Руководство для проведения безопасных и продуктивных сессий. Данная книга, основанная на более чем


Вещество Путешественнику и проводнику



Pdf көрінісі
бет116/152
Дата27.04.2024
өлшемі1.41 Mb.
#500003
түріРуководство
1   ...   112   113   114   115   116   117   118   119   ...   152
Джеймс Фадиман, Руководство исследователя

Вещество
Путешественнику и проводнику
Выбрать энтеоген и дозировку.
Получить энтеоген из надёжного источника.
Путешественнику
Понимать, какие эффекты может вызвать данный энтеоген
в выбранной дозировке.
Быть готовым тихо лежать от двадцати до шестидесяти


минут, пока энтеоген начнёт действовать.
Проводнику
Найти способ достаточно точно отмерить нужную дозу и
подобрать подходящий способ приёма.
Если примерно через час путешественник двигается или
ещё как-либо показывает, что доза недостаточная,
возможно, дать дополнительную дозу.
Если через два часа (независимо от того, была ли
дополнительная доза) путешественник ещё не ушёл
глубоко, НЕ добиваться больше сессии энтеогенного
уровня.
Сессия
Путешественнику и проводнику
Быть позитивно настроенными и готовыми к предстоящей
сессии.
Если у путешественника или проводника появляются
внезапные и сильные опасения или дурные предчувствия
насчёт запланированной сессии, отменить или отложить
её.
При приёме энтеогена осознанно создать сакральную
атмосферу.
Договориться свести к минимуму ненужные разговоры.
Найти подходящего ситтера, который сможет остаться с
путешественником и заботиться о нем в конце и после
сессии.
Путешественнику
Легко поесть или вообще не есть перед сессией.
Чувствовать себя физически хорошо (или достаточно
хорошо) для участия в сессии.
Быть готовым слушаться проводника и получать помощь от
него во время сессии.
Быть готовым лежать, слушать музыку, наблюдать за
собственным дыханием и обращать внимание на все


ощущения в теле.
Быть готовым отпустить свои ожидания насчёт сессии, а
также свои личные заботы, связанные с отношениями,
личными проблемами и привычками.
Быть готовым к тому, что любое возникшее переживание,
чувство или видение завершится.
Быть готовым выйти за пределы собственной идентичности
и позволить раствориться физическим ограничениям.
Быть готовым обнаружить и пережить новые измерения
реальности.
Просить проводника о помощи, поддержке и задавать
вопросы, если это потребуется, а также доверять
руководству проводника.
Быть готовым заняться осмыслением опыта в конце
сессии.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   112   113   114   115   116   117   118   119   ...   152




©dereksiz.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет