Руководство для проведения безопасных и продуктивных сессий. Данная книга, основанная на более чем

Быть эмоционально и духовно готовым к предстоящей
сессии.
Быть готовым встретить всё, что может произойти во время
сессии - внутри или снаружи.
Быть готовым столкнуться со страхом со стороны
путешественника (или своим) и проявить нежность и
осознанность.
Оставаться нейтральным и не осуждать проблемы,
отношения или личную историю путешественника.
Понимать, что есть бесконечное число способов встречи с
божественным.
Убедиться, что у путешественника нет суицидальных,
тёмных или ещё как-либо беспокоящих мыслей, а также
намерения глубоко погружаться в страдания или природу
зла.
Быть готовым отменить или отложить сессию по
конкретной причине или из-за интуитивного чувства.
Проверить, есть ли достаточное доверие между
проводником и путешественником.
Обстановка
Путешественнику и проводнику
Убедиться, что у вас в распоряжении есть частное,
безопасное и комфортное помещение для проведения
сессии.
Убедиться, что есть удобные точки (диваны, кровати,
кресла, ковры), где путешественник может валяться, сидеть
и что-то делать.
Иметь мягкие подушки и одеяла.
Музыкальное оборудование: наушники или колонки в
соответствии с предпочтениями путешественника.
Иметь маски или подушки для глаз, повязку или шарф,
чтобы слушать музыку с закрытыми глазами.
Иметь цветы и свечи, если нужно.
Должно быть достаточно воды для путешественника и
проводника.

Должен быть доступ в туалет.
Выключить или поставить на беззвучный режим всю
технику, в том числе телефоны.
Свести к минимуму вероятность любых внешних
вторжений.
Иметь материалы и принадлежности для рисования,
тетради для записей и другие творческие принадлежности
для путешественника, если нужно. Также нужно иметь
семейные снимки, зеркало, предметы искусства, цветы и
другие красивые природные или рукотворные вещи.
Договориться, можно ли будет выходить на улицу на
завершающей стадии сессии.
Путешественнику
Быть соответственно и удобно одетым и иметь тёплую
одежду на случай необходимости.
Обсудить с проводником музыку и, если нужно, высказать
проводнику конкретные запросы и предпочтения.
Проводнику
Должно быть хорошее ощущение насчёт места и
обстановки.
Подготовить для себя еду, воду и всё, что может
понадобиться во время сессии.
Обсудить с путешественником музыку.
Подготовить подходящую музыку для разных стадий
сессии.

жүктеу/скачать 1.41 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: