредственное или опосредованное взаимодействие или взаимо-
влияние соревнующихся противников, при котором каждый стремится к од-
ной и той же цели достигнуть превосходства над соперниками и в то же вре-
мя противодействовать в этом им. Это взаимодействие требует проявления в 
борьбе всех физических и духовных сил спортсмена в их единстве.
В командных же видах спорта оно требует ещё и согласованности дей-
ствий всех членов спортивного коллектива, единства их мыслей, воли и 
чувств, обобщённо говоря, сплочённости в ведении соревновательной борь-
бы. Особенностями спортивных соревнований являются: 
1 Спортивные соревнования и их результат всегда значимы для участ-
ников потому, что: 
а) на соревнованиях присутствуют зрители, о них пишут в печати, по-
этому деятельность участвующих в них спортсменов приобретает обще-
ственную значимость и получает общественную оценку; 
б) соревнование – это проверка возможностей спортсмена и, в отличии 
от тренировок, за участие в соревнованиях присваивают спортивные разряды 
и звания в этом проявляется личная значимость.
2 В соревнованиях принимают участие судьи, оценивающие спортсмена 
и возможна субъективная оценка выступления, влияющая на деятельность 
спортсмена.
3 Ограниченное количество попыток является условием создания эмо-
циональной напряжённости иногда излишней, что вызывает чрезмерное вол-
нение.
4 Время, в течение которого спортсмен может оценивать возникшую 
ситуацию, принять самостоятельно решение – лимитировано.
5 Соревнование может проходить в непривычных условиях: климатиче-
ских, временных, погодных, на необычной спортивной площадке, в зале и т. 
д.
6 Стремление спортсмена к достижению наивысшего результата в меру 
своих возможностей. Возможности эти различны, они зависят от квалифика-
ции спортсмена, степени его подготовленности к каждому соревнованию. 
Стремление же спортсмена к высшему достижению всегда связано с макси-

129 
мальными физическими и психическими напряжениями, нередко превосхо-
дящими возможности спортсмена.

жүктеу/скачать 2.88 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: