2.1. Описание выборки и процедура исследования
Для проверки гипотезы, что в спорте высших достижений, после экстремальных физических нагрузок спортсмены склонны оценивать свое состояние здоровья более негативно, чем в обычный тренировочный период, нами было проведено исследование, в котором приняло участие 30 спортсменов мужского пола в возрасте 18-29 лет.
Исследование проходило в два этапа: в период обычных тренировок, когда нагрузки на организм высокие, но не чрезмерные и во время подготовки к соревнованиям с экстремальными нагрузками. В исследовании принимали одни и те же спортсмены. Между замерами прошло 2,5 месяца.
Цель исследования: изучение влияния экстремальных нагрузок на возникновение психосоматических проявлений у спортсменов высших достижений.
Задачи следования:
Охарактеризовать соматические жалобы спортсменов в период обычного тренировочного режима и в период экстремальных нагрузок.
Изучить самооценку самочувствия, настроения, активности.
Исследовать уровень личностной и ситуативной тревожности у спортсменов в период обычного тренировочного режима и в период экстремальных нагрузок.
Изучить мотивационную направленность спортсменов высших достижений в период обычного тренировочного режима и в период экстремальных нагрузок.
Сравнить изучаемые характеристики в разные периоды тренировок - в период обычного тренировочного режима и перед соревнованиями.
Объект исследования: психосоматические проявления у спортсменов высших достижений.
Предмет исследования: соматические жалобы, настроение, самочувствие, активность, тревожность спортсменов при различных нагрузках.
Гипотеза исследования: в спорте высших достижений после экстремальных физических нагрузок спортсмены оценивают свое состояние здоровья более негативно, чем в обычный тренировочный период.
Достарыңызбен бөлісу: |